Но това са хора ,променили изцяло начина си на живот-не ядат каквото,колкото и когато си искат,спортуват усилено-тоест отделят доста време за това занимание.
Аз не говоря за такива случаи.Никой не може да ме убеди,че ,ако спреш да ядеш хамбургери и дюнери и отиваш пеш на работа и се връщаш,примерно,можеш да свалиш повече от 5-10 кг.
А за мен това е малко,ако говорим за един 90-100 килограмов човек.
Аз не говоря за такива случаи.Никой не може да ме убеди,че ,ако спреш да ядеш хамбургери и дюнери и отиваш пеш на работа и се връщаш,примерно,можеш да свалиш повече от 5-10 кг.
А за мен това е малко,ако говорим за един 90-100 килограмов човек.
Ако си промениш начина на хранене, ако си увеличиш физическата активност рано или късно ще се отървеш от всички излишни килограми, без значение дали са 5 или 50 и дали за 6 месеца или 6 години.
. Много е млада, не изглежда никак във форма, но твърди, че прекалено много обича да яде и не й пука как изглежда. И не е единствена. Всъщност от всичките ми познати с наднормени килограми, се сещам само за 2-3 случая с хормонални нарушения. При другите си е лакомия, която не се опитват да прикриват.
/, големи хора са, да се оправят.
. Знае си ги, мърмори, спортува в общи линии ( в смисъл спортува колкото може да спортува любител, който работи на пъленр аботен ден в офис, не говорим за маратони). За съжаление му е слаб ангелът и обича да си угажда, ако успее да спре някои храни ще се справи с проблема.
, за здравословен проблем не може да се говори ( ДжПи-то ни е с кардиоспециалност или както там се нарича, умира си да го вкара в неговата програма за редукция за теглото с медикаменти, но аз съм против, а и не отговаря на условието за наднормени килограми, още е под първа степен затлъстяване).