Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 47

  • 40 184
  • 740
  •   1
Отговори
# 645
  • София
  • Мнения: 1 690
Ghani, браво на теб, пожелавам ти леко да изкараш оставащите дни.

6matka, браво и на теб за свалените кг, но не знам колко е хубаво да не ядеш нищо, да не се изтощиш?

# 646
  • Мнения: 48
Ghani, браво на теб, пожелавам ти леко да изкараш оставащите дни.

6matka, браво и на теб за свалените кг, но не знам колко е хубаво да не ядеш нищо, да не се изтощиш?


Приятелят ми ме заряза след дълга връска и съм сасипана за тва не ям вече мн ми е лошо ама нз от глад или от мъка но варянтите са два или да удавя мъката в ядене или да се стимилирам да стана още по-хубава да съжалява

# 647
  • София
  • Мнения: 1 690
неприятни неща ти се случват, хубаво е да влезеш във форма, щом това ще те накара да се чувстваш по-добре и все пак има НО.. не си заслужава да си съсипваш здравето, ясно е, че има хора, които карат много дни наред само на вода, но предполагам пак е с някакъв режим и са информирани как да действат, аз лично нямам опит и не мога да дам съвети, все пак - хапвай плодове, така също ще отслабнеш, а организма ти така или иначе преминава през стрес. Знам, че за теб раздялата сега е най-големия проблем, но има много по-сериозни неща, явно той не е бил твоя човек.

# 648
  • Мнения: 48
момичета днес ми е 8ми ден и не съм свалила повече заковах се на 69,3 самичка ли си плодувам споделяйте резултати

# 649
  • Мнения: 8
и на мен ми е 8ми ден:) мисля да направя 14 дни и после 7 захранване, но аз го правя с лечебна цел, до сега надали има и килограм свалени,  учудвам се че,  удържам за сега и не се изкушавам.

# 650
  • Мнения: 48
ами аз ще гледам да гладувам докато не стана 60 55кг. Днес ми е трети ден дето не сам хапнала нищичко само чая но след малко ще хапна една мандарина

# 651
  • Балчик
  • Мнения: 9 312
Хайде и аз след дълго прекъсване тук при вас. Днес ми е първи ден.

# 652
  • Мнения: 48
Джемма ти май миналата година по това време плодува нали

# 653
  • Балчик
  • Мнения: 9 312
Да, през януари. Peace

# 654
  • Мнения: 48
Помна по ника че и аз тогавая правих но не много аериозно като сега ядях и сладко че небмога без ама по малко и без захранване но пак отслабнах а сега дано не съгрвша до тук не съм 8 ми ден сами половин банан днес

# 655
  • у дома
  • Мнения: 260
Привет, момичета. Кльопвам се и аз при вас - моето плодуване няма да е от днес, а от утре, така се получи. Но още днес да се "отчета" тук - имам доста за сваляне след бременност. Всъщност самата бременност беше повече от добре, качих 10 кг., като след раждането се върнах на тези от преди забременяването за броени дни. И тогава стана страшно. Започнах да кърмя и като ме хвана някакъв глад за сладко..., а и за кърмата колко жито, ядки и куп други неща изядох... После ми се случиха и някои неприятни неща (преживях загуба на близък, подейства ми много стресиращо)... И сега резултатът ми е плачевен, имам много, ама много кила за сваляне, за да ги докарам до нормалните за мен. Но ще успея, разбира се. Преди също съм плодувала, също и редовно постех преди. Последното ми плодуване е от 2012 г., няколко месеца преди забременяване и съм убедена, че то спомогна също (тъй като принципно не съм от най-тъничките). Та това е за мен, радвам се че ще пиша отново тук след 2 години. Сега остава само да видя как ще ми тръгнат първите няколко дни и се надявам всичко да е ок Simple Smile
Хубав ден и спорна седмица на всички желая. Peace

# 656
  • Балчик
  • Мнения: 9 312
Ден втори. Пропуснах чая, защото много ми се спеше и станах в 9 часа. Сега ядох ябълка.
Голям ентусиазъм имам, голяма мотивация. Не ми се яде нищо. Ще отслабна пак (въпросът е да не надебелея отново, както досега Laughing).
Днес съм минус 1.3 кг

# 657
  • у дома
  • Мнения: 260
Ден втори. Пропуснах чая, защото много ми се спеше и станах в 9 часа. Сега ядох ябълка.
Голям ентусиазъм имам, голяма мотивация. Не ми се яде нищо. Ще отслабна пак (въпросът е да не надебелея отново, както досега Laughing).
Днес съм минус 1.3 кг


Джемма, супер резултат!
Чувала съм, че клетката имала памет и за да се задържи човек на едни и същи кила, трябва минимум 6 месеца да си стои на тях - клетката помнела толкоз и т.н. Затова и като сме пълни, понеже дълго време си стоим такива, например - като отслабнем, ако не успеем да задържим резултата за повече от 6 месеца, старите ни кила се възвръщат. Поне така бях чела или чула някъде, някога Simple Smile Предното ми плодуване много се задържах, направих супер добро захранване, продължих много добре да се храня и имах отлично тегло дълго време, дори и по време на бременността.

# 658
  • Мнения: 0
Здравейте момичета! Днес ми е 8 ден. Добре се чувствам, обаче днес в офиса имаме рожден ден и дано не обидя момичето Sad Иначе малко се притеснявам от захранването. Това със суровия морков ми се струва трудно смилаемо, стомахът ще си каже дали му е добре.  Вие какви отзиви имате от захранването, трудно ли е?
6matkata, вземи хапни нещо, защото много ще си изтощиш организма Sad Съжалявам за случилото се, но здравето ти е най-важно, дано се успокоиш и нещата се наредят Simple Smile
Лек ден ви желая!

# 659
  • София
  • Мнения: 1 690
Привет от мен, 2-ри ден захранване (след 11 дена плодуване).
Ghani, аз морковите си ги накълцах с чопъра на ситно и така ги хапвам с малко лимонов сок; за обяд беше екстра, вечерта доста ми пристърга от глад, но се издържа. Днес ще съм на пасирани картофи, пак с налълцан морков, позволявам си волности в размяната на зеленчуци (зеле --> морков; морков --> домат), мисля си, че не би трябвало да е проблем.

Общи условия

Активация на акаунт