Публикувана: 25 окт. 2010, 18:33 ч.
Последно мнение: 12 апр. 2011, 23:07 ч.

Здравословно хранене за децата - 4

41 097
786
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво не е наред със салатите в ресторантите за бързо хранене? Ами сандвичите? Диетичната сода?
Какво представлява диетичната сода?
Какви са проблемите със салатите в заведения за бързо хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво не е наред със салатите в ресторантите за бързо хранене? Ами сандвичите? Диетичната сода?
  
  Салатите в ресторантите за бързо хранене често имат твърде много дресинг, което може да не е полезно. Сандвичите във веригите за бързо хранене съдържат хляб с набухватели, маргарин, салам и/или сирене, които не са най-добрият избор за здравословна храна. Диетичната сода се отнася до всички газирани напитки без алкохол, които често имат много захар, оцветители и други добавки.
- Какво представлява диетичната сода?
  
  Диетичната сода се отнася до всички газирани, безалкохолни напитки, които обикновено съдържат високи нива на захар, оцветители и други добавки.
- Какви са проблемите със салатите в заведения за бързо хранене?
  
  Салатите в заведения за бързо хранене често имат твърде много дресинг, което може да бъде нездравословно.
- Какво има в сандвичите?
- Какво е диетична сода?

# 240 25 ян. 2011, 21:14 ч.

Мнения: 19 993

Ами то си беше съвсем по темата, че в кренвиршите няма нищо полезно, пък каквото и да пишат.

Аз честно съм доста изненадана, че въпросните салами са обогатени с витамини А и Е, при положение, че особено вит. А е токсичен във високи дози. А днес почти всички готови храни са обогатени с изкуствени витамини, особено соковете и е доста лесно да се предозира при деца, консумиращи такива.

# 241 25 ян. 2011, 22:17 ч.

Мнения: 1 147

Поздравления за хубавата тема bouquet

, доста неща научих от нея и за в бъдеще ще я следя и ще се опитам и аз да бъда полезна Peace

# 242 25 ян. 2011, 22:36 ч.

Мнения: 3 869

За кремвиршите или хубаво или нищо Mr. Green

Захранена съм с кремвирш ама от едно времешните - с месо, не с мокови и соя Laughing

Наскоро питах майка ми как се е справяла с работа и две деца вечер, т.е. с готвенето. Отговорът беше: "Разчитах, че ви хранят в ДГ и вкъщи давах сандичи и кисело мляко с бисквити" ooooh!

12 години ходих като слон благодарение на този режим ooooh!

# 243 25 ян. 2011, 23:07 ч.

Мнения: 3 178

Мег, заинтригувана съм и се възхищавам от начина ти на здравословен живот Grinning

Би ли споделила как стана промяната при теб, с какво започна, откъде научи - накратко, разбира се;-) И ако може, кажи едно примерно дневно меню на детенцето ти Hug

ПС:а таткото не се ли "бунтува" срещу липсата на месо у дома... Thinking

# 244 25 ян. 2011, 23:41 ч.

Мнения: 3 869

Валери, то не е за разправяне, т.е. не е от добро - тежко автоимунно заболяване - порових за причините в нета, не излязоха причини, т.е. никой не знае, но пък решение има и то е в чинията, т.е. какво се слага в чинията. Така в рамките на няколко месеца махнах от нея всичко, което не му беше мястото там, но не знаех и какво да сложа вътре. Попаднах обаче на натуропат и той ме въведе в дебите на здравословната кухня и натуралната хигиена. И така вече 4 г. Simple Smile

Таткото ни беше силно впечатлен от промяната при мен, вече е убеден в преимуществата на доброто хранене, но продължава да е роб на променените вкусове и засега не споделя често храната ни.

Детето:
сутрин - "каша" (разни "ядки", пуканки от амарант, киноа, накиснати стафиди, меласа, ядково мляко или вода, канела малко - не всичко това накуп, а избоно Simple Smile

), филйка със сусамов тахан и лютеница или чушка, морков; тиква с фурми и орехи; тиквеник; щрудел (с кафява захар и кокосово масло); рядко филийка с крема-тофу; ядки, плодове, понякога иска и филийка с мед
обяд и вечеря - всякакви зърнени и бобови комбинации и вариации с повечко зеленчуци; зеленчукови супи, салатки или просто нарязани пресни зеленчуци, сурови ядки; десерти няма

между храненията - плодове и сурови ядки най-често

# 245 26 ян. 2011, 00:46 ч.

Мнения: 3 178

Страхотно! Значи и малчо е веганче?

# 246 26 ян. 2011, 07:41 ч.

Мнения: 1 732

Цитат на: Meg! в вт, 25 яну 2011, 22:36

Захранена съм с кремвирш ама от едно времешните - с месо, не с мокови и соя Laughing

12 години ходих като слон благодарение на този режим ooooh!

ох, Meg! как събуди разни спомени у мен.
И аз лапах кремвирши. Confused

Защото нямаше друго на масата, за вечеря да речем. Mr. Green

Помня, че майка ми ги правеше и на "розчики"-врящи във вода........
ама това беше преди 100 години, слава Богу. Grinning

Гледам и тук тази храна се тачи и я предлагат на бебета....вурстчета и подобни ужасии.
не знам какво има вътре и със сигурност не искам и да знам.

# 247 26 ян. 2011, 10:21 ч.

Мнения: 2 132

Моето дете снощи като отворих темата и посочи кремвиршите и каза на баща си '' Тати, виж, това са боклуци'' Grinning

Но явно беше решила преди това, че са моркови (нали в рекламата ги споменават) и продължи '' Искам и аз морков като зайчетата''. После трябваше да и обяснявам, че в опаковката не са моркови Laughing

Мисля, че схвана Simple Smile

Аз спомен за кремвирши от детството нямам, но помня един много гаден салам ''Камчия''. Изобщо не ми харсваше.

Моето дете за закуска също обича овесени и просени ядки със растително мляко, банан, ядки и меласа.
Масло в сладки може ли да се замести с кокосово?

# 248 26 ян. 2011, 10:42 ч.

Мнения: 3 869

Жени, от небогатия си колунарен опит в всеядните ми години, научих, че за някои печива се иска слънчогледово и животинско масло именно, за да се поручи съответния краен резултат. Така и не съм успявала да докарам козунак примерно без масло... Обаче за сладките, май е според зависи, т.е. зависи от резептата. С кокосово и какаово масло са ми се получавали "въздушни" сладки Simple Smile

Не ме питай за рецепта обаче... всичко ми е крадено оттук-оттам и никога нищо не пазя - правя на око и какато дойде...

# 249 26 ян. 2011, 13:40 ч.

София (Възраждане)
Мнения: 2 299

Чета, че мнозина ползват меласа, какво е предимството й пред други подсладители: обикновена захар, кафява захар, фруктоза, мед... или по-скоро какви са техните недостатъци?

# 250 26 ян. 2011, 13:58 ч.

Мнения: 2 132

Меласата е много богата на желязо. Има и калции и разни други микроелементи. Peace

Преди време бях чела съвет към хора с анемия, вместо да пият желязо под формата на теблетки, да изяждат по 2 супени лъжици меласа.

# 251 26 ян. 2011, 14:09 ч.

Мнения: 3 869

Фруктозата не е подходящ подсладител, ОК е в състава на плодовете, но не и и звлечена.
Медът е спорен също. Има отлични качества като лекарство/хранителна добавка, но не е точно храна...
Рафинирата захар е сходна с нерафинираната само по отношение на калориите, по отношение на съдържанието на микроелементи е много далеко.
Изоборът на подсладител зависи и от вкуса му - фурмите са много сладки, както и стафидите, но имат своя вкус, същото важи и за меда, меласата, кафявата захар... Мед не се слага в нищо топло, докато с кафява захар може да се правят печива. Фурми, стафиди и меласа ползвам и в топли храни/напитки, но не пека..

# 252 26 ян. 2011, 14:22 ч.

София (Възраждане)
Мнения: 2 299

Джени и Мег, благодаря, чудесен синтез само в няколко реда, изключително ми е полезно! bouquet

# 253 26 ян. 2011, 14:38 ч.

Мнения: 2 829

Подходяща ли е меласата за възрастта на дъщеря ми ?
Например в чая, или към някои плодове да й добявям, като и правя плодово пюре, или към овесените ядки ...

# 254 26 ян. 2011, 14:48 ч.

Мнения: 3 869

Самсара, предлагам меласа от след 1 г. Така или иначе преди 1 г. не се предлагат подсладители и сол. На плодове не бих я сложила, освен евентуално на тиква, но има една леко-горичива жилка. Най-добре ми се връзва на разни зърнени каши и за сладкиши - основно заради цвета и вкуса.
Може би би се получило добре и с банан..

Препоръчани теми

Търся електронна книга - 44

БХК съди държавата, защото няма регламент за домашно раждане

Kuzey Güney-Север - Юг ﻉ с участието на Къванч Татлъту - 65

СЕДМИ клас – 11 – Късмет на Първо класиране! (02.07.2018–08.07.2018)

2 767
Набори

Причина:

Причина: