Ок, днес е големият ден. Снощи със страшно удоволствие изпуших последните две цигари и после сложих шината. Е, ужас е днес. Много ми се пуши, и кафе не смея да пия, понеже то си ми върви с цигара, яде ми се нон-стоп и съм изнервена. Най ме е страх да не напълнея.
Покрай това, че не пих кафе, цял ден ми се спи и следобед даже подремнах.
Покрай това, че не пих кафе, цял ден ми се спи и следобед даже подремнах.
А вместо кафе, защо не пробваш да пиеш чай, той действа почти по същият начин, а и е доста успокояващ като цяло. 
) Даже майка ми ме подозираше, ама най-накрая разбра, че не съм. 
ЧОВЕК трябва да иска да спре да пуши, да е абсолютно убеден в това, което прави.А това, че ще надебелееш като не пушиш е просто смешно.В интерес на истината и като пушиш пак можеш да надебелееш.Аз няма да ти изтъквам ползите от непушенето и вредата на цигарите.Големите хора сами ги знаят и като решат да спрат трябва да го направят с яно съзнание. 
. Решила съм да се боря да не пуша ден за ден, без големи планове. И най- вече този път не си правя илюзии, на ясно съм че дори и едно дръпване ще ме върне в редиците на пушачите.
! Явно е от настинката! 