Детоксикацията на д-р Михайлов - тема № 9

  • 77 967
  • 667
  •   1
Отговори
# 360
  • София
  • Мнения: 18 680
Белинда, благодаря за отговора!  Hug В моя случай обаче мисля, че не става дума за 2кг сланина, а за натрупани килограми по време на почивка от преди 10 дни. Заминавам едни кг, връщам се други, после качвам още едно
Оо, в такъв случай, особено щом не става дума за трайно качени килограми, мисля, че с един детокс и по-леко хранене няколко дни след това, и си готова Simple Smile Аз след почивка също си "нося" едни две килца всякак година, нямам пропуск Mr. Green

П.П. Лещата не е ли малко тежичка за захранване newsm78 Все пак е бобово...Не знам, да не те свие стомахът Rolling Eyes Може би ако я пасираш на крем-супа?
Аз ще заложа на ориз или картофи - все пак с това захранват бебетата, има защо.

# 361
  • близо под тепетата
  • Мнения: 689
Лещата не е ли малко тежичка за захранване newsm78 Все пак е бобово...Не знам, да не те свие стомахът Rolling Eyes Може би ако я пасираш на крем-супа?
Аз ще заложа на ориз или картофи - все пак с това захранват бебетата, има защо.

Права си....  Thinking  и аз ще си сваря ориз. А вие само ориз ли си варите? Или го комбинирате с нещо? Например ориз със зеле, ориз с тиквички, домати с ориз?

# 362
  • Мнения: 0
Ориз със зеленчуци може (може би с грах няма да е много добре, защото е тежка храна), но тиквички, пипер,моркови-стават.
Не е добре да се смесват киселини с въглехидрати-ориз с домати, картофена салата с лимонов сок,баница с кисело мляко, боб, сготвен с домати, хляб с шопска салата и всякакви други комбинации. Това води до  ферментация в стомаха, образуване на газове и лошо храносмилане.

# 363
  • София
  • Мнения: 18 680
Това последното е много странно Confused Не че го подлагам на съменние, сигурна съм, че е научно обосновано, но за мен лично някак не важи или поне не съм забелязала Thinking В боба винаги сладам малко доматче, картофената салата задължително я подправям с много оцет или лимонов сок, въобще всички салати подкиселявам силно- обичам кисело, а пък хляб с шопска салата ми е почти ежедневното меню лятно време newsm78 Не страдам от газове или лошо храносмилане, даже напротив, мога да се похваля с метаболизъм за завиждане. А пък баницата ако не я ям с кисело мляко, ще е с пресен домат, задължително. А сега де Rolling Eyes Особено ме изненада шопската с хляб - никога, ама никога не ми е ставало тежко от такава комбинация. Може просто да съм добро прасе - всичко яде hahaha

# 364
  • Мнения: 4
Здравейте и от мен Simple Smile
при мен положението си е като предишните 2 дни. До тоалетната успяй да ида само 2 пъти и то ей така колкото да се каже, че съм отишла. Малко като да ме хвана пътническия запек мен.

Иначе глад все още никакъв не изпитвам. Мисля си, че така мога да издържа седмици наред. Явно по време на бременностите и кърменията така добре съм подложила, че има за дълго напред да ме крепи:)

Вие мислите и 4ти ден да карате на плодове/сокове или утре започвате със захранването?

# 365
  • Мнения: 5 983
Момичета,
току-що ми донесоха колетчето с английската сол. То смешно,ама мога ли да почна с детокса от утре? Embarassed Яд ме е ,че изпусках и този месец, но се наложи да се чакат едни документи а с тях чакаше и солта .Или ще ми е трудно сега?  bouquet

# 366
  • София
  • Мнения: 18 680
Е, то пълнолунието минава вече. Според мен няма смисъл от утре.

# 367
  • Мнения: 4 069
Това последното е много странно Confused Не че го подлагам на съменние, сигурна съм, че е научно обосновано, но за мен лично някак не важи или поне не съм забелязала Thinking В боба винаги сладам малко доматче, картофената салата задължително я подправям с много оцет или лимонов сок, въобще всички салати подкиселявам силно- обичам кисело, а пък хляб с шопска салата ми е почти ежедневното меню лятно време newsm78 Не страдам от газове или лошо храносмилане, даже напротив, мога да се похваля с метаболизъм за завиждане. А пък баницата ако не я ям с кисело мляко, ще е с пресен домат, задължително. А сега де Rolling Eyes Особено ме изненада шопската с хляб - никога, ама никога не ми е ставало тежко от такава комбинация. Може просто да съм добро прасе - всичко яде hahaha
Ами не е никак странно това е един от основните принципи на разделното хранене и д-р Михайлов спазва точно тоя и горещо го препоръчва. Дори тоя смята,че и пресни домати с хляб не е редно, но в разделното има и теория(която скоро чух и от др. лекар), че само обработени доматите са вредни да се смесват с опоменатите продукти. Ти ако се чувстваш добре и искаш си хапвай тия комбинации, но аз от опит и то скорошен, казвам, че се свиква с всичко стига да има желение. Вече не си правя пица или спагети с домат и пак са ми адски вкусни- дори бих казала, че преди не хапвах спагети, но вече ям.

# 368
  • TX
  • Мнения: 604
Това последното е много странно  В боба винаги сладам малко доматче, картофената салата задължително я подправям с много оцет или лимонов сок, въобще всички салати подкиселявам силно- обичам кисело, а пък хляб с шопска салата ми е почти ежедневното меню лятно време newsm78 Не страдам от газове или лошо храносмилане, даже напротив, мога да се похваля с метаболизъм за завиждане. А пък баницата ако не я ям с кисело мляко, ще е с пресен домат, задължително. А сега де Rolling Eyes Особено ме изненада шопската с хляб - никога, ама никога не ми е ставало тежко от такава комбинация. Може просто да съм добро прасе - всичко яде hahaha
при захранването не бива волности иначе всичко е било напразно
Препоръката е кафяв ориз без мазнина и сол може маслинки и подправки за разкош.Боба е тежък оставете го за после

# 369
  • Мнения: 1 569
Dessyta супер си е 2 дни като за първи детокс.  Hug Аз обаче ще изкарам до утре на обяд, когато ще се захраня.

Магито, ами "почти нормално" хранене  Simple Smile А и хем утре ми е трети ден, хем все пак имам ден ден.  Heart Eyes Няма как вечерта хората, поканени на ресторант, аз да го карам на фрешове, а тях да карам да ядат.  Laughing  Hug

Белинда Благодаря за съветите! Hug Честно казано не знам как точно да постъпя. Хем ми се иска да изкарам детокс пълни 3 дни, хем няма как да ми се съберат. Sad Ще видя как ще се чувствам утре на обяд и ще преценя дали по обяд да се захраня или направо вечерта с някоя саладка или ризото.  Hug

Аз също не бих се захранила със семейство бобови.  Simple Smile Твърде тежки са.

# 370
  • Мнения: 650
Аз приготвех утре за захранването, ориз с една тиквичка и съвсем мъничко зехтин. Всичко сложих с вода в микровълновата и го сварих. Без сол. Мисля да добавя и малко копър. Това става ли за захранване или да приготвя нещо друго. И колко като количество се яде?

# 371
  • TX
  • Мнения: 604
Аз приготвех утре за захранването, ориз с една тиквичка и съвсем мъничко зехтин. Всичко сложих с вода в микровълновата и го сварих. Без сол. Мисля да добавя и малко копър. Това става ли за захранване или да приготвя нещо друго. И колко като количество се яде?
Peace

# 372
  • София
  • Мнения: 18 680
Ами не е никак странно това е един от основните принципи на разделното хранене и д-р Михайлов спазва точно тоя и горещо го препоръчва.
Аз вече написах - не оспорвам, просто споделям, че при мен този начин на хранене не води до лошо храносмилане Simple Smile
Мурка, не разбрах защо си ме цитирала Rolling Eyes Коментирахме комбинациите по принцип, не става дума за захранване с баница и боб.

# 373
  • София
  • Мнения: 4 462
Аз оцелях, колкото и да е странно, въпреки че вчера докато готвих за домочадието доста се изкушавах.
Утре какво казвате? Ориз без нищо и варени картофи? Може ли шопска салата със сирене или да изчакам до петия ден?

# 374
  • Somewhere over the Rainbow
  • Мнения: 171
Привет  Hug Изкарах го и аз тридневния детокс  newsm44. Днес за закуска шепа череши с кафе, за 10,30 - 2 лъж.овесени ядки, за обяд тиквичка с кафяв ориз и някоя маслинка. Вечерята още не съм я измислила, но може би ще е салата зеле и моркови с малко извара. И аз да попитам за количеството на ориза - някой може ли да каже?

Общи условия

Активация на акаунт