- Публикувана: 23 септ. 2012, 12:43 ч.
- Последно мнение: 9 окт. 2012, 09:52 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 199-Предюбилейна
Здравейте, и от мен 
Тинки, първо, благодаря за темата, второ, и аз се включих в анкетата (с най-доволните отговори
) и трето, това с двете кила и аз си го мисля, но е субективна заблуда, ще занеш 
Прави са всички, които казват, че 90ДД ни учи да се храним. Това е най-голямото й достойнство. Хубавото на разделното хранене е, че (1) не стресираш стомаха си и (2) усещаш вкуса на храната (защото не изливаш съдържанието на хладилника в пастта си).
Писе, радвам се, че се "появи" - липсваше Искрено ти желая скоро да отчетеш отличен резултат, както го направи първия път 
Бабс, ако това ще те "успокои", аз току-що изядох такова количество тиква, че любимия се оцъкли срешу мен
ох ... 
Амфитрита, да, тиквата е зеленчук
Деси, успех от 1.10. 
Ману, успех! И този път - без извинения, с воля и постоянство
Спокойна и усмихната вечер, момичета
Тинки, първо, благодаря за темата, второ, и аз се включих в анкетата (с най-доволните отговори
) и трето, това с двете кила и аз си го мисля, но е субективна заблуда, ще занеш Прави са всички, които казват, че 90ДД ни учи да се храним. Това е най-голямото й достойнство. Хубавото на разделното хранене е, че (1) не стресираш стомаха си и (2) усещаш вкуса на храната (защото не изливаш съдържанието на хладилника в пастта си
).Писе, радвам се, че се "появи" - липсваше
Искрено ти желая скоро да отчетеш отличен резултат, както го направи първия път Бабс, ако това ще те "успокои", аз току-що изядох такова количество тиква, че любимия се оцъкли срешу мен
ох ... Амфитрита, да, тиквата е зеленчук
Деси, успех от 1.10.
Ману,
успех! И този път - без извинения, с воля и постоянство Спокойна и усмихната вечер, момичета
Хайде и аз тук в новата тема Тинки, поздравления за идеята да пуснеш анкета.
Подобно на теб, въпреки, че постигнах много с режима, съм си наумила, че мога да стигна до 60кг. и тогава ще съм напълно удовлетворена. Храната не съм я преоткрила, че аз отдавна съм й фен , но поне се научих да се храня умерено, дисциплинирано, ако мога така да го нарека. Затова по втори въпрос отговорих, че с режима се постигат наистина завидни и прекрасни резултати.
Добре дошли на новинките!
Писе, чакам с нетърпение резултата.
Тинки, поздравления за идеята да пуснеш анкета.Подобно на теб, въпреки, че постигнах много с режима, съм си наумила, че мога да стигна до 60кг. и тогава ще съм напълно удовлетворена. Храната не съм я преоткрила, че аз отдавна съм й фен
, но поне се научих да се храня умерено, дисциплинирано, ако мога така да го нарека. Затова по втори въпрос отговорих, че с режима се постигат наистина завидни и прекрасни резултати.Добре дошли на новинките!
Писе, чакам с нетърпение резултата.
Здравейте на всички 
Влизам във вашите редици от утре! Надявам се да има ефект, обещавам,че ще изпълнявам стриктно диетата. Имам да сваля не много и не малко кг, които си лепнах от бременността. Кг, които искам да махна са точно 7, за да стана 53!
П.С. резултатите на някои момичета са просто покъртителни :), гледах снимките и супер много се амбицирах!
Влизам във вашите редици от утре! Надявам се да има ефект, обещавам,че ще изпълнявам стриктно диетата. Имам да сваля не много и не малко кг, които си лепнах от бременността. Кг, които искам да махна са точно 7, за да стана 53!
П.С. резултатите на някои момичета са просто покъртителни :
), гледах снимките и супер много се амбицирах! 
Здравейте и от мен!
Лони87 с теб вървим заедно по дни и май менютата ни са еднакви
Днес менюто ми е:З-ябълка , О и В боб със салата от домати.
На мене режима също ми допада,още повече, че от доста месеци често се храня разделно и с плод за закуска.Само плодовите дни са ми мъка
Аз отивам да потичам в парка.Желая ви приятна вечер
Лони87 с теб вървим заедно по дни и май менютата ни са еднакви
Днес менюто ми е:З-ябълка , О и В боб със салата от домати.
На мене режима също ми допада,още повече, че от доста месеци често се храня разделно и с плод за закуска.Само плодовите дни са ми мъка
Аз отивам да потичам в парка.Желая ви приятна вечер
Здравейте и от мен!
Лони87 с теб вървим заедно по дни и май менютата ни са еднакви
Лони87 с теб вървим заедно по дни и май менютата ни са еднакви
Хайде и аз да се пльосна в новата тема. Тинки чудесна анкета
Днес ще я карам белтъчно, закуска чай с мед, след половин час ябълка,о - пържени чушки с яйца и салата краставица, а за вечеря печени свински мръвки с гъби и лук на фурна, салата от настъргани моркови с чесън.
За утре обмислям гъбена чорба, но не с ориз за варива, ами с фиде за въглехидрати, не знам дали ще ми се получи
Днес ще я карам белтъчно, закуска чай с мед, след половин час ябълка,о - пържени чушки с яйца и салата краставица, а за вечеря печени свински мръвки с гъби и лук на фурна, салата от настъргани моркови с чесън.
За утре обмислям гъбена чорба, но не с ориз за варива, ами с фиде за въглехидрати, не знам дали ще ми се получи
Момичета, на мен за сега водният ден ми върви доста добре. Освен вода пих и 2 чайчета неовкусени. 
Надявам се утре на добри резултати.
До утре
Надявам се утре на добри резултати. До утре
п.с. Не е тъй
Успех на всички, които днес са на плодове или на вода.Аз днес съм на варива, на обяд ядох леща, а за вечеря ще видим какви картофи ще си спретна 
Здравейте
Тинки мерси за темата Аз хем преоткрих храната, хем си постигнах целите, хем срещнах страхотни хора тук
Аз изкарах работния ден, утре пак по интервюта
LadyMillion, Ману успех, хич не е трудно, само желание се иска
Успех на водните и плодовите, то деня свърши вече, а утре кантарев ще се усмихва
Аз днес белтъчен го карах, ще видим колко четворки ще изкарам, но няма да е цял режим, че ще се загубя Закуската беше 2 ябълки, обяд- домати, краставици и 3 кюфтета и за вечеря 200гр кашкавал и домати.
Лека и усмихната от мен
Тинки мерси за темата
Аз хем преоткрих храната, хем си постигнах целите, хем срещнах страхотни хора тук Аз изкарах работния ден, утре пак по интервюта
LadyMillion, Ману успех, хич не е трудно, само желание се иска
Успех на водните и плодовите, то деня свърши вече, а утре кантарев ще се усмихва
Аз днес белтъчен го карах, ще видим колко четворки ще изкарам, но няма да е цял режим, че ще се загубя
Закуската беше 2 ябълки, обяд- домати, краставици и 3 кюфтета и за вечеря 200гр кашкавал и домати.Лека и усмихната от мен