Публикувана: 11 ян. 2006, 12:48 ч.
Последно мнение: 3 май 2006, 08:26 ч.

Какво мислите за диетата на д-р Емилова : на плодове и чай през 2часа

77 516
66
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква диета се обсъжда в публикациите?
Какви са мненията за диетата?
Какви са препоръките за хранене по време на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква диета се обсъжда в публикациите?
  
  Диетата, обсъждана в публикациите, е хранителен режим, предложен от Лидия Ковачева. Той включва периоди на гладуване, последвани от периоди на захранване. Първоначално се спазва 7-дневен режим, следван от захранване; след това се продължава с 14-дневен режим и отново захранване; накрая се следва 20-дневен режим, последван от захранване. Участниците във форума съобщават за впечатляващи резултати, като поддържане на теглото при дългосрочно рационално хранене.
- Какви са мненията за диетата?
  
  Мненията за диетата са разнообразни. Някои участници съобщават положителни резултати, като загуба на тегло от 10 кг за 20 дни, докато други изразяват опасения относно потенциални здравословни проблеми, като хормонален дисбаланс, анорексия нервоза и увисване на кожата. Освен това има критики към методите на д-р Лидия Ковачева, като се споменават случаи на влошаване на здравословното състояние след спазване на диетата.
- Какви са препоръките за хранене по време на диета?
  
  Препоръките за хранене по време на диета включват консумация на плодове като ябълки, киви и други в определени дневни порции, заедно с чай с мед. Също така се подчертава важността на стриктното спазване на диетичния режим след периодите на гладуване и промяна на хранителните навици за цял живот.
- Какви са потенциалните рискове от диетата?
- Какви са мненията на потребителите на форуми за млечните продукти?

11 ян. 2006, 12:48 ч.

София
Мнения: 532

Мами,интересува ме дали някоя от вас е правила тази диета.За нея знам,че се прави първо 7дни,сред това следва захранване,следващия месец - 14дни, и последния месец 20дни.Резултатите били невероятни и килограмите се запазвали далго време,разбирасе при рационално хранене.Много съм ентусиазирана и съм решира да я направя,но ме интересува и вашето мнение.

# 1 11 ян. 2006, 13:42 ч.

Мнения: 237

Хриси, аз съм спазвала диетата и определено има ефект. Повечето си мислят че не може да се издържи на подобен режим, но не е така. Важно е захранването после. Ако те интересува мога да ти изпратя примерен вариант. След него обаче се намалява количеството на храната, което се поема. Нали не очакваш, че после ще можеш да ядеш от всичко като за последно Wink

. Това важи при всяка диета така или иначе. Аз си поддържам теглото като избягвам тестени и сладки неща, и веднъж седмично (може да са и 4 последователни дни в месеца) съм на чай и ябълки. Пак се повтарям, но и храненето трябва да се промени после. Една приятелка ходи при д.р Емилова, отслабна, но после си върна предишния режим на хранене и си възстанови килограмите. Още не съм чувала за диета след която може да се яде от всичко по колкото си искаме и да не се качват килограми.

# 2 11 ян. 2006, 14:20 ч.

Мнения: 174

Чувала съм само за тази диета, и доста позитивни отзиви има за нея, обаче знам, че плодовете са само ябълки. Дали е така? newsm78

# 3 11 ян. 2006, 14:28 ч.

София
Мнения: 3 271

Както вече съм писала относно д-р Емилова Twisted Evil

, не искам и да чуя за методите и. Миналата година в нейния санториум който е на морето под нейн контрол Rage

почина първи братовчед на татко (на 50год. мъж). Както казах, вече съм писала по въпроса, не ми се коментира отново smile3518

# 4 11 ян. 2006, 14:46 ч.

Мнения: 614

Твърдо за диетата съм. Страхотна е. Не се приемат само ябълки, може всякакви плодове, дори и банани, но ако караш цял ден само на тях (т.е. не смесваш плодовете). Препоръчвам ти киви, ефекта е поразителен Peace

Препоръчителните дневни порции са: 800 гр плодове и 4 чая с мед. Ако те интересува нещо повече питаи Wink

имам книгата на Лиддия Ковачева. Успех с диетата Hug

# 5 11 ян. 2006, 14:48 ч.

Мнения: 3 777

Да редовно, но го правя за пречистване не за отслабване.

# 6 11 ян. 2006, 14:57 ч.

sofia
Мнения: 9 235

Цитат на: Jujka в ср, 11 яну 2006, 14:28

................

Аз съм чувала от познати за доста подобни кофти случки с въпросната "докторка"

# 7 11 ян. 2006, 15:09 ч.

Мнения: 258

Този режим е на Лидия Ковачева и се препоръчва за прочистване на организма от токсините (отслабването е само допълнителен ефект от него). Прави се НЕ по-често от веднъж на сезон, като е достатъчно да продължи около 1 седмица + 2 седмици захранване. Препоръчително е да се посъветвате с личния си лекар, особено ако имате някакви заболявания.

# 8 11 ян. 2006, 15:22 ч.

Мнения: 226

Здравейте, аз съм опитвала това лечебно гладуване, защото имах и здравословни проблеми. Само че в ръце с книгата на Лидия Ковачева.Успях да издържа 20 дни.Позволени са всякакви плодове, но мисля без банани.Наистина отслабнах с 10 кг.,но не спазих правилно захранването-а то е по важно от самото гладуване.После взех да си хапвам нормално , както преди и качих 8 кг.Така че и гладуването е трудно , но е много важно после какво ядеш.Успех.Аз не мога да се реша отново да гладувам.

# 9 11 ян. 2006, 16:20 ч.

София
Мнения: 532

Delina, ще ти бъда много благодарна ако ми пратиш примерния вариант.

# 10 11 ян. 2006, 16:23 ч.

Мнения: 217

Аз съм правила диетите на Емилова ,и мога да ти кажа че се чувстваш страхотно след това,в началото докато свикнеш може да караш само през деня на плодове и чай,а вечер салатка с пиле или рибка,пак има ефект,направи един месец и сподели ,просто и психически и физически си в страхотна форма,навремето Глория ходи при Емилова и изглеждаше супер,всички мислеха че си е правила операция,сега може и да си прави , но по това време беше от диетите на Емилова,така че не налагам мнение просто аз съм ЗА! Grinning

# 11 11 ян. 2006, 16:40 ч.

Мнения: 237

Хриси, пуснах ти го на лични.

# 12 11 ян. 2006, 17:54 ч.

Мнения: 5 103

Резултатите са супер, захранването е много важно обаче.

# 13 11 ян. 2006, 19:34 ч.

Мнения: 7 267

Потърси с търсачката има много теми относно тази..."диета" ако мога така да я нарека.
Иначе аз отдавна исках да пробвам, но нямах възможност. Сега вече имам и мисля да опитам, но след 1-2 месеца, защото в момента не е много удачно.

# 14 11 ян. 2006, 23:04 ч.

Мнения: 903

Момичета, не се подлагайте на подобно гладуване повече от 3 дни, аз и толкова не ви препоръчвам. Аз съм я спазвал. Захраних се правилно и въпреки това имах следните проблеми:
1.Трудно почнах да се храня.(говори се, че Глория е станала анорексичка.)гадеше ми се от всякаква храна. Наистина се чувствах добре като не ям, а това е много опасно.
2.Хормонални смущения(сега имам поликистозни яйчници, което не се знае дали е от това)цикълът ми не идваше без да го предизвикат с инжекции прогестерон.
3.След като започнах да се храня получих такъв вълчи апетит, какъвто никога не съм получавала и в резултат на това станах по-дебела от колкото бях.До ден днешен не съм успяла да се преборя с него, а не бях такъв хищник Embarassed

4.Килограмите се свалят много бързо и увиснах на всякъде.Ако отслабвате по-бавно ще запазите кожата си по-хубава.
Не знам дали това ще се случи с вас. Това е моят опит и не го натрапвам на никого, но мисля, че има по-меки и не толкова драстични, а и по-безопасни методи за отслабване(лунната диета и ВМ-НВД)
Желая на всички успех в слабеенето.

Препоръчани теми

Диетата на Д-р Емилова

Отслабване с плодове и чай

Лечебно гладуване по метода на Лидия Ковачева

Генетични излседвания, Варна в Св.Анна

Причина:

Причина: