Аз детоксикации съм правила неколкократно макар и някои да са били малко изменени. Но мога да споделя от моят опит, че след едно такова пречистване /дори и поста е такъв/ обонянието ми се изостря супер много. Храни, които преди съм херасвала почват да ми миришат ужасно т.е да усещам истинската ими миризма, а не това което ми е харесвала преди /пример са ми дюнерите и закусвалните с тестените закуски, където мога да си представя какво се използва/. Дано ме разбрахте:) Почвам да не понасям разни неща, които преди съм харесвала и не се нахвърлям предимно на тестените и сладките неща.
НО веднъж позволиш ли си да се върнеш на старият си начин на хранене после става много трудно. Така, че въпросът не е 3 дена да се детоксикираш, а после пак да почнеш да си се тъпчеш като преди или да ядеш безразборно, а въпросът е да си изградиш някакъв режим на хранене, но не и да се фанатизираш-тове е вредно, това не тр да го ям и пр.
Аз лично още не мога да намеря баланса и все още съм на принципа - без едно мога, но едно не ми е достатъчно:)
НО веднъж позволиш ли си да се върнеш на старият си начин на хранене после става много трудно. Така, че въпросът не е 3 дена да се детоксикираш, а после пак да почнеш да си се тъпчеш като преди или да ядеш безразборно, а въпросът е да си изградиш някакъв режим на хранене, но не и да се фанатизираш-тове е вредно, това не тр да го ям и пр.
Аз лично още не мога да намеря баланса и все още съм на принципа - без едно мога, но едно не ми е достатъчно:)
Реших,че това е период от живота ми, че сега ще ям,спрях да пуша (веднага след като забременях) иииииииииииии напълнях! Опитах няколко пъти да детоксвам,но се провалих-проссто не бях готова. 
Трябваше явно да стигна до дъното както каза Боби в един друг форум 
за да се освестя. И дано е така и с този успешен детокс нагласата ми поеме в правилната посока. Дано съм ти била полезна! Успех! 
довечера ще пусна нова 
А зелето е богато е на аминокиселини, захари, азотни съединения, минерални соли и витамини,целулозата подобрява перисталтиката на червата, много ниско калорично е и именно поради това е подходящо да се използва при диетично хранене.при хора с наднормено тегло,затлъстяване. Така че напълно подкрепям думите ти 
