Публикувана: 7 септ. 2010, 20:28 ч.
Последно мнение: 16 септ. 2010, 16:37 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №110

36 713
740
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Мога ли да пропусна закуската в някои дни?
Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са някои от основните стратегии за отслабване, споделени във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Мога ли да пропусна закуската в някои дни?
  
  Закуската е важна и гъвкава, така че можете да изберете да я пропуснете в някои дни. Въпреки това, важно е да се уверите, че получавате балансирани хранения през целия ден.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни теми, свързани с диети, загуба на тегло и поддържане на здравословен начин на живот. Участниците споделят своя опит, съвети и резултати от различни диетични планове. Те също така обсъждат рецепти, хранителни планове и предизвикателствата, пред които са изправени по време на своето пътуване за отслабване.
- Какви са някои от основните стратегии за отслабване, споделени във форума?
  
  Участниците споделят различни стратегии за отслабване, като например дни с плодове, белтъчини и въглехидрати, както и режими с консумация на определени храни в определени интервали. Споделят се също идеи за рецепти, контрол на порциите и избягване на забранени комбинации от храни.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците по време на диета?
- Какви са някои от общите резултати, споделени във форума?

# 105 8 септ. 2010, 16:00 ч.

София
Мнения: 39

Леле saaa,страхотно изглеждаш! Дай Боже при всички ни такива резултати!Всичко добро ти желая!

# 106 8 септ. 2010, 16:00 ч.

София
Мнения: 12 579

Не, Джейн. Това е резултат за 90 дена. Три цикъла по 30 дена.

# 107 8 септ. 2010, 16:07 ч.

в света на илюзиите
Мнения: 646

Уау, страхотно. И преди си бях впечатлена, но сега съм smile3521

изумена!! Браво!!!!

# 108 8 септ. 2010, 16:12 ч.

София
Мнения: 3 414

saaa невероятна си bouquet

нямам думи пред тези снимки,страхотни резултати!!!!

# 109 8 септ. 2010, 16:16 ч.

Мнения: 1 572

Невероятен резултат, като нов човек си saaа! Наистина можеш да се гордееш със себе си. Hug

А аз всеки ден си повтарям, че това е най-приятната диета, която може да съществува!

# 110 8 септ. 2010, 16:30 ч.

Мнения: 0

Saaa,ако досега някой е имал колебания относно диетата- са разбити на пух и прах Sunglasses

Браво! Голяво браво!!! Hug

Искам и аз Simple Smile

# 111 8 септ. 2010, 16:31 ч.

Мнения: 0

Брук здравей!Пак се захванах с режима Hug

saaa едно голямо БРАВО за теб!Сякаш са снимани различни хора.Поздравления за упорството и успех със задържането bouquet

Бобовия за мен си остава най-неприятния ден.Нямам търпение да дойде утре Simple Smile

# 112 8 септ. 2010, 16:39 ч.

Мнения: 0

Саа ,
Баси резултата! Направо си за пример. Преставям си как хората около теб ти се възхищават. Ако имаш приятели или роднини, които не са те виждали 3 месеца, със сигурност няма да те познаят! #Crazy

Аз днес ще карам на белтъчен. До сега 2 сини сливи и кафе за закуска , а за обед 3 фалафелчета със салатка и една мини филийка хляб. За вечеря....мммммм.....ще се грили при мен в градината cook

Не гарантирам дали няма да падне и някоя биричка Crazy

# 113 8 септ. 2010, 16:42 ч.

Мнения: 9

My*blueberry*nights ох, блазе ти! Изминаха ли 3 месеца откато го приключи? Тоя път каква ти е целта? Hug

saaa изумителна си Hug

# 114 8 септ. 2010, 16:53 ч.

Мнения: 175

Здравейте, момичета. Чета ви ежедневно. Саа, браво за резултата. Имаш огромна разлика. Сега изглеждаш наистина като една хубава млада дама. Скоро и аз ще направя снимки да се покажа. Засега удържам фронта. Хапвам всичко, но гледам да се движа повечко, че да не се трупнат отгоре гадните килограми. До скоро и много минусчета.

# 115 8 септ. 2010, 16:59 ч.

Мнения: 0

Брук аз не си блазя Laughing

Хич,не мислех да почвам нови три месеца,но през август незнам какво ми стана,но почнах да ям кало луда и си върнах 2 кг от свалените,а преди това нямах проблеми.Реших да се завърна и да си вкарам пак храненето в ред.Не съм си поставила никаква цел,колкото толкова Simple Smile