"Системата минус 60"- тема №41

  • 32 173
  • 754
  •   1
Отговори
# 750
  • Мнения: 2
Momicheta ako tazi sedmica vecherqm v 7 vmesto v 6 Dali shte e problem izviniavaite za latinicata

# 751
  • Бургас
  • Мнения: 1 233
тука съм, ей сега ще пусна темата  Peace

# 752
  • Бургас
  • Мнения: 1 233
НОВА ТЕМА
С пожелание за мноооого минуси.  Hug

# 753
  • Кьолн
  • Мнения: 1 220
Добър ден системки!
 
Записвам се малко късно в темата. Аз не мога да пиша редовно защото ходя на училище и на работа а и имам три деца които искат много игри с мен. Да ви кажа и аз разбрах ,че системата е уникален режим. Но при моите толкова много кг ,а и възраста ми ще ми отнеме много години да вляза във форма. Целта ми е поне 70кг да стана. Не съм била толкова от преди 7-8 години.

 Дснес закусвах тост с кашкавал и малко грозде.
           обяда ми най-вероятно ще е варени яйца със салата от домати
           а за вечеря съм намислила риба.
   Желая на всички много минуси и много усмивки днес!


# 754
  • Мнения: 49
Добро утро момичета. Аз бях малко на почивка, но на шведската маса беше много лесно да си спазвам режима. Резултата е 4кг  Laughing

Днес:
З-кроасан
О-пилешка пържола
В- 2 сухара с крема сирене.

Хубав ден на всички  Hug

Общи условия

Активация на акаунт