Публикувана: 27 фев. 2013, 11:59 ч.
Последно мнение: 18 апр. 2014, 18:10 ч.

Житният режим на учителя Петър Дънов -10 тема

66 422
699
1

# 15 27 фев. 2013, 16:17 ч.

София
Мнения: 864

При мене първият ден върви добре за сега.
Довечера ще видиме как ще е . Аз нямам проблем с това, че другите ядат дори сядам с тях на масата, защото обичаме да вечеряма всички заедно. Обикновено когато гладувам си правя чаша сок или топла вода и така сядам.Проблемът е, че като готвя ми е трудно да опитвам особено ако е ястие с месо и тогава все викам мъжът ми да пробва.
Но сега сме още в началото на режима.Дано и нататък е така лесно.
Лимецът ми е много вкусен и да си призная си го хапвам с кеф и толкова се радвам ,че правя нещо за тялото и душата си. Имам чувството и че всяка клетка ликува:) А е още рано.....

# 16 27 фев. 2013, 16:37 ч.

Мнения: 206

При проблеми със стомаха-вода,мед и лимон; джоджен: зелен чай или джинджифил.

# 17 27 фев. 2013, 16:38 ч.

Пловдив
Мнения: 996

Аз през всичките 10 дена готвех по 2 яденета дневно (средно, понякога 3, понякога само 1), защото имам две деца с различен режим и мъж на безхолестеролна диета Mr. Green

И през цялото време нищо не опитах, а на всички им харесваше много на вкус. И странното е, че имах голямо желание за готвене, експериментиране и изобщо много исках да приготвя нещо за ядене на някого.

# 18 27 фев. 2013, 16:40 ч.

Пловдив
Мнения: 996

Извинявайте, че все се включвам във вашия режим. Нещо не мога да се откъсна от темата. Толкова ми беше приятно един месец тук и така бях свикнала всеки ден да посещавам темата, че...много се зареждам от всички, които пишат тук. Рядко срещам хора, загрижени за здравето си и много ме радва фактът, че тук намирам съмишленици Crazy

# 19 27 фев. 2013, 16:44 ч.

Карлово
Мнения: 4 657

*ashley*,
Радваме се, че си с нас. Hug

# 20 27 фев. 2013, 17:20 ч.

Мнения: 206

Е,тук е сбирка на приятелска компания от няколко години...А и всеки споделен опит е от полза.Част от текстовете в началото са колективен продукт/ от обобщен опит/.
Ако искате да помогнете или да споделите нещо градивно,пишете и дори ,когато сте в ''отпуск'' от режима.

# 21 27 фев. 2013, 17:35 ч.

Мнения: 0

Бих искала да попитам нещо относно приемането на течности. Преварила съм си изворна вода, температурата я знаем, но желателно ли е да има интервал преди и след храненията и какъв е той? Имам възможност да приемам ябълката, житото и орехите през половин час. Означава ли това, че не мога да пия вода през този час и половина или нещо не съм разбрала. Първи ден - не изпитвам глад, а точно обратното, ситост. Единственият лек дискомфорт е подуване на стомаха.

# 22 27 фев. 2013, 17:42 ч.

Мнения: 92

Аз правя режим за първи път и за сега се чувствам добре Grinning

Правя го с жито за покълване - чувствам се леко гладна, но май при мен проблема е, че е аз съм свикнала да се "нахвърлям" на храната и да се "тъпча" с нея - и докато не ми стане тежко от преяждане - не се чувствам сита и нахранена ooooh!

Днес цял ден си редувах - ябълка, жито, орехи..
Сложих орехите да се накиснат - стават страхотни, като пресни, само че трябва да им се бели
ципата, че иначе горчат Laughing

Следобед си направих комбинация от жито, ябълки, мед и орехи - стана страхотно Simple Smile

Мисля да седна мъжът ми вечерта на масата - да си доизям житото и да си направя една чашка преварена вода с мед Laughing

Усмихната и успешна вечер на всички Grinning

# 23 27 фев. 2013, 17:53 ч.

Мнения: 206

За пиенето на вода-поне половин час преди и след храненето...

# 24 27 фев. 2013, 19:08 ч.

Мнения: 1 883

Уф, правех вечеря преди малко и...... ми се дояде.Остана ми още малко от житото ,ще си го хапна след малко. 3 л. течности не успях да изпия, до тук съм на 2 ,надявам се още малко да пийна преди лягане.

# 25 27 фев. 2013, 19:24 ч.

Мнения: 3

Благодаря за чудесната тема Hug

Въведението дава отговори на всички въпроси, които възникват относно режима. bouquet

за труда на събралите и съхранилите тази информация

Нямам оплаквания като за 1 ден Grinning

Преследваше ме цял ден споменът за аромата на кафе Grinning

За себе си направих промяна в досегашния ми опит, когато ми беше трудно да си изяждам цялото количество житце. Аз не закусвам и по инерция си хапвах житото на обяд и вечеря. От днес реших да деля 100-те грама на 3 части и се оказа, че мисията по изяждането е по-лека Grinning

вела, 2 литра ми се вижда добре като количество. Аз съм на 1,8 л или около това. Замислям се за нещо, което заслужава да отделя в днешния ден. Освен, че се обливах в жълто и златно, друго мяма Grinning

Надявам се всички житуващи да са имали добро начало Hug

# 26 27 фев. 2013, 20:04 ч.

Мнения: 206

Aко има интерес от чужденци към Житния режим,има въвеждащи текстове в http://jitenrejim.bratstvoto.net/ , долу,на лентата....Те са на руски,гръцки,немски,испански и английски...
Има и изградени групи във фейсбук, които ''търсят'' участници...
Имате и поздрав във фейсбук за юбилейната тема /с линк/.

# 27 27 фев. 2013, 22:04 ч.

Мнения: 0

Здравейте! Simple Smile

Правя житния режим за пръв път, бих искала да попитам нещо относно житото. Вече е 22:00, а съм изяла сигурно 10-15 лъжички от житото, не мога да го изям. Става ми тежко, пък и не ми е вкусно, трябва ли по 100 грама на ден да се яде или може и по-малко?