Публикувана: 15 фев. 2011, 10:41 ч.
Последно мнение: 30 март 2011, 15:16 ч.

как се справяте?

1 600
13
1

15 фев. 2011, 10:41 ч.

Мнения: 9

Искам да задам този въпос в темата за самотни майки, защото се надявам че тук може да получа по-полезен савет.
аз не се водя самотна майка, имам мъж, който никога го няма, много пътува, непрекъснато, и просто наистина НИКОГА не е до мен.
аз съм с 2 деца, на 3 и на 1.5, много ги обичам, те са ми целия свят, но просто съм толкова изморена, нервите ми не издаржат направо.
Живеем в чужбина, нямаме баби или приятели...
Все чета някви статий, немерете време за себе си, да се отпуснете... много ми харесва на теория, но как това се прави в действителност без баща?
А нямаме и пари за детски градини....
Сестра ми ме посъветва да изпия 1 чаша вино веднъж, да, беше много релаксиращо на момента, но на следвашия ден направо ми идваше да се гръмна, беше ми толкова зле, спеше ми се, ама няма, те искат да играят и да дивеят...
Дайте ми някакви сявети за справяне в ситуацията и за релакс, без алкохол моля Wink

Вие как релаксирате когато децата са все покрай вас?

# 1 15 фев. 2011, 17:00 ч.

Мнения: 2 175

Аз спортувах с малкия на рамо - правех клякания, клекове и тн.. Simple Smile

И той умираше от кеф и се смеехме двамата.
Знам, че е тежко - но ако погледнеш на задълженията си като на забвление - ще мине доста по-леко.

# 2 15 фев. 2011, 17:30 ч.

Мнения: 270

То, в България при една такава ситуация трудно издържаш, та камули в чужбина.Малко хитрост, малко воля и нещата се постабилизирват.
Сещам се когато се разделих с БНТ и живеехме сами с дъщеря ми. Тя беше на около 3 1/2 - 4г когато ме оперираха от апандисит. След като ме изписаха от болницата, нямаше кой да се грижи адекватно за нея. Аз трябваше да лежа на легло около 3 дена по препоръка на докторите както и вземах някакви хапчета, от които постоянно ми се спеше. Събуждайки се един ден видях детето ми да мие чиниите останали от предният ден. В първият момент се почувствах гадно, заради това че съм в това състояние и не мога в този момент да положа необходимата грижа спрямо детето ми.Когато се пооправих и размислих над това, разбрах, че имам едно прекрасно дете, което макар и на тази възраст то само ми оказва помощ във определени домакински действия, съзнавайки че към момента , аз съм не мога да своите задължения.
Това което искам да ти кажа с тази моя случка, че не е срамно да потърсиш помощта на по голямото си дете.

# 3 15 фев. 2011, 17:41 ч.

Мнения: 2 011

И аз като magarcho , правех всичко с детето на рамо!
Нямаше на кой да го оставя и за секунда !
Просто го вкарвах и него в играта .... дето се вика ! Peace

# 4 15 фев. 2011, 18:46 ч.

Мнения: 4

Е, няма как Naughty

Налягаш парцалите и стискаш зъби. Като всяка друга майка междувпрочем ooooh!

# 5 15 фев. 2011, 19:43 ч.

Мнения: 63 263

Гледах дъщеря ми до 1,5 г.След което се върнах на работа .
Въпреки , че живеем с моите родители , не съм излизала вечер и не съм я оставяла .
Просто не исках , не ми беше спокойно пък и нямах такава потребност.
В този смисъл с чиста съвест мога да кажа , че съм я гледала сама , защото реално си вършех всичко в къщи .
През деня излизахме на разходки и се чувствах много добре . Heart Eyes

Стана ми по-трудно като се върнах на работа , особено защото работех на 3 смени , на график и се случваше през деня да спя , защото вечерта съм на работа . Тогава наистина трябваше да се включи друг , в случая майка ми . bouquet

Но с две деца безспорно е по-сложно , хубаво е да има поне за малко някой да те отмени .
Толкова ли е скъпа градината ?
А защо ти не започнеш работа ?
Така ще имаш повече пари , за да платиш градината , а и ти ще смениш обстановката . Hug

# 6 17 фев. 2011, 14:00 ч.

Мнения: 98

Няма ли евентуално някоя приятелка,с която да се комбинирате и да си гледате децата една на друга поне за 2 часа?

# 7 21 фев. 2011, 22:07 ч.

София
Мнения: 6 478

Стискаш зъби и чакаш да поотраснат! Няма друго спасение - малките деца са си малки деца! Аз лично почувствах първото облекчение на 3-тата година на дъщеря ми....Сега на 7 - направо си е песен! Ако идеята, че с порастването натиска откъм ежедневен ангажимент намалява - така е! После идват други проблеми, но това е чак в пубертета...не го мисли толкова напред!
Успех!

# 8 28 фев. 2011, 19:31 ч.

Мнения: 91

Съчувствам ти. Ето няколко практически съвета, които на мен ми помагаха да релаксирам:

- Когато слагаш децата да спят наобяд, задължително лягай с тях. Аз се чувствах доста по-ободрена след този следобеден сън и можех да издържам до 12-1 през нощта да работя или там каквото друго искам да правя.

- Вечерното къпане - във ваната се прекарваше от 30 мин до един час всяка вечер като си играе с играчките във ваната. Супер релаксация за мама. Или направо се бухаш и ти във ваната с тях - КЕФ Wink

- Обграждаш се с всички възможни времеспестяващи уреди за домакинството. Ако приготвяш домашни пюрета за децата (както аз правех) - прави по-голяма партида наведнъж и после замразявай.

- Строго следи вечерния час на децата - приучи ги на режим - така ще ти отнема само 5 минутки да ги приспиш. Аз оставях вратата на спалнята отворена, хем за да я чувам, ако се събуди (което никога не се случи....) хем да свиква на нормален шум (от телевизор, разговори и т.н.)

- Намери си приятелки с деца и си взимайте децата от време на време една на друга - още няколко часа спокойствие за теб.

- Опитай се на приучиш децата на труд от мънички. Днес донеси мамо това, утре хвърли това в коша за боклук и така лека полека те привикват и ти стават помощници. Децата обичат да помагат на родителите си.

Ако се сетя за още неща, пак ще пиша.

# 9 30 март 2011, 11:26 ч.

Far away from here...
Мнения: 1 309

Цитат на: petian в вт, 15 фев 2011, 18:46

Е, няма как Naughty

Налягаш парцалите и стискаш зъби. Като всяка друга майка междувпрочем ooooh!

Е, то е ясно, че това всички го правим. Въпросът е, че колкото и да сме ангажирани с децата и домакинските задължения, все пак имаме нужда и от малко лично време. Аз, например, със срам си признавам, че за 4 години, откакто се е родил синът ми, съм прочела всичко на всичко 2 или 3 книги, дори един филм не мога да изгледам от начало до край, какво остава за някакви други занимания.
Темата наистина ще е полезна, ако повече от вас споделят как успяват да намерят промеждутък в графика, който да им помага да се разтоварват емоционално и психически bouquet

# 10 30 март 2011, 13:32 ч.

Мнения: 2 723

Цитат на: Грозната Бети в ср, 30 мар 2011, 11:26

Темата наистина ще е полезна, ако повече от вас споделят как успяват да намерят промеждутък в графика, който да им помага да се разтоварват емоционално и психически bouquet

Веднага ти казвам.
Детето спи следобед.
Аз се тръшкам до него с лаптопа със слушалки в ушите и филмче.
Вечер си лягат към 9 - книжка в хола на дивана или филмче в леглото.

Сега точно използвам времето за учене, че съм се разучила на стари години ... пак.
Ама си е факт, че време намирам.

# 11 30 март 2011, 14:31 ч.

София
Мнения: 6 478

Цитат на: Грозната Бети в ср, 30 мар 2011, 11:26

Цитат на: petian в вт, 15 фев 2011, 18:46

Е, няма как Naughty

Налягаш парцалите и стискаш зъби. Като всяка друга майка междувпрочем ooooh!

Изчакваш детето да порастне и тогава има повече време за книги и филми Wink

# 12 30 март 2011, 14:44 ч.

Far away from here...
Мнения: 1 309

Цитат на: Morgana в ср, 30 мар 2011, 14:31

Изчакваш детето да порастне и тогава има повече време за книги и филми Wink

О, ако трябва да навърти 16-17 лазарника, за да стане самостоятелно, не ми е никакъв проблем да почакам 12-тина години Mr. Green

Сериозно, наистина не ми се иска да мисля, че "разпускането" с деца е мисия невъзможна, от по-горните постове виждам, че някои хора успяват да намерят начин и това ми дава надежда, че и аз ще открия своя Simple Smile

# 13 30 март 2011, 15:16 ч.

Мнения: 510

Колкото по-големи стават ,толкова по-лесно се гледат разбират и така нататък ,въпроса е да имаш търпение.Може би да ги свикнеш да си играярт сами ,да излизате навън максимално често и аз също съм за навика да си лягат по едно и също време ,наобяд и вечер.Моя син одавна не спи наобяд ,но вечер така съм го свикнала ,че в 21.00-21.30 едвам гледа!после поне до 12.00 си е моето време.Всичко е въпрос на навици .Така мисля аз .

Препоръчани теми

Кога най-сетне родителите ще имат еднакви права

Весела тема

Мъжете са добрият избор за детето след развода

Пълно попечителство

Причина:

Причина: