Диета с гречка (елда) - 2 част

  • 142 888
  • 748
  •   1
Отговори
# 15 26 окт. 2011, 14:37 ч.
  • София
  • Мнения: 807
Точно тези спагети май са от този сайт, но са с поръчка. Може би трябва да се погледнат и други подобни сайтове, но както казва Ина, май и в Пикадили ги имаше. Лошото на сайтовете е, че в повечето случаи имат някаква такса доставка и си струва повечко неща да се вземат, но пък то натоварва бюджета.
http://www.maxlife.bg/index.php?route=product/search&keyword … D0%B5%D1%82%D0%B8

tania6  Hug и аз ще дойда съвсем скоро тук. Да мине Луната и може би в петък ще направя един ден на елда.

# 16 26 окт. 2011, 19:26 ч.
  • в колонките
  • Мнения: 510
        Добра вечер,честито Димитровден, Hug
   Понеже ние го празнуваме тоя празник и влизам да ви кажа,че тая вечер няма да съм на елда,може би от утре. newsm78.
      На всички желая хубаво изкарване на празника.  bouquet  bouquet  bouquet

# 17 26 окт. 2011, 19:30 ч.
  • Мнения: 4 344
sivila,честит именник!да е жив и здрав,и много слънце в душата! Hug

# 18 26 окт. 2011, 19:48 ч.
  • в колонките
  • Мнения: 510
     


       Ина15, Hug
                       за теб                           
           
                                                           

# 19 26 окт. 2011, 22:36 ч.
  • Провинция
  • Мнения: 509
Момичета, споделете з аколков реме колко килограма сте свалили с гречката?Май месец имам абсулвнски бал, а съм почти 64кг на моите 163см височина.Търся си няквкъв режим, или диета,които да ми помогнат да смъкна десетте излишни кила.Дали гречката е за мен?

# 20 27 окт. 2011, 12:06 ч.
  • София
  • Мнения: 807
kragovrat Hug Пробвай няколко дни на гречка и ще си отговориш на този въпрос. Понякога нещо е удачно, понякога не толкова резултатно. До месец май имаш много месеци и смятам, че това е един хубав вариант за разтоварване. Ако го направиш първо 3-4 дни ще видиш как ще се почувстваш. Ако никога не си пробвала гречка, може да се окаже, че си сред хората, които са в групата на необичащите елда  Grinning
Аз ще лунувам днес и утре и скоро ще остана малко на гречка.
Хубав ден на всички! Hug

# 21 27 окт. 2011, 13:14 ч.
  • София
  • Мнения: 488
Snow4eva, благодаря за линка - аз снощи си намерих японски нудели с елда в Био Маркет Балев. В момента хапвам нещо мноогоо вкусно - нудели от елда, гарнирани с .... елда Joy
леко ги запържих с зехтин и е .... да си изядеш пръстите
сега съм спокойна, че ще издържа по-дълго и ще има с какво да се похваля
стискайте ми палци Praynig

# 22 27 окт. 2011, 17:30 ч.
  • в колонките
  • Мнения: 510
 Привет,елдички, Hug
       От тази вечер съм на елда. Grinning.Свърши празника,свърши разпускането.Ще сваря 150гр.и ще оставя около 50гр,която ще изям по-късно с прясно мляко и канела.Останалото количество с изварка и доматче.В момента хапвам круша,нищо друго не съм яла до тоя момент.
          Хубава вечер и приятно отслабване с елдата.  bouquet

# 23 28 окт. 2011, 15:56 ч.
  • Бургас-Несебър
  • Мнения: 56
Здравейте на всички! Случайно попаднах на тази тема и нещата в нея ми харесаха. Днес си купих елда от Карфур - около 4.00лв - 0,500кг. Но нещо не ми стана много ясно...гледам че някои я комбинират с плод, сирене, извара, мляко и т.н. пък аз доколкото успях да прочета и да си преведа и от руския сайт се яде само "чиста" елда, без добавки - попарена и престояла вечерта на предния ден... Може и аз да бъркам нещо.... ама моля ви някой да ми обясни, че мисля да си я попарвам тази вечер  Thinking

# 24 28 окт. 2011, 17:38 ч.
  • Мнения: 2 275
така е,яде се чиста ,но може с малко кефир и няколко кайсии (по мои спомени ,също от руския),
 повечето от нас не са свикнали с вкуса й от деца,а сега я откриват (като мен)
овкусявам я за да мога да се възползвам от полезността на елдата по-дълго и да ми е приятна
признавам:първият път не ми хареса и трябваше да мине време и да опитам други продукти на базата на елда за да я оценя по достойнство и да влезе трайно в менюто на семейството ми
ако ти харесва без нищо,хапвай я
но ако не ти харесва без нищо не се притеснявай,добави сирене за солен вариант,малко канела и орехи и защо не малко мед за сладък
ефект има,но е по-малък Mr. Green
а за попарването цяла нощ не мога да кажа
аз я слагам в студена вода ,завира,отстранявам от котлона и я оставям да поеме водата
елда:вода=1:1
мойта елда е препечена(кафява)
изплакни мнооооого хубаво преди да я накисваш или правиш като мен,заото ще ти горчи Sick
добър апетит

# 25 28 окт. 2011, 19:06 ч.
  • в колонките
  • Мнения: 510
           Привет,момичета, Hug
    И тази вечер съм на елда. Grinning.Трябва да кажа,че през деня хапвам по 1 плод.Днес беше портокал.Пак ще си сваря като снощи 150гр.елда,като отделя малко за десерт от нея  Laughing,с прясно мляко и канела.Сутринта кантарчето отчете минус,доволна съм,за това продължавам и днес. Naughty
  megy_sn,добре дошла при елдичките. HugАз някога ядох елдата,както пише в руските сайтове и като ме хвана един запек  Joy,със зор се оправих.От тогава добавям винаги зеленчук,салатка,плодче,иначе ми е голЕм проблем.Ти пробай чиста и ако излезе проблемчето добавяш нещо разхлабващо. Grinning.
    От мен хубава вече на всички:          

# 26 28 окт. 2011, 19:35 ч.
  • Бургас-Несебър
  • Мнения: 56
момичета, благодаря ви за приемствеността и за допълнителните разяснения. Да добавя само, че четох някъде за слабителния ефект на елдата и се надявам и при мен да е така, щото и без това ми е трудно "ходенето". 150гр ли е дневната доза или 1ч.ч. което може би е пак толкоз Thinking ...
Добре де, утре започвам, и без това съм я купила. Ще измеря кг и см на гладно и жадно и след WC пък ще споделя резултатите си с вас като преключа - само 7 дни ли може да продължи? , е и през това време ще пиша де, ако не за друго, то поне за да се подкрепяме и да се съветваме.  Hug
Пожелавам си успех, на вас също момичета  Peace

# 27 28 окт. 2011, 20:00 ч.
  • в колонките
  • Мнения: 510
   О,megy_sn, ти ако мислиш само на елда да караш си приготви 200гр поне.А понеже добавям и зеленчуци,и плодове та за това слагам 150гр. Grinning.А също така си броя и калориите,та за това.Някакви 1-2-3 кг.се разкарват нагоре-надолу из мен и ме ядосват. Heart Eyes.
    Успех ти желая и да споделяш,ей. Hug

# 28 1 ноем. 2011, 10:41 ч.
  • Мнения: 9
           Здравейте !  Предполагам нямате претенции да се присъединя към вас . От вчера съм на
           елда- сварих си 200 грама,изядох я със зор, и за днес съм приготвила 150, но като че ли ще
           прибавя малко зеленчук заради з..ка. Елдата си я хапвам отдавна, но не и неувкосена/ с
           мед,кора от лимон и орехче е страхотна/. Когато не е овкусена е ....... . Исках да стресирам
           малко организма си, че нещо зациклих на едно място- искам да разкарам едни 3-4кг.
           Хубав ден!

# 29 1 ноем. 2011, 11:33 ч.
  • София
  • Мнения: 807
Привет и от мен! Hug
Пак съм тук! Поне днес и може би утре! Няколко хапки за закуска, след малко нападам обедната порция. Моите предпочитания съм към солен вариант. Въобще... не обичам сладки нещо за основно ядене  Grinning
Вечерята - ако мога да продължа на елда ще е добре - ако не - имам супа и порция гореща супа няма да навреди. Мога пък да й сложа някой друга лъжица елда вътре  Sunglasses
Хубав ден и успех! Hug

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата