Кое точно му е разделното на хляба с масло:))))
Разделното му е, че маслото съдържа само мазнини и може да се съчетава както с белтъчини, така и с въглехидрати.
- Публикувана: 17 септ. 2012, 21:34 ч.
- Последно мнение: 20 окт. 2012, 12:12 ч.
Имат ли българите хранителна култура?
Разделното му е, че маслото съдържа само мазнини и може да се съчетава както с белтъчини, така и с въглехидрати.
дори и маслото с картофи не бивало например, за хляб пък абсурд?
Сакън, ако ти падне въглехидратна троха в белтъчините ще ти пораснат мигом паласки, ще ти скочи кръвната захар и ще ти се затлачат артериите.
Не знам откъде дойде тая мода и защо толкова хора се търкалят като празни манерки от една крайна теория в друга крайна теория, а стават все по болни и по дебели.
И под болни имам предвид болни от дебелина и от липса на движение, не нещо друго, преди да сте ми сложили думи в устата.
Не знам откъде дойде тая мода и защо толкова хора се търкалят като празни манерки от една крайна теория в друга крайна теория, а стават все по болни и по дебели.
И под болни имам предвид болни от дебелина и от липса на движение, не нещо друго, преди да сте ми сложили думи в устата.
У дома спазваме две основни правила за хранене. Колкото може по-истинска храна (без обезмаслени, подсладени, с добавки и подправки, замразени и консервирани храни). И основното ни правило е храната да е малко като количество. Порциите, които се сервират в ресторантите са станали огромни, все едно са правени да нахранят Гаргантюа или някой великан. Това е безумие! Една такава порция стига за двама или трима. Освен това не съм виждала досега ресторант, който да предлага порция за жени. Не може една жена да изяжда колкото един мъж (180см и 90кг, примерно), няма логика, според мен. И е редно да се предлага женска порция, точно както има и детска. Според мен, поне 
Зарежи само да е стресът. Консумира се некачествена храна, защото на повечето доходът стига да потребяват такава, че дори и за това не стига. И хич не се вълнуват от въглехидрати, чисти мазнини и нам си кви белтъчини.
Прости, caffeine, но дами като мен ще са принудени да си поръчват по две мъжки порции. Ще звучи безумно сексистко.
Прости, caffeine, но дами като мен ще са принудени да си поръчват по две мъжки порции. Ще звучи безумно сексистко.
Забрави да е само некачествена, защото и преди 25 години стандартът за 40 годишен индивид беше пълна лелка или мъж с шкембе.
Количествата са проблем, защото са достъпни, и преминаването към умствена вместо физическа работа.
Ако ядем само това, което сме си отгледали, знаеш ли колко бързо ще изчезне затлъстяването. Даже по едно парче торта бонус да ти дават всяка вечер.
Количествата са проблем, защото са достъпни, и преминаването към умствена вместо физическа работа.
Ако ядем само това, което сме си отгледали, знаеш ли колко бързо ще изчезне затлъстяването. Даже по едно парче торта бонус да ти дават всяка вечер.
.
Хубаво де, айде да не е женска, а да бъде като в пицариите - да има малка, средна и голяма порция. Като си поръчам салата да не ми носят половин килограм зеленчук, обилно полят със сос и поръсен със сирене, а просто нормално количество салата. Пържолата да не е голяма колкото книга и т.н.
А щом има дами, които могат да си позволят "нормалните" порции, да са живи и здрави и да се радват на добрия си апетит! Браво!
А щом има дами, които могат да си позволят "нормалните" порции, да са живи и здрави и да се радват на добрия си апетит! Браво!
Страна с 2 вида сирене не може да даде нещо кой знае какво на кулинарната планета, не е и нужно. Има култура разбира се, смес и влияния турски, арабски, но не е здравословна култура, в контекста на 21ви век.
Традиционно мазнички неща, пържене, тонове подправки, сол, пикантни неща, много хляб, а сладкишите с много захар. При по-образованите и заможни хора има ясен уклон към здравословно хранене , храната не е само за наяждане, нормално. Сиромасите гледат да напълнят стомасите и не подбират - също нормално.
Проблемът не е толкова храненето, колкото движението, липсата на 'алтернативи за свободното време", общо взето хората не спортуват, нямат хобита и съответно възпитават децата си в лентяйство и обездвижване. Плюс вълната на развиващите се технологии, които правят проблеми на планетарно ниво.
Като няма ранно възпитание в движение и умереност, на стари години много трудно - пример, аз
Традиционно мазнички неща, пържене, тонове подправки, сол, пикантни неща, много хляб, а сладкишите с много захар. При по-образованите и заможни хора има ясен уклон към здравословно хранене , храната не е само за наяждане, нормално. Сиромасите гледат да напълнят стомасите и не подбират - също нормално.
Проблемът не е толкова храненето, колкото движението, липсата на 'алтернативи за свободното време", общо взето хората не спортуват, нямат хобита и съответно възпитават децата си в лентяйство и обездвижване. Плюс вълната на развиващите се технологии, които правят проблеми на планетарно ниво.
Като няма ранно възпитание в движение и умереност, на стари години много трудно - пример, аз