Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 6

  • 37 137
  • 747
  •   1
Отговори
# 615 11 септ. 2013, 19:54 ч.
  • Мнения: 2 479
Честито и от мен, наистина най-трудното е минало.
Ти вече си горд непушач  Hug

Днес нали валеше,а се пуши навън, ех как се радвах на моя успех!

# 616 12 септ. 2013, 07:00 ч.
  • София
  • Мнения: 189
Nushlem и аз скоро ги отказах:)Най-трудно ми беше пътрвата една седмица.Как броях дните само и само да се натрупат повече Party Сега само се будя сутрин и съм ужасно щастлива ,че не пуша!:) Grinning И не мен книгата доста ми помогна:)

# 617 12 септ. 2013, 07:02 ч.
  • София
  • Мнения: 189
Цитат на: Зизу в ср, 11 сеп 2013, 19:54
Честито и от мен, наистина най-трудното е минало.
Ти вече си горд непушач  Hug

Днес нали валеше,а се пуши навън, ех как се радвах на моя успех!

И аз така:)А като ис представя ,че съм висяла като някоя отрепка на минус 20 градуса зимата, за да си дръпна една цигара...Simple Smile

# 618 12 септ. 2013, 10:56 ч.
  • Мнения: 1 004
Успех и от мен Nushlem  Peace

Като си спомня първите дни, в които отказвах цигарите, имам чувството, че е било преди 10 години. Но бях страшно въодушевена и в добро настроение. А пък в същото време все още имам чувството, че съм загасила вчера последната цигара.
Страхотна работа е това навика, близо 20 години не се забравят тъй лесно  Rolling Eyes Все още имам ситуации, които са ми нови като непушач и винаги си помислям за цигара, защото преди в същите тези ситуации съм пушела /примерно онзи ден на родителската среща на детето. Предните пъти изпушвах 1 цигара преди да вляза/. Като ги премина всичките ще ми е лесно.

# 619 12 септ. 2013, 11:27 ч.
  • Варна
  • Мнения: 475
Благодаря ви от сърце за посрещането и безценната подкрепа.Без да ви познавам ви чувствам близки  bouquetТрябва да се справя,приела съм го съвсем сериозно и ако се проваля ще бъде голяма загуба за мен.Днес е ден 5.Пия си кафето сутрин без никакъв проблем.След обяд и надвечер обаче ми е по-трудно и всеки път пия по 1 чаша вода като се сетя за отровата.Сега обаче ме притеснява това,че ми се отваря един апетит Mr. Green
Мисля да започна да спортувам,вчера говорих с трениора на сина ми по тенис.Винаги съм искала да се науча да го играя.Мисля ,че сега е най-подходящия момент.Вие как запълнихте това време,спортувате ли,как се справяте с хапването.Още веднъж огромно благодаря за топлото ви посрещане

# 620 12 септ. 2013, 14:56 ч.
  • Мнения: 5
Цитат на: Mishel9 в чт, 12 сеп 2013, 07:02
Цитат на: Зизу в ср, 11 сеп 2013, 19:54
Честито и от мен, наистина най-трудното е минало.
Ти вече си горд непушач  Hug

Днес нали валеше,а се пуши навън, ех как се радвах на моя успех!

И аз така:)А като ис представя ,че съм висяла като някоя отрепка на минус 20 градуса зимата, за да си дръпна една цигара...Simple Smile

Въпреки, че пушех бях много доволна, когато приеха тази забрана. Много по-добре ми беше да седя в заведение без да смърдим на пепелници после. Да, излизах навън, но пък не беше болка за умиране. А и това беше един вариант малко да понамаля цигарите, тъй като в заведение пушех най-много. Като гледам хората, които реваха толкова много взеха да свикват, че не се пуши в заведенията. И гледам, че местата, които винаги са си вървели с клиентела продължават да са пълни Simple Smile

Кукумицина, честито! Много да се обичате и никога да не стихва тази любов  bouquet

Nushlem успех!   Wink

Скрит текст:
Ох, момичетата, които не пушат от повече време (по този повод с апетита) качихте ли някакви килограми и ако да как ги свалихте? Аз качих едни излишни около 3-4 килограма (на око), не са много, но винаги съм имала коремче и сега стана още по-голямо и с паласки. Не ям много, въпреки че обичам да си похапвам по малко когато ми се яде. Но не съм спортна натура, никога не съм била, даже нямам кантар вкъщи. Имах волята да спра цигарите от раз, но не мога да спортувам... Трябва май още да ограничавам хранта  Cry

Последна редакция: чт, 12 сеп 2013, 15:07 от Цъфти_Мъфти

# 621 16 септ. 2013, 17:08 ч.
  • Мнения: X
Момичета,с удоволствие се присъединявам към Вас. Hug

# 622 16 септ. 2013, 17:30 ч.
  • Мнения: 47 352
Днес закръглих още 1 месец - 9-ти  Simple Smile

lubkar1975, Nushlem, добре дошли!  Hug

# 623 17 септ. 2013, 07:26 ч.
  • София
  • Мнения: 189
Цитат на: Не се сърди, човече в пн, 16 сеп 2013, 17:30
Днес закръглих още 1 месец - 9-ти  Simple Smile

lubkar1975, Nushlem, добре дошли!  Hug

Честито!:))) bowuu Аз съм още далеч зад теб-45 дни без цигари:)

# 624 17 септ. 2013, 07:26 ч.
  • София
  • Мнения: 189
Цитат на: lubkar1975 в пн, 16 сеп 2013, 17:08
Момичета,с удоволствие се присъединявам към Вас. Hug

Добре дошла !   bouquet

# 625 17 септ. 2013, 08:28 ч.
  • Мнения: 1 004
Браво Човече Peace Ти и 90 ще ги направиш без проблем  Wink
Аз откакто се върнах от отпуска почти не се сещам за цигари. Изведнъж ми стана едно леко на душата. Чакам следващия критичен период  Embarassed

# 626 17 септ. 2013, 09:41 ч.
  • Мнения: X
Много благодаря за топлото посрещане!  bouquet

# 627 17 септ. 2013, 16:29 ч.
  • Мнения: 1 400
  tiptoe tiptoe tiptoe

Наминавам...засрамена от мене си.

За момента "победата" ми е 1 ден без цигари ooooh!
И на втория, на обяд...запалих ....Tired

Факт, е че от три-четири седмици ми е изключително натоварено, но не ме оправдава по никакъв начин. Сърдита съм си  Crossing Arms

Имам чувството, че никога няма да успея  Cry

# 628 17 септ. 2013, 21:08 ч.
  • София
  • Мнения: 111
Цитат на: Вейдър в вт, 17 сеп 2013, 16:29
Имам чувството, че никога няма да успея  Cry
Вейдър, важното е да не се отказваш. Иначе няма страшно.
Аз 3 години ги отказвах. Както съм писала и на курс с два поправителни ходих и все запалвах на 2рия, 3тия или 5 тия ден. Този път се закрепих. Като цяло не се сещам за цигари, освен като милото не ме вбеси.
Просто опитай пак, като дойде настроение.

# 629 17 септ. 2013, 21:25 ч.
  • Мнения: 47 352
Вейдър, ше успееш. Просто като ти се допуши, псувай, ритай, зъби се с/у това желание и му докажи, че можеш да го победиш  Wink

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата