Пълен глад

  • 149 629
  • 460
  •   1
Отговори
# 330 2 юли 2013, 19:52 ч.
  • Мнения: 73
и аз май ще се прехвърля при плодчетата. Само на вода не ми се получава. Купих 2 големи дини и ще пробвам на диня. Миналата година така смъкнах 10 кила.  ooooh!

# 331 3 юли 2013, 11:10 ч.
  • софия
  • Мнения: 547
Момичета Пу-Пу-Пу да не ми е уроки  Grinning започнах преди 4дни 78кг сутринта се премерих 73.7 май ще си карам още доста време на тази диета.Чувствам се добре ,и доста олекнала .Усещам го и по дрехите ми.За протокола не ям само диня ,а и пъпеш .Просто не издържах догади ми се от динята .Нарязала съм в една голяма купа с капак в работата и като ми огладнее си хапвам.Интересното е ,че от плодовете би трябвало да ми стърже на корема обаче не е така.Глад не чувствам никъкъв само от време на време ми е студено и съм по-уморена ли да кажа незнам.Ако има нещо питайте.Идва време за море не може да се излагаме нали така  Simple Smile.

# 332 3 юли 2013, 11:11 ч.
  • софия
  • Мнения: 547
Забравих да кажа пия по 1.5л вода ,вярно насила обаче иначе не става.

# 333 3 юли 2013, 15:18 ч.
  • Мнения: 571
Ти имаш явно повече кг за сваляне за това е така бързо. Ако се получи застой- не се отказвай- нормално е. В началото организма губи първо течности, после мускулна маса и мазнините си оставя за накрая- спасителен пояс.
Колко са желаните кг? Аз имам само 2-3 и съм в застой, но съм 43 вече. При мен е така -за ден мога да кача 2 и за ден да сваля 2. Това си е водата в тялото.
Пия поне по 4л вода дневно

# 334 4 юли 2013, 09:06 ч.
  • Мнения: 1 478
Осми ден пълен глад. Пия по три кафета дневно със захар. Вода пия много малко, основно за да премахна лошия дъх. Друго нищо не приемем. За тези 8 дни съм - 2кг. и -2 см. от обиколката на талията. При другите обиколки промяна няма.
Не гладувам, за да отслабна, просто катаклизъм в живота ми направи яденето невъзможно. Но пък имам излишни килограми.
Преди време пробвах гладуване като средство за прочистване и отслабване за 5 дни. Не свалих почти нищо, но качих при захранването и след това. Може би метаболизма ми има нужда от засилване.

# 335 4 юли 2013, 12:01 ч.
  • Мнения: 73
Oт вторник на плодове/ основно динка/ имам около 2 килца по малко. Струва ми се малко, но продължавам смело напред. Миналата година свалих така около 10 килца за 18 дни. Сега върви по- бавно, но може би защото съм в цикъл. С динката ми върви диетката най - леко.
Лек и отслабващ ден!  bouquet

# 336 5 юли 2013, 13:40 ч.
  • Мнения: 571
Цитат на: Stillness в чт, 04 юли 2013, 09:06
Осми ден пълен глад. Пия по три кафета дневно със захар. Вода пия много малко, основно за да премахна лошия дъх. Друго нищо не приемем. За тези 8 дни съм - 2кг. и -2 см. от обиколката на талията. При другите обиколки промяна няма.
Не гладувам, за да отслабна, просто катаклизъм в живота ми направи яденето невъзможно. Но пък имам излишни килограми.
Преди време пробвах гладуване като средство за прочистване и отслабване за 5 дни. Не свалих почти нищо, но качих при захранването и след това. Може би метаболизма ми има нужда от засилване.
За 8 дни само 2кг? Особено ако имаш и в повече. Малко ми се струва. Всеки организъм е различен и метаболизма също. Хапни нещо, и ще го засилиш
Лори и аз съм в цикъл и съм 41 вече. Май няма за къде по- надолу. Само ще внимавам с хапването, нищо, че не съм от чревоугосниците

# 337 6 юли 2013, 09:12 ч.
  • Мнения: 73
Мирка, ти направо ще се изгубиш. Аз съм почти двойна на теб, но въпреки високото стартово ниво нещо бавно вървят нещата. Продължавам смело напред с динката, дано имам скоро резултат.

# 338 8 юли 2013, 17:55 ч.
  • София
  • Мнения: 10 858
Мира, колко си висока? 41 кг направо ме шокираха ...  Shocked
Каква цел гониш?

# 339 9 юли 2013, 12:05 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 255
Цитат на: magi mei в ср, 03 юли 2013, 11:10
Момичета Пу-Пу-Пу да не ми е уроки  Grinning започнах преди 4дни 78кг сутринта се премерих 73.7 май ще си карам още доста време на тази диета.Чувствам се добре ,и доста олекнала .Усещам го и по дрехите ми.За протокола не ям само диня ,а и пъпеш .Просто не издържах догади ми се от динята .Нарязала съм в една голяма купа с капак в работата и като ми огладнее си хапвам.Интересното е ,че от плодовете би трябвало да ми стърже на корема обаче не е така.Глад не чувствам никъкъв само от време на време ми е студено и съм по-уморена ли да кажа незнам.Ако има нещо питайте.Идва време за море не може да се излагаме нали така  Simple Smile.
правиш ли интервал между плода и водата?

# 340 10 юли 2013, 11:45 ч.
  • Мнения: 1 478
Днес ми е 14 -ти ден. В събота бях на рожден ден и трябваше да хапна малко, нямаше как. Изядох и половин парче торта. В неделя си направих салатка от домати и ядох малко от нея. За тези два дни си върнах свалените 2 кг., а уж храната беше малко. Като цяло изглеждам отслабнала, но се меря и не виждам разлика в см. Само коремът ми е прибран. За да позасиля метаболизма, вчера хапнах малко луканков салам. Днес смятам да си сваря 2 яйца. Гледам храната да е безвъглехидратна, че да не спра кетозата. Започнах да пия и повече вода, а намалих захарта в кафето.
Следя всичко хапнато /дори кафето със захарта/ с този калкулатор:
http://zdravoslovno.com/calculators/
Не съм надвишила 600 ккал. до сега, а въглехидратите са под 10%. Интересно тогава, защо не отслабвам? Висока съм 160 см. и тежа 60 кг. Искам да стана 45 кг.

# 341 12 юли 2013, 23:45 ч.
  • Балчик
  • Мнения: 9 288
Защо всички плодуващи пишат в темата за пълния глад? Има ли някой само на вода тук? Аз мисля да опитам за 3 дни, но не знам дали ще мога да изкарам.

# 342 14 юли 2013, 22:43 ч.
  • Мнения: 23 097
Здравейте и от мен.
И аз от другата седмица, четвъртък, петък мисля да се включа тук за няколко дни.
Наистина и на мен ми прави впечатление от последните страници, че няма никой само на вода.
Това с разните му плодове, ако ще и диня да е не е пълно гладуване.

# 343 14 юли 2013, 22:50 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте мацки  Hug искам да поздравя всички за свалените килограми  Party изчетох всички коментари и реших да се включа и аз , решила съм да се подложа на 7 дневен глад  Praynig някой да иска да погладува с мен ? Решила съм ще пия по 4 литра вода на ден + 3 капсули инхуа слимс  Wink

# 344 14 юли 2013, 22:53 ч.
  • Мнения: 23 097
wesi_smetanova, ако по принцип не си свикнала да приемаш такова количество вода, не те съветвам да го правиш при гладуването.
Препоръките са по 30мл. на килограм тегло, така че си пресметни колко е оптималното ти количество вода.
Иначе ще натовариш бъбреците и скоро ще се почувстваш зле.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата