Публикувана: 8 март 2012, 16:30 ч.
Последно мнение: 28 авг. 2012, 16:10 ч.

Детоксикацията на д-р Михайлов - тема № 9

77 846
667
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните методи за детоксикация на тялото?
Какви са препоръките за отслабване след детоксикация?
Какви са препоръките за детоксикация с прясно изцедени сокове?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните методи за детоксикация на тялото?
  
  Основните методи за детоксикация на тялото включват гладуване, консумация на прясно изцедени сокове, използване на Ghee (топено краве масло), детоксикация с помощта на грейпфрути и летни детокс програми. Тези методи се прилагат систематично и имат за цел да премахнат токсините от тялото, да подобрят метаболизма и да подобрят усвояването на хранителните вещества.
- Какви са препоръките за отслабване след детоксикация?
  
  След детоксикация се препоръчва да следвате ден на разтоварване с плодове и ориз, да консумирате грейпфрути, да пиете топла вода или чай, да приемате хомеопатични таблетки, витамин С, сминдъх и правилно комбиниране на храни. Освен това използването на чист домашен ябълков оцет и тинктура от мехуресто водорасло се препоръчва. Препоръките за отслабване след детоксикация включват балансирана диета, избягване на изключване на някои групи храни от менюто и поддържане на разнообразни диети. Някои хора съобщават, че са използвали 90-дневна диета и балансирано хранене в почивките между детоксикациите.
- Какви са препоръките за детоксикация с прясно изцедени сокове?
  
  Детоксикацията с прясно изцедени сокове включва приемане на английска сол, последвана от консумация на смес от лимонов, грейпфрутов и портокалов сок, разреден с минерална вода. Процедурата се повтаря в продължение на 3 последователни дни, след което се прави захранване. За закуска се консумират кивита, ябълки или портокали; към 10 часа се приемат овесени ядки. Обядът включва картофи, ориз и зеленчуци без месо, а вечерята е със сирене или извара без месо.
- Какви са препоръките за детоксикация с GHEE (претопено краве масло)?
- Какви са препоръките за детоксикация с помощта на грейпфрути?

# 495 4 юли 2012, 15:20 ч.

Мнения: 109

Привет момичета, успешен тридневен детокс с диня - според мен килограмите не са много, но видимо изглеждам по-слаба:) Сутринта хапнах една ябьлка, на на обяд 4 сварени картофа с няколко маслини. Вечерята е ясна - гръцка салатка:)

# 496 4 юли 2012, 22:16 ч.

близо под тепетата
Мнения: 687

И аз да се похваля - 2ри ден детокс, остава ми утре Party

Този път ми е по-трудно да издържа Blush

може би защото скоро ще съм в МЦ Thinking

и редувам плодовете - вчера бях на ябълки и кайсии, днес вмъкнах и нектарини. Сигурно съм надхвърлила 1кг. но съм наистина много гладна и се успокоявам, че по-добре повече плодове, отколкото нещо засищащо и непозволено Peace

За захранването в петък съм решила за обяд салатка+пълнена чушка с ориз, пък за вечеря салата+сурова пълнена чушка с пържено яйце(без мазнина ест. Peace

) и сирене. В събота няма да захранвам, но няма да ям много....ще се правя на мъченица Joy

# 497 5 юли 2012, 07:39 ч.

Мнения: 1 020

Момичета и аз да отчета успешен детокс Simple Smile

Аз от горе долу 3 месеца захранвам 3 дена, доста по-добре ми е, задържам кг, а и някак след 6 дена по-ограничено ядене, ям по-съвестно и по-малко Simple Smile

Първия ден ям само зеленчуци на салата - домати, краставици, зелена салата, зеле моркови
Втори ден - вклювам евентуално картофи или просто вккл. зехтин в салатата
Трети ден - млечните шродукти
След това вече съм на всичко Simple Smile

И ям след 12, и се опитвам да е до 7, но лятото ми е трудно.

# 498 5 юли 2012, 10:02 ч.

Мнения: 324

Бубалина Hug

Когато направих първия си детокс, през 3-те дни се чувствах много добре, затова и реших да го правя всеки месец! Но като забременях, детокса се превърна в някакво мъчение и затова и аз съвсем философски реших, че няма смисъл да се изтезавам. Всеки месец пробвах, но с идеята, че ако не се получи, няма да правя трагедии. И така пробвах си и не се получаваше Mr. Green

Този месец правих детокса с диня и 3-те дни и не почувствах никакво неразположение, даже си ми беше приятно.
Така, че споко, и при теб ще се нормализират нещата!

nikkita77, как ти завиждам за семейния детокс(благородно, разбира се).
Моят мъж е убеден, че това което правя е добро, подкрепя ме напълно, но е абсурд да се включи и той в начинанието.

Да дам кратък отчет – резултат -4,5 кг.
Захранването..... мина повече от успешно, бях на плодове през деня, вечерта хапнах малко доматки с маслини. Генералната грешка беше, че изпих една чаша вино, ама какво да направя, не всеки ден момченцето ми има рожден ден, реших че мога да си го позволя. Тази сутрин имах чувството, че умирам, мнооооого ми беше зле. Сега се посъвзех малко.
Отивам да се отчета и в табличката Peace

Последна редакция: чт, 05 юли 2012, 11:32 от fio

# 499 5 юли 2012, 10:27 ч.

Мнения: 0

Цитат на: fio

Да дам кратък отчет – резултат -4,5 кг.

# 500 5 юли 2012, 11:31 ч.

Мнения: 324

DETOXMAMA, нещо се омотах с отчета в таблицата Crazy

Нали под летен детокс се разбира детокса с диня?!
А във въпросника има отговор с английска сол и отделно има летни детоксикации.
Аз си пих ансола, но и 3-те дни бях на диня, та се зачудих какво да отговоря и в крайна сметка избрах с ансол.

И друго - поне 5 пъти прочетох за точката и запетаята и накрая пак обърках Blush

Да правя ли нов запис или да оставя този?

# 501 5 юли 2012, 12:15 ч.

Мнения: 0

Цитат на: fio в чт, 05 юли 2012, 11:31

DETOXMAMA, нещо се омотах с отчета в таблицата Crazy

Да правя ли нов запис или да оставя този?

Да,има малка неточност в таблицата и аз днес я забелязах. Наистина някои от отговорите се припокриват. Под летни детоксикации разбираме тези с цели плодове, не само диня и те си вървят с ансол. Опитвам се да се свържа с администратора на табличката, за да коригираме, но засега безуспешно. Направи нов запис с вярното тегло и пиши до името си ВЯРНО.

# 502 5 юли 2012, 13:09 ч.

Мнения: 324

Цитат на: DETOXMAMA в чт, 05 юли 2012, 12:15

Направи нов запис с вярното тегло и пиши до името си ВЯРНО.

Теглото си е вярно, но просто вместо точка съм сложила запетайка Crazy

# 503 5 юли 2012, 14:32 ч.

София
Мнения: 1 544

И аз тук

Заредих се с ансолче и плодове за сок и от утре ще започвам, че изпуснах пълнолунието Wink

# 504 5 юли 2012, 14:53 ч.

Мнения: 0

Цитат на: fio в чт, 05 юли 2012, 13:09

Цитат на: DETOXMAMA в чт, 05 юли 2012, 12:15

Направи нов запис с вярното тегло и пиши до името си ВЯРНО.

Теглото си е вярно, но просто вместо точка съм сложила запетайка Crazy

Дооформихме въпросника, мисля че по-ясно от това няма на къде Grinning

Въпросник-окончателен вид!!!

# 505 20 юли 2012, 12:47 ч.

София
Мнения: 1 544

Днес ми е трети ден и до сутринта бях -3.5 кг bowuu

Мого съм доволна.
Има ли проблем да се прави и на новолуние и на пълнолуние по 3 дни?

# 506 26 юли 2012, 17:37 ч.

Мнения: 98

Здравейте аз съм Теди!
Както всички тук имам и аз да свалям килца, натрупани от хормонални проблеми.
Хайде да вдигнат ръчички всички които ще се детоксикират на следващото пълнолуние, което ако не се лъжа е на 2-ри Август! Значи от 31-юли започваме!!!!!!!!! Praynig