- Публикувана: 13 окт. 2013, 20:12 ч.
- Последно мнение: 16 ян. 2014, 11:33 ч.
Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 7
Рени, не трябва да се лъжем, че цигарите ни успокояват напротив май ни изнервят повече.Аз намалих и кафето и се чувствам по добре.Ще видим докога .За храната и аз се притеснявам 
Цигарите съсипват нервите . Една от причините да ги откажа е треперенето и то не само на ръцете.Близо 4-5 години имах тик-треперех с крайчеца на устата си почти непрекъснато.Даже не съм разбрала кога е изчезнал този тик след като спрях цигарите
Рени, не трябва да се лъжем, че цигарите ни успокояват напротив май ни изнервят повече.Аз намалих и кафето и се чувствам по добре.Ще видим докога .За храната и аз се притеснявам
Цигарите съсипват нервите . Една от причините да ги откажа е треперенето и то не само на ръцете.Близо 4-5 години имах тик-треперех с крайчеца на устата си почти непрекъснато.Даже не съм разбрала кога е изчезнал този тик след като спрях цигарите
Мишел, не съм споделяла досега на никого и никъде..., от един-два месеца имам този тик , за когото пишеш, случи ми се няколко пъти, смятах че е на нервна почва.Не знам дали да го свързвам с цигарите? Би ли споделила повече?
След поредния провал отново съм тук .Не може да са по-силни от мен 
Миналата година ги отказах с Ваша помощ,момичета!Имам нужда от подкрепа отново.Изкарах 3 мес. без цигари и заради смърт на близък роднина,ги пропуших отново!Тъпо решение....
Добре дошла, мама барба! и на теб ти желая успех!
Момичета, днес даже пих алкохол! - две чаши вино. И не пуших. сега съм толкова ентусиазирана с тичането си, че всеки път когато ми се допуши си представям как няма да мога да си подобря времето за тичане. Това ме отказва от пушенето моментално. Според мен е много полезно човек да има някаква цел, която да е свързана с непушенето, каквато и да е. при мен мотивацията да съм здрава не дейтства така добре защото н виждам пряк ефект, но с дишанео и тичането наистна го усещам. и тожа много убедително ми помага.
Рени, не трябва да се лъжем, че цигарите ни успокояват напротив май ни изнервят повече.Аз намалих и кафето и се чувствам по добре.Ще видим докога .За храната и аз се притеснявам
Цигарите съсипват нервите . Една от причините да ги откажа е треперенето и то не само на ръцете.Близо 4-5 години имах тик-треперех с крайчеца на устата си почти непрекъснато.Даже не съм разбрала кога е изчезнал този тик след като спрях цигарите
Мишел, не съм споделяла досега на никого и никъде..., от един-два месеца имам този тик , за когото пишеш, случи ми се няколко пъти, смятах че е на нервна почва.Не знам дали да го свързвам с цигарите? Би ли споделила повече?
Сега като се замисля го имах от преди 5-6 години даже.На нервна почва е ,но за това много допринасяха и цигарите .От както ги отказах просто изчезна..Но при мен беше нон-стоп това треперене с крайчеца на устата.
Здравейте, записвам ден 4-ти като провален.Изпуших 1цигара и ми подейства успокояващо на психиката Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение 
И вече не ми се пуши 
Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение И вече не ми се пуши взела си си дозата, да видим сега кога пак ще ти се "допуши"?
Здравейте, записвам ден 4-ти като провален.Изпуших 1цигара и ми подейства успокояващо на психиката Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение И вече не ми се пуши
Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение И вече не ми се пуши взела си си дозата, да видим сега кога пак ще ти се "допуши"?
Здравейте, записвам ден 4-ти като провален.Изпуших 1цигара и ми подейства успокояващо на психиката Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение И вече не ми се пуши
Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение И вече не ми се пуши Аз запалих на 50 -тия ден цигара.Беше ми много странно и като усещане(все едно съм в училище и сега пропушвам) и като вкус (много гнусно).
Здравейте, записвам ден 4-ти като провален.Изпуших 1цигара и ми подейства успокояващо на психиката Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение И вече не ми се пуши
Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение И вече не ми се пуши Аз запалих на 50 -тия ден цигара.Беше ми много странно и като усещане(все едно съм в училище и сега пропушвам) и като вкус (много гнусно).
Същото и при мен. Само денят беше към 80-ия да речем.
Здравейте, записвам ден 4-ти като провален.Изпуших 1цигара и ми подейства успокояващо на психиката Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение И вече не ми се пуши
Много ме е яд на себе си, но пък от 1 кутия цигари на ден до 1цигара за 4 дни си е постижение И вече не ми се пуши взела си си дозата, да видим сега кога пак ще ти се "допуши"?
Извинявай, не се сдържах. В кръга на шегата е...
но иначе ми харесва съвета на
Споко де, нищо фатално не е станало. Стига утре да не станат 2, после 3 и т.н.
