Имат ли българите хранителна култура?

  • 73 965
  • 2 085
  •   1
Отговори
# 315
  • Мнения: 5 462
Не знам дали имат или нямат българите култура, ама знам, че болшинството хора вече яко изпращява в какви ли не посоки. Омръзна ми до смърт да гледам и да слушам превземки, направо ми призлява от приказки за веганства, вегетарианства, суровоядства, калории, фибри, глутени, стомашни киселини и чревни флори. Категорично започнах да се дистанцирам от народ, който явно няма с какво друго да се занимава, освен с вътреорганните си субстанции - сядаш с някого на масата и се отпочва мъката, егати... То не е броеж на Е-та, то не са специални ритуали, то не са извращения от типа на "ям само горната част на зелена алпийска чушка и сухар, но сушен в Тибет на ръка". Разбирам желанието за здравословен живот, аз също се старая да живея здравословно, но кому е нужно това непрекъснато отплесване в крайности? Чунким ако изядеш един бюрек, дванайсетопръстникът немедлено ще се разсъхне  Crossing Arms

И изобщо, хранителната култура на хората е важна, но не по-важна от двигателната. Само че с първото е по-лесно да се превземаш, отколкото с второто. Масово народът те занимава с дневното си мегахиперхелти префинено меню, без нищичко да споменава за извървени километри и коремни преси, а двете дейности са неразривно свързани. Язък за кълновете и културата, ако не слизаш от колата си...
Сега видях темата , нямам време да прочета цялата нито да пиша в момента .
Само да кажа , че съм на 100 % съгласна с crazy chick .
Аман от префинени мацки , които изкарват цял ден на вода и две ябълки примерно , а за вечеря се натъпкват като прасета и после моментално си лягат в кочината .
Темата е много интересна наистина и нужна.
Българите ни е повредено небцето ,предвид това което се произвежда като храна в бг , купува се и се консумира от бг .
Много от бг продуктите от хранителната индустрия са повече от гнусни и нискокачествени /Дори и тези които са скъпи /. Но българина си ги купува и яде с апетит .
И тези българи с пари и те се хранят масово с помия , която ако някой си позволи да произвежда в европа и по конкретно в италия .. фалита му е сигурен .
С две думи лайна да ни сложат и лайна ще ядем .
Пред витрините с готова храна която е с вид и вкус на повърнато винаги има опашка .
От мързел ли е или от безвукусицата на българина идея си нямам , но е факт че се консумират лайна .

# 316
  • Мнения: 14 651
Ама колко коремни трябва да направиш? Аз обичам по-малко повторения, повече резултат. Например упражнението дъска и индийските лицеви опори правят по-големи чудеса за мускулите на корема, а и за други мускули. А един час каране на ролери не може да се сравни с никакво упражнение на закрито.
ПП: сега прочетох за салатите без мазнина - какви са тия салати? Нали точно, за да е по-пълоценна, калорична и за да се усвоят масленоразтворимите витамини, се слага мазнина? Не знам защо непрекъснато мазното се приема като синоним на вредно. А има и разни мазнини, не само олио.
Не знам откога недохранването е здравословно хранене, особено за деца...

# 317
  • Мнения: 12 722
Топлата витрина на Фантастико има много разнообразни и вкусни неща и винаги има опашка. Избягвам да мисля от какво са приготвени. Както и така модерните напоследък фрешове.

# 318
  • гр. София
  • Мнения: 2 778
Подкрепям за коремните преси  Peace
При мен лично много бързо започват да дават резултат и много бързо започвам да мога да правя по повече. Имам предвид пълните такива - от легнало положение до опиране на лактите върху коленете (нищо не ми затиска ходилата към пода). Единственият им недостатък за мен е, че ми доскучава от еднообразиено. Музика не мога да си пускам докато ги правя, защото се разсейвам, а обичам да броя колко съм направила и изпускам бройката.  Tired

# 319
  • Мнения: 14 651
У дома имаме спор за коремните преси - аз казвам, че са глупаво упражнение, мъжът ми - че са супер. И големият син е принуден да прави коремни преси всяка сутрин с татко си. Е, моят корем изглежда по-добре от мъжовия, въпреки че вече пия кафе докато те двамата още се сгъват като палячовци на пружина  Sunglasses  

# 320
  • Мнения: 4 300
Много от бг продуктите от хранителната индустрия са повече от гнусни и нискокачествени /Дори и тези които са скъпи /. Но българина си ги купува и яде с апетит .
И тези българи с пари и те се хранят масово с помия , която ако някой си позволи да произвежда в европа и по конкретно в италия .. фалита му е сигурен .
С две думи лайна да ни сложат и лайна ще ядем .
Пред витрините с готова храна която е с вид и вкус на повърнато винаги има опашка .
От мързел ли е или от безвукусицата на българина идея си нямам , но е факт че се консумират лайна . [/b]
Доста смели обобщения и изискан език.

# 321
  • Мнения: 10
Идете на тай чи . Sunglasses

# 322
  • Мнения: 12 722
И аз ПЛЮСКАМ червен хайвер за стимулация на муладхара, но не смятам хвърлянето на някакво нещастно животинче във вряла вода и ритуалното му идяждане за връх на живота.Нобелова награда.Оскар.Пулицър.Толкова ми е смешно, че това може да бъде житейски стремеж.Предпочитам да си направя 1 аквариумче и малкото омарче да ми е другарче. Бай дъ ъей Ази, тенкс за симпатията. Simple Smile

Хайверът е яйцата на рибите.Помисли си колко ембриончета изяждаш.

# 323
  • Мнения: 5 462
Много от бг продуктите от хранителната индустрия са повече от гнусни и нискокачествени /Дори и тези които са скъпи /. Но българина си ги купува и яде с апетит .
И тези българи с пари и те се хранят масово с помия , която ако някой си позволи да произвежда в европа и по конкретно в италия .. фалита му е сигурен .
С две думи лайна да ни сложат и лайна ще ядем .
Пред витрините с готова храна която е с вид и вкус на повърнато винаги има опашка .
От мързел ли е или от безвукусицата на българина идея си нямам , но е факт че се консумират лайна . [/b]
Доста смели обобщения и изискан език.
Ахха и за обобщенията и за изискания ми език .Някой от хранителните ни продукти и храната като цяло си е с точно такъв вид .Да лъжа ли или просто да пиша по префинено ?

# 324
  • Мнения: 10
Крейзи чик, ти си плашещо категорична по всички въпроси, мъжо вика на такива жени Непобедими.Аз ако седна с теб някъде, няма и думичка да продумам, мисля, че ако си отворя устата, ще ме нарежеш като салата. Joy Крейзи чик, затвори си очите, за да кажа нещо на Трещерица. Simple SmileАз преди бях веган,сега съм само вегетарианка,само рибка ям и яйчица от щастливи кокошлета. Wink

# 325
  • Мнения: 24 467
... сега прочетох за салатите без мазнина - какви са тия салати? Нали точно, за да е по-пълоценна, калорична и за да се усвоят масленоразтворимите витамини, се слага мазнина? Не знам защо непрекъснато мазното се приема като синоним на вредно. А има и разни мазнини, не само олио.
Не знам откога недохранването е здравословно хранене, особено за деца...

Аз също не слагам мазнини на всички салати. Зависи.
А мазнините при децата следва да са по- малко като процент от дневния порцион спрямо този на възрастния, за разлика от белтъчините.
Мазнини има в доволно количество в ядките и семената, например. Те съдържат и висококачествени белтъчини.

http://www.kak-da.com/%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D1%81%D0% … %D0%BD%D0%B8.html

Неслагащият мазнина в супи, салати и други манджи не е лишен от нужните му /по количество и вид/ мазнини, но има шансът да не прекали с употребата им и да поема качествените такива, от които организмът се нуждае.
Например снощи моето малко дете и гостенчето му се нахраниха с кашу и стафиди, моето довърши доматена салата, която си е доматена салата- нарязан домат с малко зехтин и никаква сол. Пак да кажа- навици, който привикне да не ползва сол не се разтъжава от липсата й. Поели са достатъчно от нужните им за деня хранителни вещества, като се има предвид, че са закусили и обядвали, като моето винаги закусва с мляко. Обядът- зависи от това какво има в градината в делничен ден. Там не можеш да влияеш. Общо звето съм доволна, обаче. Не пресоляват, не пържат, не прекаляват с мазнини- спазват си въведени стандарти, поне доколкото аз имам информация.


За мен меренето на грамове и калории е прекаляване, но интересът към собственото здраве и това на близките ти, което много зависи от храненето, е нормален и задължителен. Той неминуемо минава през информираността.

# 326
  • Мнения: 1 547
Пак да кажа- навици, който привикне да не ползва сол не се разтъжава от липсата й.

Ама как така да не ползваме сол, защо да не ползваме сол, солта е необходима и важна.

# 327
  • Мнения: 10
Има олио от гроздови семки, заместитетел е на зехтина, ама е скъпичко. Аз не обичам грозде,ама ме тъпчат с това, за да не приличам на ''гладната жена на сомалийски пират, неполучил откуп.'' JoyАз ям 3 вида сол, по тоя показател никой не може да ме бие. JoyУра, победих! Joy

# 328
  • София
  • Мнения: 4 877
Аз преди бях веган,сега съм само вегетарианка,само рибка ям и яйчица от щастливи кокошлета. Wink

Най-вероятно това ти е докарало проблемите с щитовидната.

Пак да кажа- навици, който привикне да не ползва сол не се разтъжава от липсата й.

Ама как така да не ползваме сол, защо да не ползваме сол, солта е необходима и важна.

Абсолютно.

# 329
  • Мнения: 86
Напоследък всяко трето гостуване у нас е истинска мъка за мен като домакиня - при софра за пет души гости, да речем, аз трябва да предвидя блюдо постно, блюдо сурово, пък от пилето да е само филето, рибата да няма мазна кожа, хлябът да е пълнозърнест, сокът да е фреш, сиренето да е Гауда и така нататък. Ужас.

Аз пък не мога да си представя как така някой отива на гости на приятел и си позволява подобни претенции и тормоз над домакинята  #Crazy Ето точно това е липса на култура, а не специалното меню (което сме решили, че е здравословно за нас).  Wink

Да си кажа и по въпроса със спорта. Много е спорно кое е решаващото, но повечето теории, които съм чела, дават 90% на храната и 10% на спорта. Колкото и коремни да направиш, ако са покрити със слой сланинка отгоре, няма да се вижда хубавата преса  Peace.

Иначе ползата от трениране е огромна, но на стари години е почти невъзможно да си изгради човек двигателна култура. Тренирала съм като бясна преди години, но сега имам най-добрите резултати  - просто се храня с количества достойни за едно коте и танцувам (вече на почти професионално ниво) и тичам в парка. Това ми носи радост и ми е толкова забавно, че бих могла да го правя с лекота до края на дните си (стига да не се разболея от нещо).

Хапвам от всичко, но по малко и на ваканции и пътувания никога няма да се лиша от опитване на местната кухня, както и да опитам тортичката, която приятелката ми примерно е направила с кеф и ме е поканила да споделим. Та така - баланс си трябва и обща култура, а хранителната е част от нея!  Peace

Общи условия

Активация на акаунт