И замирисва на море! Йе-Йе-Йееей!!! 133-та Американска лятна лудница!

  • 26 580
  • 741
  •   1
Отговори
# 180
  • Мнения: 2 563
Проблемът с Шарл де Гол е терминал 2Б, където кацаш, ако си с Бългерия Еър. Най-смотания и забутан терминал, до/от който се стига с бус. Последният път въпросният бус го чаках 10 минути и после обикаляхме още 10, без да е имало тълпи и опашки. Ако има опашка, изненадващи скенери, загубване, смяната отнема повече.

Другите терминали не са ми били проблем на мен.

# 181
  • Мнения: 4
Добро утро момичета!
Питахте как се справям с децата - честно казано не се справям мен ме приемат на шега но пък една дума на баща им и са строени в една редица освен малки той все още ме слуша.
Terminator - Смени полета, нека не пътува през Шарл де Гол ако не зане френски или английски. Аз ем знам и двата езика ем винаги се губя там последния път даже си изпуснах самолета още ми се подиграват у дома.  
Момичeта може ли някой да каже нещо за Вирджиния най вече за Вирджиния Бийч - моя мъж иска да ходим там на почивка пък на мен  нещо не ми се нрави тази му идея много много.

# 182
  • Мнения: 114
Съни, нямам представа как обичате да почивате и какво ви харесва, аз съм във Ва. Бийч, питай ще отговарям, доколкото знам Simple Smile.

Попадна ли ви вече тази тъпня? http://e-vestnik.bg/12137/letniyat-teror-na-emigrantite/

# 183
  • The QC to be!!!
  • Мнения: 5 345
Ай, ай, ай, колко е порастнал малкият Президент  Flutter Агент голям сладур е. Мерси за фотото.

Sunny, Стелето сигур знае всичко за В. Бийч, но и аз да кажа, че още през '99 сме ходили там, на почивка и после '02 пак. На нас ни хареса, но на нас почти на всякъде за малко ни харесва.  Laughing

Питах преди, но пак да попита, че тогава никой не ми отговори, мамите най-вече които са вегетарианки, как успявате да си набавяте достатъчно протеини и дали може да се мине на високо протеинова, и ниско въглехидратна диета ако си вегитарианец? Също имали про и контра за вегерианството и кърменето на новородено бебче, на 2 седмици е бебчо.  newsm78 Обсъждаме го с моя близка, но на мен не ми се чете из основи, а тя сега точно време няма, но нещо не ѝ се яде много месо, а пък ядки не харесва... абе с 2 думи, май стана много по кисела от преди да роди.  Laughing

Последна редакция: вт, 12 юли 2011, 20:42 от Baby*

# 184
  • Мнения: 3 989
Питах преди, но пак да попита, че тогава никой не ми отговори, мамите най-вече които са вегетарианки, как успявате да си набавяте достатъчно протейни

киноа и млечни, особено първото

и дали може да се мине на високо протейнова, и ниско въглехидратна диета ако си вегитарианец?

Не съм пазила диети и не съм се интересувала с подробности, но знам, че може. С каква цел? Ако е бременна или кърмеща, не бих посъветвала.

Също имали про и контра за вегерианството и кърменето на новородено бебче, на 2 седмици е бебчо.  newsm78

Само про има. Честно, видях ти питането още предния път, но толкова ми е омръзнала и опротивяла темата, че не отговорих умишлено.
Познавам не малко хора, които са вегани и отглеждат прекрасни и здрави деца вегани. При вегетарианците това е още по-лесно.

Обсъждаме го с моя близка, но на мен не ми се чете из основи, а тя сега точно време няма, но нещо не ѝ се яде много месо, а пък ядки не харесва... абе с 2 думи, май стана много по кисела от преди да роди.  Laughing

Да иде на психолог и/или диетолог. Ако толкова се притеснява за детето, да се насили да яде месо.  ooooh!
Съжалявам, че звуча безцеремонно, но аман от глупави въпроси на недоинформирани или криво разбрали майки. Нищо полезно няма в месото, което да не може да се набави с други продукти.

# 185
  • Мнения: 3 592
Бейби, защо трябва да е нисковъглехидратна диетата на приятелката ти? Медицинско предписание ли е? Ако не е - докато кърми да не прави такива експерименти, задължителна е балансираната диета.

Ако под вегетарианска диета се разбира "мекият" вариант на ово-лакто-вегетарианството (включва млечни продукти и яйца), белтъците изобщо не са проблем. Ако тя иска да е веганска диета, без никакви животински продукти, тогава белтъците ще дойдат основно от бобовите култури - соя и соеви продукти, различни видове боб, леща и така нататък. На практика всяка растителна храна съдържа аминокиселини, просто в соята, боба и някои зърнени култури (примерно киноа) са повече. Храненето ѝ задължително трябва да е много разнообразно - да не се повтаря една и съща храна през деня. Ако готвенето е нейна задача вкъщи, това може да е проблем с новородено (за мен беше сериозен). За кърмачка хранителните добавки, особено на витамини Б12, Д и калций, ще са задължителни. Ако диетата е високобелтъчна, това е проблем за усвояването на калция и в съчетание с кърменето може да си докара сериозни проблеми. Ето тук една таблица със съдържание на протеин в различни растителни храни, както и примерни менюта. http://www.vrg.org/nutrition/protein.htm

Моят опит с вегетарианското хранене е, че е много лесно и приятно, ако можеш да си готвиш. Обаче ако нямаш време за това, много лесно се залита в крайността да наблягаш само на еднообразни въглехидратни храни, които бързо се приготвят.

# 186
  • Мнения: 2 563
Бейби, можеш да кърмиш и да си вегетарианка, разбира се. Simple Smile

Неместните източници на протеини са следните:

# Nuts: almonds, brazil nuts, cashew nuts, hazelnuts, pine nuts, walnuts
# Seeds: sesame, sunflower, pumpkin, flaxseeds
# Legumes: peas, beans, lentils, peanuts
# Eggs
# Dairy products: milk, cheese, yogurt, kefir, cottage cheese
# Grains: amaranth, barley, rye, oats, millet, quinoa, rice, spelt, wheat
# Soy products: tofu, tempeh, TVP, soymilk

Идея си нямам дали може нисковъглехидратна без месо. Доколкото знам идеята там е да лъжеш тялото, че гладуваш, но не знам дали може да се постигне без месо.

Между другото, мисля, че всеки трябва да познайва хранителните групи и балансираното хранене. Без четене не става.

# 187
  • The QC to be!!!
  • Мнения: 5 345
Mноооооооооого благодаря   bouquet ще предам като работещ телефон.  Grinning В 6 или 7 мият месец беше ѝ откриха гестационен диабет, за това се чуди дали има начин да мине на по малко месо защото от тогава до раждането беше заместила с доста месо... и сега каза, че няма начин ако не се налага да продължи по същият начин. Ще ходи другата седмица на дйетолог, и ходи преди докато беше бременна. Да, не е мн. образована в това тоношение, може и сама да се рови предполагам да чете, но като гледам сега времето ѝ още е мн. неорганизирано, бебчо почна с коликите и хептен се оплете. Тя е при мама и тати, та те ще ѝ готвят  Wink Глезенка е... Та за това реших, самоиниацитива, да ви попитам като вряли и кипяли. Мерси още веднъж, че отделихте време   bouquet А бебчето е мн. хубаво, момче и е красив като мама си.

# 188
  • Мнения: 4
Стела - Може ли да кажеш къде е добре да се отседне в VA Beach, хубав ли е плажа,чиста ли е водата и къде е най-хубавото местенце там за плаж и има ли по-диви места. Благодаря предварително.

# 189
  • Мнения: 3 592
В 6 или 7 мият месец беше ѝ откриха гестационен диабет,

Гестационният диабет е само по време на бременността. Не би трябвало след раждането да има проблеми с инсулина. Да си направи изследвания преди да отиде при диетолога си - високобелтъчна диета точно в този период, ако няма показания за това, само проблеми ще ѝ създаде.

# 190
  • The QC to be!!!
  • Мнения: 5 345
ianajar мерси  Hug точно това обсъждахме преди няколко дни. Тя направи апойнтмънта с диетолога седмица след като роди. Не е на високо протеинова диета, просто яде повече месо от колкото преди и иска или да го намали много или да го спре. Не е от много месоядните и никога не е била. Ще предам всички линкове и съвети, ако има тя време ще ги чете. Аз се надявам след срещата ѝ с доки др. седмица да няма никакви ?си, чуденки и съмнения. След смяната на диетата от откриването на гест. диабет, и само с 1 посещение, всичко влезе в норма и така до сега. Аз си нямам хабер понятие за вегетарианството за майки и ме беше страх 1 дума даже кажа, че може да сгреша.  Blush

Ники Hug  мерси, предавам.

Последна редакция: вт, 12 юли 2011, 20:40 от Baby*

# 191
  • Мнения: 2 381
Бейби, добре е твоята приятелка да си направи ПКК преди да започва каквито и да е залитания. По време на кърмене + колики бих избягвала (червени меса -така или иначе тя иска да ги маха), прясно мляко, боб, леща, грах, броколи.

п.с. протеИни  Hug

# 192
  • Мнения: 3 592
просто яде повече месо от колкото преди и иска или да го намали много или да го спре.

Нищо по-лесно от това - вече не съм вегетарианка, но месо на практика ям веднъж месечно. Сирене, яйца и риба чудесно го компенсират, пък и са супер-лесни за приготвяне. Ни на кърмене е пречело, ни на нищо, добавки не пия, авитаминози и липси нямам.

# 193
  • The QC to be!!!
  • Мнения: 5 345
Мерси момичета, мисля, че много би ѝ помогнало да чуе, че няма проблем с кърмемето и намалянето/махането на месото сега. Тя има доста кърма и бебчо е ящен, точно като татко си е  Mr. Green

# 194
  • Мнения: 1 169

ох, Стели, опасявам се че ще кажа нещо дет'.....  Twisted Evil

ШдГ не го харесвах поради същата причина, която спомена Хиър. Не повторих.

Последна редакция: вт, 12 юли 2011, 21:57 от vanhorne

Общи условия

Активация на акаунт