Здравословно хранене за децата - 8

  • 42 878
  • 460
  •   1
Отговори
# 195 3 апр. 2013, 21:36 ч.
  • Мнения: 3 743
Цитат на: Le Soleil в ср, 03 апр 2013, 16:37
Благодаря!
Сега въпрос за ябълковото брашно? Става ли за сладкиши без примеси с бяло брашно?

Съмнявам се, по същността си това са сушени ябълки, няма как да има свойствата на пшеничното брашно, но пък знае ли човек Rolling Eyes, виж на каква рецепта попаднах току що: http://www.alfiola.net/qbulkovo-shipkov-keks/

# 196 11 апр. 2013, 11:33 ч.
  • София
  • Мнения: 5 347
http://www.facebook.com/ShopZelenaZemia
Познавам този магазин, писах за него тук след откриването. Но не знаех колко интересни неща предлагат, както и срещите с интересни хора.
Довечера мисля да отида на поредната Simple Smile

(Преди десетина години за пръв и последен път ядох тип "колбас" от всякакви бобови и житни в чужбина, сега много се зарадвах, че от ресторант Кринг са направили такива продукти (без ГМО)
От старницата на Зелена земя го разбрах Simple Smile, затова и ще ходя довечера  Joy )

# 197 11 апр. 2013, 15:22 ч.
  • София
  • Мнения: 921
Цитат на: ЗаСлон в чт, 11 апр 2013, 11:33
http://www.facebook.com/ShopZelenaZemia
Познавам този магазин, писах за него тук след откриването. Но не знаех колко интересни неща предлагат, както и срещите с интересни хора.
Довечера мисля да отида на поредната Simple Smile

(Преди десетина години за пръв и последен път ядох тип "колбас" от всякакви бобови и житни в чужбина, сега много се зарадвах, че от ресторант Кринг са направили такива продукти (без ГМО)
От старницата на Зелена земя го разбрах Simple Smile, затова и ще ходя довечера  Joy )

Моля те сподели после отзиви. Много ми се искаше да отида точно на тази среща, ама съм на курс за готвене:)))

# 198 12 апр. 2013, 00:47 ч.
  • София
  • Мнения: 5 347
Дано някой друг да е отишъл и да разкаже, ние се оказахме с извънредно домашно и никъде не излизах.
Мислех да звънна  на мъжа ми и да му кажа: то има здравословна лекция вътре, ама ти вземи два салама и тръгвай Joy

# 199 11 юли 2013, 14:47 ч.
  • Мнения: 3 178
от известно време "гоня" темата", сегаа я "стигнах"Simple Smile

# 200 24 юли 2013, 19:03 ч.
  • Мнения: 4 651
Le Soleil,
би ли споделила рецепта за безглутенов хляб. При мен всъщност глутен може да има, но без: пшеница, ръж, картофи, ориз и овес  newsm78  Или някой с повече опит в готварството да ме посъветва как мога да направя някакъв хляб при тези ограничения  newsm78

# 201 24 юли 2013, 19:18 ч.
  • Мнения: 2 752
Можеш да си купиш няколко безглутенови брашна и да ги смесиш, например - царевично, нахут, просо, елда, амарант. Лимеца също е с ниско съдържание на глутен (или поне казват, че глутена в него е лесно поносим от организма).
Имаш ли машена за хляб? В книжките понякога има рецепти за безглутенов, продават се и готови смеси.

# 202 24 юли 2013, 21:21 ч.
  • София
  • Мнения: 460
 Скоро си купих безглутенова смес за хляб от един здравословен магазин на Ботев, след Министерство на земеделието, немска, с тапиока. Хлябът става много хубав, но трябва да се спазва точно пропорцията на упътването, защото иначе не се получава. Правех го направо в хлебопекарната.

# 203 26 юли 2013, 00:48 ч.
  • Мнения: 4 651
Мерси за отговорите. Имам хлебопекарна, но рецепти няма, само със смеси са инструкциите.
Ще експериментирам явно. Нещо, което замества маята слага ли се? Сега сложих царевица, просо и лимец, да видим какво ще стане  newsm78

# 204 26 юли 2013, 01:13 ч.
  • Мнения: 2 752
Правила съм си квас от царевично брашно, но си е пипкава работа и много повече време му трябва на тестото, за да втаса. Иначе можеш да си слагаш мая, щом не ти е проблем глутена.

# 205 28 юли 2013, 18:54 ч.
  • Мнения: 11
Ето и аз да си напиша някои от моите здравословни храни, въпреки, че надали ще ви изненадам с нещо. Тук всички сте за похвала   bouquet

Закуска от овесени ядки с овесени трици, ленено семе, нарязани сушени смокини и стафиди, заляти с прясно мляко. Приготвям ги от вечерта и държа в хладилник, сутринта само стоплям. Давам ги понякога и за вечеря, отразяват се много успокояващо за съня.
Пъдпъдъчи яйца варени (има в Пикадили)
Авокадо с банан, добре узрял, пасирани с много малко вода.
Леща яхния с елда или киноа
Крем от тиква на пара с мед
Всякакви сушени плодове - стафиди, смокини, сливи, кайсии
Зеленчуци на пара - грах, моркови, царевица, броколи и след това  задушени в масло(това и на мен ми е любимо)
Крем супа с праз и броколи
Пюре от сладък картоф
Пилешка супа с киноа
Картофена яхния с чесън
Пастет от варени яйца и крема сирене
Палачинки с банан и рикота сирене (вътре в сместа)
Пресни боровинки, ягоди, малини, череши
Фреш от червено цвекло и морков ........
Не съм фен на месото, но и не съм го изключила напълно.


Но в никакъв случай не  давам 100% само здравословна храна. Позволявам си да давам и други вкусни неща,  и шоколад на моменти. Смятам, че децата трябва да се хранят с полезни храни, но не и да се изпада в крайности,  и като отиде при баба да изяде примерно 5 шоколада и 10 филии с пастет защото мама не дава а то толкова ги харесва.  Но това е само мое мнение, в никакъв случаи не искам да се налагам  Heart Eyes  Аз си спомням, че като ученичка обожавах филия със свинска мас и шарена сол  #Crazy и какво ли още нездравословно, и сега не мога без шоколад. 

# 206 28 юли 2013, 19:17 ч.
  • Мнения: 2 752
nutella001, че какво й е нездравословното на филия с домашна свинска мас и шарена сол? Освен, ако хляба е бял и с много добавки  Mr. Green
Сериозно - на много места се препоръчва готвене с мас вместо с олиото, което си купуваме от магазините.

# 207 28 юли 2013, 21:07 ч.
  • Мнения: 11
Цитат на: fata_morgana в нд, 28 юли 2013, 19:17
nutella001, че какво й е нездравословното на филия с домашна свинска мас и шарена сол? Освен, ако хляба е бял и с много добавки  Mr. Green
Сериозно - на много места се препоръчва готвене с мас вместо с олиото, което си купуваме от магазините.

Сега разбрах на какво се дължи доброто ми здраве в момента Simple Smile 

# 208 1 авг. 2013, 07:32 ч.
  • Мнения: 4 370
Имате ли идеи за здравословни закуски, които могат да се занесат в училище? Скоро ще имам първокласник и не мога да си представя, че всеки ден ще яде сандвич или тестена закуска. Но други идеи не ми хрумват. Ядките и плодовете ги приема като за между другото.

# 209 1 авг. 2013, 07:59 ч.
  • София
  • Мнения: 460
Цитат
че какво й е нездравословното на филия с домашна свинска мас
Ти сериозно ли?  Има достатъчно информация за наситените и ненаситените мазнини, затова няма да давам линкове. Да не говорим за холестерола и затова, че токсините се натрупват най-вече в мазнините. Да, ако приемеш, че пърженето е полезно, по-добре с мас, отколкото с олио, но това не е част от здравословното хранене.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата