Ревматоиден артрит - 3та тема

  • 235 992
  • 1 485
  •   1
Отговори
# 495
  • Мнения: 14
Майка ми е с лениви черва и е пробвала всичко.единствено лененото масло и помага.пие по една,две глътки на гладно.                                                             

# 496
  • Мнения: 14
Момичета, метотрексата след колко време започва да действа?

# 497
  • Мнения: 24 467
Момичета, метотрексата след колко време започва да действа?

Криси, няма общо правило за всички. Запознах се с жена, на която изобщо не е подействал и бе кандидат за енбрел. Има артрит и псориазис.

За запека- човекът, за който говоря, че се оправя и разваля изцяло в зависимост от начина на хранене, взема Хуск. Помага му.
http://www.husk.bg/

Но основното е минимум животински белтъци, нишесте и захар, повечко движение. Той плува и кара колело. Само хуск с такава "диета" не помага.

Между впрочем моя роднина /жена на 60 г./ се запича от киселото мляко и съм чела, че има разнообразно действие.
Лично аз не знам- с моите плодове за обяд и салати за вечеря не съм имала проблеми.  Simple Smile Мога да кажа само за хора, които са имали и как са ги решили. Помага мед в топла вода.

# 498
  • Мнения: 697
Аз съм от хората, които се запичат от кисело мляко, а от прясно да не ви говоря  ooooh!
Ленено семе съм пробвала, мед в топла вода също, масаж на корема, Руми, предполагам, че действието е като карането на колело  Peace Нищо  ooooh! Ако пия само кафе, не става, ако пуша само цигара, не става, ако пия кафе, пуша цигара, но не пия вода, не става - трагичен случай  Crazy А, и ако вечер не ям салата, а нещо друго, пак не става  Crazy Ако стана по-късно от 8.00часа пак не става. Ако пия вечер алкохол( да ми се случи да изпия 50гр.) пак се запичам. Просто съм си хванала цаката на моя случай и ми е добре. Притесненията за изпушените цигари отхвърлям чрез компесация със здравословното ми хранене.

  Judy , може и да не съм разбрала кое упражнение на уреда му действа добре  Rolling Eyes Помислих, че след като направи няколко преси, прави извивки назад - разгъване на коремните мускули - и това му действа добре  Rolling Eyes

Пропуснах да спомена, че хапвам някоя пълнозърнеста бисквита или обикновена, ако прегладнея между храненията, но едва ли те са причина за ленивите ми черва  Laughing

# 499
  • Мнения: 24 467

  Judy , може и да не съм разбрала кое упражнение на уреда му действа добре  Rolling Eyes Помислих, че след като направи няколко преси, прави извивки назад - разгъване на коремните мускули - и това му действа добре  Rolling Eyes


Да, така е. Коремни преси и извиване на гърба назад- колкото може. Затова- такава обратна лежанка му хареса.

Розали, голямо чудо с твоя проблем с Нуждите... Simple Smile То цяла наука е при теб.

# 500
  • Мнения: 697
 Joy Какво да правиш - зор  Whistling Затова казвам, че най-добри резултати се постигат чрез самонаблюдение  Peace

-> това е разтягането.
Тази асана е урдхва мукха шванасана.

Повечето асани на Йога действат невероятно добре на гръбнака и не само  Peace Добре ще е да опита, сигурна съм, че ще почувства разликата  Peace

# 501
  • Мнения: 697
Привет  Hug

Къде сте всички  Rolling Eyes

Вера, ще ходиш ли в клиниката на Урвич?

Бъни, ти къде се изгуби?

Надявам се, че всички сте добре и не пишете, защото нямате време от хубави емоции  Hug

# 502
  • Петрич
  • Мнения: 321
Розали, ще ходя на 10, т.е. във вторник, пък да видим дали ще ми назначат някакво лечение. Иначе обещаха да ме държат 3 дни, аз предполагам, че ще ми пуснат Манту и че ме подготвят за Арава, ама не знам де. Първо ще подготвят документи, после ще минавам комисия, нищо чудно да не ме одобрят, а аз си губя времето така, без лечение. ooooh!

# 503
  • Мнения: 697
Няма да мога да те видя този път, все още нямаме квартира  Crossing Arms
Кажи ми пак първо си взе направление и се обади в клиниката или първо се обади и тогава взе направление? Чудя се аз какво да правя, кой е по-правилният начин...

# 504
  • StZ
  • Мнения: 318
Розали, за какво ви е квартира? аз нещо съм пропуснала - нали те приемат в болница  newsm78
Сори ако съм недочела!

# 505
  • Мнения: 697
Не, Зорничка, през летните месеци сме в София всяка година и тази искам да се възползвам и да полежа в клиниката, евентуално  Peace Пак ще се допитам и до лекуващия ме в момента лекар, че не искам да ме вземат на подбив. Като знам, че сега всички си взимат отпуските, малкото работещи ще са поизнервени...

# 506
  • StZ
  • Мнения: 318
Да не ти пука кой кога му се работи......аз също работя цяло лято, но пък и изглежда, че в този сезон състоянието на болните с РА е най-добро и хич не мрънкам  Crazy
Пека се пряко на слънце, в колата се задушавам в собствен сос и атмосферна вентилация, но почти не куцам и не мрънкаааам  bowuu
Виж като падне сняг и дойде време за ски хич не ми е гот да ме болят ноДзете  Sick

# 507
  • Мнения: 697
И аз през зимата бях доста по-зле, но и сега на слънце не се чувствам никак добре. Активен е артритът - зачервяват се ставите, горят и много болят  Tired Вкъщи нямам проблем, дори и да не пусна климатик, пак ми е добре. Ето, тъкмо се връщам от разходка, чувствам се страхотно по това време на денонощието  Grinning Обаче сутрин много трудно ставам. Днес чак мозъкът ми се бе схванал  Crazy
Случвало ли ви се е да изпускате неща, без нищо да подсказва, че това ще се случи? Аз вчера в един хипермаркет изпуснах препарат за миене на прозорци. В момента, в който понечих да го оставя на рафта, просто изгубих контрол над ръката и го изпуснах. Вкъщи така чупя чинии, не да се изплъзват, просто захватът на ръката отпуща и те падат  Rolling Eyes По принцип съм много сръчна и чевръста и това никак не е привично за мен  Confused

# 508
  • Мнения: 24 467
А аз взех протокола за лекарството и ще го нося понеделник в РЗОК.
Иначе сме редовни на упражненията. Неделя- плуване.  Simple Smile Обяд- плодове. Вечеря- салата със сирене /че се остъргваме от сладкото/. От години не закусваме, та това е прескочено отдавна. Обаче пием кафе с кайсия /днес/, колкото да не е съвсем на "голо".

Права си Зорничка за сезоните. Моят човек се чувства чудесно, когато е топло и сухо. Прави упражненията лесно. Той сутрин си става и не му е нужно време за раздвижване, отива да си ги прави на спокойствие в хола по половин час. Установихме сега, че една вечер му беше студено и на сутринта се беше посхванал. Като се стопли- влезе в ритъм.

Розали, аз не съм болна, но ми се е случвало да изпускам разни работи, особено когато имам нещо, за което мисля постоянно. Когато бях бременна ми се случваше редовно да се удрям по разни ъгли и да изпускам какво ли не. Може би в момента си по- напрегната. Не е задължително да има връзка с болестта.

# 509
  • Мнения: 697
Judy, може и да си права, за това не се бях замисляла  Hug Определено има връзка между сутрешната скованост и топлината по време на сън. Бях чела, че за хората с РА е добре вечер да спят с копринени ръкавици, за да избегнат сутрешната скованост в ръцете  Peace Мен пръстите ме поотпуснаха, но глезените и колената са ми много сковани сутрин, а колената са си така и през деня. Най-много ги усещам, когато изкачвам стълби  Confused Много е шантаво моето състояние - глезените през студените месеци бяха по-зле, за сметка на колената, сега от топлото глезените само сутрин ме болят и са сковани, а колената все едно някой ги реже с нож през целия ден. Особено неприятно е когато от хладно помещение излизам навън на жегата - сковава ме от раз  ooooh! Най-добре се чувствам на умерена температура - ни топло, ни студено - 25 до 30 градуса  Peace

Общи условия

Активация на акаунт