Заради Коледа и предколедното и следколедно угояване и ядене като за последно. 
- Публикувана: 3 юли 2011, 13:40 ч.
- Последно мнение: 2 ноем. 2011, 15:09 ч.
Отслабнахте ли "завинаги"?
Заради Коледа и предколедното и следколедно угояване и ядене като за последно.
Трудно е да се устои, като всички около теб се тъпчат. Не невъзможно, но трудно за по-слабо волевите, а аз съм лакома и с това се боря. Плюс липсата на толкова зеленчуци и плодове, лятото мога да карам само на салати. Да, и зимата има, но не е същото...
По-скоро човек си позволява по празниците неща, от които се е лишавал цяла година. Аз нито месо обичам, нито сладко, но пък тестените... тогава си ги хапвам доста, + семки, а семките едно пакетче семки 200 грама, което изяждам за отрицателно време е 1260 калории, дневното ми меню съдържа по-малко 
При мен няма разлика в сезоните, все си качвам но лятото повече, защото зимата някак си нямам апетит, а лятото и да не съм гладна, ям, защото с моето кръвно, ако не хапна, направо припадам.
Алкохолът лятото също ми е повече, биричките си вървят.
По темата - не. Отслабнах драстично с диети, след което си ги върнах. Начинът е в промяна изцяло в режима на хранене, не за ден, не за 2, не за година или 2, а по принцип, за съжаление това предполага доста усилия и не знам кога ще се навия.
Проблем с количествата и вида на храната нямам, но трябва да махна алкохола от менюто си.
При мен няма разлика в сезоните, все си качвам
но лятото повече, защото зимата някак си нямам апетит, а лятото и да не съм гладна, ям, защото с моето кръвно, ако не хапна, направо припадам.Алкохолът лятото също ми е повече, биричките си вървят.
По темата - не. Отслабнах драстично с диети, след което си ги върнах. Начинът е в промяна изцяло в режима на хранене, не за ден, не за 2, не за година или 2, а по принцип, за съжаление това предполага доста усилия и не знам кога ще се навия.
Проблем с количествата и вида на храната нямам, но трябва да махна алкохола от менюто си.
А ти не е нужно да се заяждаш. Остави и другите хора ако искат да ми отговорят. Защо да не е нужен по-задълбочен анализ на чуждия апетит? Ако това би накарало някой, който иска да отслабне да се замисли? Нали трябва да се замисли човек, защо все не може да отслабне?
о, анализирай сега заяждам ли се.Странно как хората интерпретират нещо, дето не им изнася като заяждане.Да се ровиш в чуждата чиния е нездравословно.Навирайки се в нея и другия не се замисля.Често размахването на пръст колко е нездравословно кара хапващия това нездравословно да се донатъпче с него.Човек сам Узрява за Някакъв Вид здравословен живот.А не защото съседката се Чуди.
Съвсем незаяждащо се споделям Личен опит. 
Все като отворя този форум и се мерят кг из темите.
Едната завърши с мерене на китки и глезени, така че, да продължим от там, а?
Трудно ми е да спазвам хранителен режим, макар че от много боклуци страня и не ми се дояждат. Така че залагам на движението и се получава. Харесвам се в настоящата си форма, щом няма излишности по мен. кг нямат значение, нито обиколката на носа.
Едната завърши с мерене на китки и глезени, така че, да продължим от там, а?
Трудно ми е да спазвам хранителен режим, макар че от много боклуци страня и не ми се дояждат. Така че залагам на движението и се получава. Харесвам се в настоящата си форма, щом няма излишности по мен. кг нямат значение, нито обиколката на носа.
аз съм здрава, не ме мисли.
та по темата.....освен чуденето кой защо яде, темата е за диетите.
Значение има разбира се както физическата активност, така и вътрешната потребност, но и егн-то.Не е само храна и количествата храна.Опирайки се само на храната става омагьосан кръг и подобно Взиране в чиниите.Идеалът е да е постигнат някакъв баланс, но и да узрееш за идеята, че сладкишът е наслада , и когато си го позволиш наистина да се насладиш, а не да се самолинчуваш след това с 10 дена чай и молитви.Когато се насладиш, тази радост ще те накара да не прекалиш със същото следващите 10 дена и да нямаш нужда от последвал глад.
Здравословните проблеми, пораждащи нуждата от определен хранителен режим са друга бира.
Кейси, в мерене и чудене минават, права си, подобни теми.
та по темата.....освен чуденето кой защо яде, темата е за диетите.
Значение има разбира се както физическата активност, така и вътрешната потребност, но и егн-то.Не е само храна и количествата храна.Опирайки се само на храната става омагьосан кръг и подобно Взиране в чиниите.Идеалът е да е постигнат някакъв баланс, но и да узрееш за идеята, че сладкишът е наслада , и когато си го позволиш наистина да се насладиш, а не да се самолинчуваш след това с 10 дена чай и молитви.Когато се насладиш, тази радост ще те накара да не прекалиш със същото следващите 10 дена и да нямаш нужда от последвал глад.
Здравословните проблеми, пораждащи нуждата от определен хранителен режим са друга бира.
Кейси, в мерене и чудене минават, права си, подобни теми.
Кейси, със сигурност ще те обявят за дебела, съдя от предните теми, където обясниха, че 45-48 кг. са идеални за 170 см., ние ниските трябва да сме по 35 кила за техните стандарти 
Виждала съм те, не по бански, но отговаряш напълно на идеалът ми за фигура, включително ръст, бюст, всичко, даже и стил на обличане, ще взема да си сложа твоя снимка на хладилника
П.П. Не е четка, съвсем искрена съм
Виждала съм те, не по бански, но отговаряш напълно на идеалът ми за фигура, включително ръст, бюст, всичко, даже и стил на обличане, ще взема да си сложа твоя снимка на хладилника
П.П. Не е четка, съвсем искрена съм