Целулит - 5 тема

  • 64 474
  • 736
  •   2
Отговори
# 270
  • Мнения: 1 044
Благодаря за поканата  Simple Smile
ооо,аз колко пъти съм влизала в тази тема ,просто не съм се записвала,
несериозна съм,започвам да се занимавам сама примерно 1 месец вкъщи,карам
велоергометъра,вдигам си гирите и имам една огромна топка,каквито има в салоните,
но за съжаление с моята играят предимно децата  Embarassed  И след този месец следва
мързелива пауза от 3 месеца и после пак...

# 271
  • Мнения: 1 567
Фея,много са ми интересни твоите сурови крекери.Би ли споделила как ги правиш?

# 272
  • Мнения: 8 163
Оридел, последните ги правих на око от пасирани тиквички, смляно ленено семе, чесън, копър, сушени домати, слънчогледови семки, сусам (всичко това сурово) и сол. Смесих съставките и суших в дехидратора.

Иначе правя най-различни, все сурови, за да бъдат богати на хранителни вещества и бедни на калории.

# 273
  • Мнения: 1 567
Еееех,сега...
Дехидратор нямам.Във фурната на слаб градус освен...Не ми дойде на ума,че може да са солени.Аз все за сладичко си мисля тези седмици... Confused

# 274
  • Мнения: 8 163
Еееех,сега...
Дехидратор нямам.Във фурната на слаб градус освен...
И на леко открехната вратичка.

# 275
  • Мнения: 1 280
Фейче, би ли обяснила ,ако се сушат на отворена вратичка на каква температура  по Ф. трябва да ги сложа ? И колко време трябва да отлежат там? /че и аз нямам дехидратор/ В другата тема бях чела преди време,че в дехидратора седят мноооого часове ....така ли е ? И аз съм им хвърлила окото на твоите крекери... Laughing

# 276
  • Мнения: 8 163
Пинкито, ако печката ти позволява, нагласи я на под 200 Ф. Оставяш вратичката леко открехната, а за да подобриш циркулацията на въздуха можеш да включиш и вентилатор в близост до фурната.

Ако имаш фурна с вграден вентилатор, още по-добре. Ето насоки:

Скрит текст:
You do not necessarily need a food dehydrator to dry food. A convection oven works well as a food dehydrator because its fan and convection cycle speed up the food drying process. Drying food in this way prevents the formation of bacteria, yeast and molds by removing the moisture from the food. It also slows the enzymes that will eventually break down the components of the food.

1.   Heat your convection oven to between 140 to 160 degrees Fahrenheit
2.   Place the food to be dried on a cookie sheet so that the food edges are not touching and there is plenty of air circulation around the food
3.   Put the loaded cookie sheet into the convection oven.
4.   Close the oven door or experiment with propping it open with a wood spoon for more air circulation.
5.   Remove a piece of dried food from the convection oven, and let it cool before you taste it to determine its level of dryness.

# 277
  • Мнения: 1 280
Много ти благодаря, ще опитам задължително !  Hug

# 278
  • Мнения: 9
Здравейте, забелязвам, че много се споменава метода за лечение на целулит с вендузи, четох статии, но бих искала да потърся и друго мнение,могат ли да се постигнат някакви сериозни резутати с този метод /конкретно със силиконовите вендузи,тъй като имам разширени вени и стъклените едва ли ще ми свършат работа/. На мен просто не ми изглежда логично да разбива целулита на основата на обикновено налягане  newsm78 съжалявам,ако изглежда тъп въпроса,просто тази сферта ми е много непозната,моля ако може някой да ми обясни. Благодаря предварително за отзивите!   bouquet

# 279
  • Мнения: 8 163
Ном, и вендузите, и сухото четкане, и масажът са само помощни средства в борбата с целулита. Най-голяма и трайна положителна промяна се постига чрез изгаряне на мастните отлагания. А това става с правилно хранене и спорт.

Аз лично не бих прилагала вендузи в зоните с разширени вени или спукани капиляри. Можеш да си докараш много лош кръвоизлив.

# 280
  • Мнения: 10
Това е много добро и е евтино  Heart Eyes
Скрит текст:

# 281
  • Мнения: 8 163
АкуаТофана, предполагам, че Алена ще ме подкрепи: антицелулитните кремове са "мижи да те лажем". Те не водят до намаляване количеството на подкожни мазнини. Именно затова на всеки антицелулитен препарат пише, че трябва да се съчетае с правилно хранене и спорт. Всъщност точно тези две неща вършат основната работа.

# 282
  • в 1001-та нощ
  • Мнения: 16 998
Напълно подкрепям  Blush ако с мазане ставаше .....  Whistling Whistling Whistling

По-рядко пиша напоследък, но да докалдвам, че за сега нямам поражения  Blush

# 283
  • Мнения: 8 163
Напълно подкрепям  Blush ако с мазане ставаше .....  Whistling Whistling Whistling

По-рядко пиша напоследък, но да докалдвам, че за сега нямам поражения  Blush

Личи ли ти вече? Коремчето трябва да ти се е понадигнало - особено като нямаш излишни мазнини по себе си.

# 284
  • в 1001-та нощ
  • Мнения: 16 998
О, коремчето да Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт