Пролетта пристига вече в чест на ЯНУАРСКОТО човече! (5)

Бебешондел  

Бубето,
Чудесно си се сетила и сама, че като начало е добра идея да опиташ със смяна на позите. Можеш да забележиш в каква поза Владимира обича да суче на гърдата, която предпочита, и в същата поза да я слагаш и на "проблемната гърда". Както са ти подсказали други момичета, можеш да предлагаш от по-малко предпочитаната гърда, когато е сънена или когато е много спокойна, само двете сте в стаята, нищо не я разсейва и е гладна, без да е "освирепяла".

Как ти се струва също да разбереш коя е предпочитаната й поза на гърдата, от която обича да суче и да я преместиш на другата гърда, без да променяш позицията на тялото й? Обяснявам какво точно имам предвид - ако на предпочитаната от нея гърда обича да суче в легнала поза (пишеш, че напоследък се кърмите предимно легнали), дали можеш да се наведеш още малко към нея, да изнесеш долния си крак назад (за да се получи почти като полягване по корем) и да й предложиш другата, горната гърда? Или например ако я кърмиш в поза класическа люлка от предпочитаната от нея гърда, когато тя приключи с тази гърда, внимателно да я преместиш на другата гърда, без да й сменяш позицията на тялото. Така на другата гърда тя ще се окаже в поза "футболна топка".

Ти познаваш Владимира най-добре и вероятно с най-голяма точност би могла да отгатнеш какво точно не й харесва на "проблемната гърда". Дали нещо не я притиска и да й е неудобно чисто механично? Това би могло да се поправи с корекция на позата. Можеш да си сложиш шарен шал или гердан, когато кърмиш от тази гърда, за да задържиш вниманието на Владимира към нея. Много бебета се заиграват така и си засукват без проблеми, "забравяйки", че всъщност НЕ предпочитат да сучат от тази гърда 

Колкото до изцеждането, можеш да опиташ да изцеждаш по малко от непредпочитаната от бебка гърда, за да стимулираш лактацията. За предпочитане е обаче като начало да опиташ някои от предложените начини да "придумаш" Владимира да суче от гърдата, а ако нищо не сработи, пиши ми отново, за да помислим за други варианти.

Би било чудесно да си осигуриш малко почивка (таткото или някоя от бабите да идва да помага за Владимира), да спиш заедно с нея и да пиеш достатъчно количество течности.

Успех!

Пепинка1, много се радвам, че проблемът е отшумял! 

оуу нук дара не искаше и да го помирише в къщи. дръпваше веднъж, после ме поглеждаше вбесено и надаваше вой колкото й галс държи
а Tommee tipee уникално ме кефят като външен вид. шишета са ааадски сладки, но аз нали съм старомодна и искам шишето да е стъклено, пък те са само пластмасови

Евридик@ , успях в скайп да си поговоря с консултантка по кърмене от Варна и стигнахме до изводът,че проблемът идва от позата! Кърхмех легнала ,защато имам проблеми с гърба и открих,че в тази поза нямам болки! Днес обаче се върнах към биологичната поза (с малко подобрение) и определено имаше ефект! Владимира се храни поне 10-ина минути от проблемната гърда, което преди това нямаше как да стане! После пробвах и в още една поза,в която малката е легнала по корем върху моя - и тази поза й хареса! Надявам се сега и лактацията да се възстанови в тази гърда! Благодаря и за идеята с шала или гердана,смятам ,че това също би ни помогнало! Благодаря ти за отговора отново!

Бубе, много се радвам, че е било малкото зло! 

Ей сега Слави каза един виц - цитат от магаданското списание "Обезкосмополитън": Жената няма излишни килограми, има просто повече места за целуване 

Дейзи- и аз се хилих до сега на тея тримата идиоти - "За кво му давате да пие уиски" - хахахах накова се 

Нощни 

Момичета,тъй като не ми се обяснява много много за всяко едно упражнение, ето ви едно линкче с хубави упражнения за корем
http://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE&feature=player_embedded - само искам да допълня, последното упражнение да не го правите, повтаря се като ефект с някой от предишните! Също така докато почивате (а това нека е около минута м/у разлияните упражнения) правете контра на мускула , демек разтяхайте го, за да махнете млечната киселина от него и да се натовари наново качествено. Обяснявам - ако правиш стандартна коремна преса, за да разтегнеш този мускул трябва да се обърнеш по корем на пода, да сложиш ръце зад тила и да се вдигаш нагоре! Важно е да задържиш така и да усещаш напрежението в мускула и как се разтяха!

Ако искате мога да намеря още упражнения, които смятам,че са добре за този етап да се правят! Също да кажа,че е хубаво да се правят сутрин на гладно,за да има ефект! И най-важното, което сигурно няма да се понрави на повечето  - никога не се правят упражнения само за корем!!! Много често може да получите крампа, разтягане или някаква друга травма докато правите тренировки за коремния мускул, но не на него,а на някоя друга мускулна група!Правят се цялостни тренировки,поне за тонус на останалите мускули!
След като направите упражненията най-добре е да направите и една кардио тренировка около 20 минути :тичане на пътека или в парка ,въртене на колело или най-лесното на този етап за нас - разходка с количките,ама по-бързо ходене
А ако ходите на фитнес да ви поясна - упражненията за корем се правят след като си направите програма за ръце,гърди и т.н

Тук също са добри попадения http://vbox7.com/play:c500421d

Ако някой има някакви въпроси - може да пишете на лични,за да не спам-ваме 

Добро утро,мами!  Някоя от вас да е давала на бебчето си НУКС ВОМИКА?! Има ли ефект?

Добро утро!!!
Минавам само да ви почерпя - днес Бела става на 2 месеца!!!

Миналата седмица поръчахме няколко неща от там...доволна съм. Бързо свършват размерите иначе ми харесаха нещата. В понеделник обработиха поръчката и в сряда нещата бяха във Варна . Мисля че сряда и петък имат зареждане.

Bianka1 мерси за почерпката, да ти е жива и здрава Бела.

Честити два месеца на прекрасната Бела!    
Иван като стана на 2 месеца, аз ги забравих и се сетих чак ден по-късно 

Добро утро!
Bianka1 честита ви месечинка  
За ваксините аз ще ги слагам.
За захранването гласувах след навършване на 4 месеца.
За слагането по корем слагам малкия ама не му харесва за това не го насилвам.
За храненето продължавам да храня на поискване.
За кенгуруто много не го долюбваме,седим към 30мин.и после започва да се ядосва.
Сигурно не съм отговорила на много дискутирани въпроса ама доста съм изпуснала.

Елч мерси,разгледах и наистина има разнообразие
megsy тъкмо смятах да те питам дали от там си вземала дрешките на Мартин,спортното екипче и маратонките ми се сториха познати /от снимкие ви във Фейса/.Да те питам,кой размер поръча-62 или 68,а за обувчиците 1 или 2?
Честита месечинка на Бела на мама Bianka1

Честита месечинка на Бела. Бубе упражненията са страхотни дано само устискам да ги правя редовно. И да намаля лошите храни де

Добро утро!

Хайде и аз да кажа за ваксините - категорично за, иначе не бих била спокойна. И да, добре е мнение да се излага, а не да се налага ....
Уф, аз тази нощ не се наспах и сега ми е едно тегаво..Но поне слънцето се показва, да се надяваме на разходка. Бубе, благодаря за инфото и съветите - не знаех, че тичането е добър начин за стопяване на коремчето. На мен това ми е най -проблемното, най-дразнещо място. Лошото е , че когато не съм се наспала ми е трудно да си контролирам апетите и се храня безразборно. Мечтая си за един 8 часов непрекъснат сън, но не би...