Фортунче, кърмя, да, само на кърма е малката. От тази диета количеството и качеството на кърмата ми не се промени. Съдя по това, че беба си яде и спи както и преди. Има моменти, в които е по-гладна (т.нар. скок в растежа) но тогава на диета или не - все е гладна. Но аз съм открила "лек" и за това - пия чай от коприва и до половин час след приема му малката вече не може да ми насмогва 
И аз се притеснявах, но в тази диета храната е много, не се гладува, не се мерят порции на кантарчето, ядеш колкото и когато си поискаш. И се сваля. Аз се бях приготвила за максимум 1 кг на седмица, а свалям по 1.5-1.7кг седмично. Това темпо ме устройва напълно. От понеделник включвам и някакво натоварване, че ще ми увиснат кожите 
И аз се притеснявах, но в тази диета храната е много, не се гладува, не се мерят порции на кантарчето, ядеш колкото и когато си поискаш. И се сваля. Аз се бях приготвила за максимум 1 кг на седмица, а свалям по 1.5-1.7кг седмично. Това темпо ме устройва напълно. От понеделник включвам и някакво натоварване, че ще ми увиснат кожите 
)
ама така е като не помагате.
само се моля да не ме почне пак мигрената, че детето е вкъщи.Остави, че себе си не мога да видя, а най-мразя да не мога да си гледам детето като хората.
Искам при мама пък! 
