Публикувана: 28 септ. 2010, 15:07 ч.
Последно мнение: 13 фев. 2011, 22:27 ч.

Житен режим на Учителя Петър Дънов - 5 тема

101 850
724
1

# 120 29 окт. 2010, 16:40 ч.

София
Мнения: 807

Успех! Със сигурност ще се получи! Само си мисля, че през уикенда човек се върти повече в къщи, около печка... да не би това да е малко по-трудно. При мен винаги е с лекота през делничните дни и единствено за почивните ми се налага да впрегна малко повече ината си.
Стискам палци! Hug

# 121 30 окт. 2010, 07:09 ч.

София
Мнения: 807

Добро утро, житенки! Hug

Как сте в съботния ден?
Днес в 5.55 отворих очи, наспивам се по-бързо, независимо от възможността да мързелувам в почивния ден.
Но кантарът ме изненада с +300 гр в сравнение с вчера. Не че това ме разстрои... споделям го за тези, които очакват всеки ден да има спад в показанията. Понякога минусът е по-голям и се дължи на изхвърлена вода, което може на следващия ден да бъде компенсирано и да действа разочароващо. Може би затова се препоръчва да не се мерим всеки ден, ама пусто любопитство! Laughing

Важното е да знаем какво правим и каква е целта!
Пожелавам ви много хубав ден, лек, успешен, отморяващ!
Споделяйте...
Hug

# 122 30 окт. 2010, 12:41 ч.

Мнения: 1 265

Добър ден на всички!Ей, това българите сме голема работа!
Всички от форума имате едно голямо благодаря от нас тук в Атина. За пет дни имаме СТРАХОТНИ резултати. Пустите му гърци са въодушевени че може да се отслабва "толкова лесно"; а аз съм пък горда че диетата е чисто българска.
Аз килограми много не свалям, НО смъквам обиколки!!!
solei, оценка могат да ти дадат САМО тези, които са ползвали режима и са видяли неговата полза. Аз само исках да кажа, че ние докторите НЕ ЗНАЕМ МНОООГО НЕЩА и после се чудим защо ни умират пациентите. /п.п. ще си позволя да ти пусна нещо на лични във връзка с това, ако е удобно/.
Slow4eva, и аз като теб искам да го направя режима няколко месеца под ред - този и ноември. За декември не горантирам, че нали празницииии......; а пък тук празниците са си цели два месеца #Crazy

и нали разбирате. Само да не се "освиня" че #2gunfire

Благорарим всички тук и на теб за прекрасния сайт newsm51

На ВСИЧКИ ЖИТНИ МОМИЧЕТА И МОМЧЕТА хубав ден и леко гладуване bouquet

# 123 31 окт. 2010, 10:52 ч.

София
Мнения: 807

Браво, sem! Hug

Чудесна вест! bouquet

Няма по-хубаво нещо от страхотните резултати, от това, че каквото правиш ти носи удовлетворение! А при хубави резултати - мотивацията е страхотна! И тя също води до хубави резултати! Нещо като кръг... Затова и приканвам всички, които правят режима да споделят, защото понякога човек се изморява... понякога му липсва вярата, дори силите го напускат, но като види резултати при другите - се мобилизара!!!
Много хубав и успешен ден на всички! Hug

# 124 1 ноем. 2010, 08:43 ч.

Мнения: 206

ЧЕСТИТ ПРАЗНИК НА ВСИЧКИ ,КОИТО ИМАТ ПРАЗНИЧНО НАСТРОЕНИЕ ДНЕС!
Ето един малко нетрадиционен поздрав: http://www.youtube.com/watch?v=82ragyYUiFM
Желая ви и един лек ''режимен'' ден !
Ако има някакъв проблем, не се колебайте и задавайте въпросите си.
Споделянето много често помага.

# 125 1 ноем. 2010, 12:08 ч.

София
Мнения: 807

solej

благодаря за хубавия поздрав!
Честит празник и от мен! Hug

Честит понеделник и честит месец ноември! Sunglasses

Режимът го продължавам, чувствам се добре! Особено при това слънчево време...
Как са житенките?
Хубав ден на всички! Hug

# 126 2 ноем. 2010, 15:25 ч.

София
Мнения: 807

"И сам - воинът е воин" Laughing

Чувствам се прекрасно, ще продължа режима до петък.
Хубав ден на всички Hug

# 127 2 ноем. 2010, 16:33 ч.

София
Мнения: 293

Snow4eva

, не си сама! Аз съм на режим от 27.10 и продължавам до края. Но не съм имала време да пиша. Сега се отчитам: до тук -4,9 кг. За четвърти път го спазвам този режим и така си свикнах вече, много ми харесва. Благодаря ти, много ми помогна в началото, а и по-късно, с наставления, много съм ти благодарна bowuu

И на solej , разбира се, благодарности bowuu

Аз вече съм под 25 ИТМ и мисля следващият режим да ми е през януари, живот и здраве, защото ноември имам рожден ден, после Коледа и куп празници, няма как да се спазва режим. Ти мина ли под 25 ИТМ или имаш още за сваляне? Дано успея да запазя свалените кг. , миналия месец си върнах 4 кг от свалени 6 кг. Сили и кураж на всички които продължават с режима да издържат до края.

# 128 2 ноем. 2010, 17:03 ч.

София
Мнения: 807

violetkatana Hug

Браво!!!

Възхищавам ти се! bouquet

Не, още не съм го стигнала, малко ми остава и навярно заради това съм се поотпуснала напоследък. Но аз съм безкрайно изморена от тези 30 години, в които винаги съм се борила с повечето си кила. Единствено с този режим успях с лекота да смъкна доста и да задържа резултата. И както се казва - за края на Дунава - при мен положението е същото. Остават ми 3-4 кг, които ми варират. И аз като теб, напоследък свалям и си възстановявам в рамките на месеца сваленото. Но пък всеки месец режима ми позволява макар и да лъкатуша така - поне да стоя горе-долу на едно ниво. А хубавото е, че в дните, в които не съм на режима - почти нямам драстични ограничения /освен гречката на обяд/. Поставила съм си цел: да не си поставям цел! Laughing

Т.е. - да дам малка почивка и глътка въздух на изтерзаното ми от диети тяло и най-вече на душата.
Всичко това го "излях" чистосърдечно и обяснява защо ми остава съвсем малко до края на лентичката, а все не стигам този край. Laughing

Важното е, че така се възприемам, харесвам и режимът, който си създадох ми позволява да се храня нормално - нещо, което до преди няколко месеца беше немислимо.
Поздравявам те още веднъж за страхотната воля!!! bouquet

# 129 3 ноем. 2010, 11:10 ч.

София
Мнения: 293

Snow4eva

, благодаря ти за милите думи, затова сме тук да се подкрепяме и да си даваме кураж. Тези 3-4 кг. не са нищо и много бързо ще се справиш и с тях! И аз единствено с този режим успях да смъкна доста килограми и да вляза в така бленуваната норма. С предстоящите празници ще се поглезим и ще му поотпуснем края, но после продължаваме с житния режим. И макар да се получава вариране в килограмите, все пак се подържа едно що годе постоянно тегло за месеца, та дори и има минуси. Ако не е режима качените кг ще се увеличават все повече, а така поне качваш, после сваляш и пак си в норма. Пък и никак не е труден за спазване, не се гладува в никакъв случай. Организма се пречиства и метаболизма се задвижва. Пък виждам, че групичката доста се е увеличила и всички имат отлични резултати. Хубав денна всички, още два дни и започваме захранване с ангелска супичка.

# 130 4 ноем. 2010, 18:21 ч.

Мнения: 1 265

Здравейте всички, аз вчера приключих с режима. Нямам свалени кг, но имам свалени обиколки. При мен сланинката ми е мааалко в повече и явно там свалям. Пък ТЯ сланинката не тежи. Но поне задържах на съците кг. и съм много доволна. Иска ми се да направя режима и ноември, но не знам дали ще удържа. Всички тук малко или много са свалили килограми. Благодаря на всички Ви за подкрепата и желая леко захранване.

# 131 5 ноем. 2010, 10:36 ч.

София
Мнения: 293

sem22 , сигурно няма какво да смъкваш и затова не си свалила нищо. Аз имам една колежка, която е 40 кг. и само се вайка , че има сланинки. Та пред нейните кахъри какво да кажем ние дето сме били над 100 кг. Но дори и да не се смъкват килограми житният режим помага за изчистването на организма. Аз съм много доволна от този режим. Днес започва захранването с ангелска супичка. Успешно захранване на всички, които продължават. Hug