Публикувана: 13 ноем. 2013, 19:39 ч.
Последно мнение: 19 дек. 2013, 09:06 ч.

ВМ-НВХ, част 68

55 766
752
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е ПМС и как може да повлияе на апетита?
Защо ниският прием на калории може да доведе до загуба на тегло, но също така и до забавяне на метаболизма?
Какви са причините за повишеното желание за съвършенство и как може да повлияе на взаимоотношенията и самочувствието?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е ПМС и как може да повлияе на апетита?
  
  ПМС, или предменструален синдром, е състояние, характеризиращо се с различни симптоми като промени в настроението, повишен апетит, болки и дискомфорт. Увеличеният апетит по време на ПМС може да бъде причинен от хормонални колебания, които водят до желание за по-голямо количество храна.
- Защо ниският прием на калории може да доведе до загуба на тегло, но също така и до забавяне на метаболизма?
  
  Ниският прием на калории може да доведе до загуба на тегло, тъй като тялото използва съхранените мазнини за енергия. Въпреки това, при продължителен нисък прием на калории, тялото реагира чрез забавяне на метаболизма си, за да пести енергия. Това може да доведе до спиране на загубата на тегло и други неблагоприятни ефекти като нарушаване на менструалния цикъл и отслабване на имунната система.
- Какви са причините за повишеното желание за съвършенство и как може да повлияе на взаимоотношенията и самочувствието?
  
  Повишеното желание за съвършенство може да бъде свързано с вътрешни фактори като възпитание, самочувствие, страхове и влияние на обкръжението. Това също може да бъде повлияно от външни фактори като обществен натиск и очаквания. Това желание може да доведе до негативни последици като ниско самочувствие, стрес и проблеми в отношенията.
- Какви са предизвикателствата, свързани с преброяването на калориите и защо това може да не е практично?
- Какви са някои здравословни алтернативи на преброяването на калории за отслабване?

# 360 21 ноем. 2013, 14:42 ч.

Мнения: X

на бас, че ѝ завиждат, че се храни с нормални и вкусни храни
и ги е страх, че само като я гледат и ще им се дигне холестеролът

облаче, шокирай ги утре как си гризеш масълце
ще бъде интересна гледка как припадат масово Joy

# 361 21 ноем. 2013, 14:45 ч.

София
Мнения: 10 857

Цитат на: W'A'S'P' в чт, 21 ное 2013, 14:42

на бас, че ѝ завиждат, че се храни с нормални и вкусни храни

Хаха, точно това щях да кажа Laughing

Страх ги е, че остават на потъващия кораб

Облаче, можеш да си носиш и пържола в кутийка, нарязана, или яйца на очи. Така пък съвсем няма да им мирише.
Както и сирене със зеленчук някакъв.

# 362 21 ноем. 2013, 14:46 ч.

Мнения: X

Ами и аз се чудя, тия бургерите с майонеза, картофи и кюфте даже понякога аз им ги купувам, нали съм "момче за всичко" в офиса, те се правят на една открита будка...
Толкова ми е хубаво, че в повечето случаи вече не се съблазнявам от такива неща!

Камелот, няма как да го предложа това, аз съм новата в офиса и не мога да променям порядките.

Аз докато ядях баници и крекери нямаше проблем. Tired

Много ви благодаря за подкрепата!! Hug

Ще помисля какво да сторя, засега ще мина на млечни, и без това обичам млечни, ще си ги ям наобяд. Лошото е, че при нас наистина идват хора, аз ги изчаквам да тръгнат и не ям пред тях. Но няма да мина пак на сандвичи и баници за обяд! Sick

ще се възползвам от предложенията ви по-натам, аз досега си режех храната в офиса, но вече ще я подготвям от вкъщи.

Аз на единия колега му казах, че ям масълце, вече го шокирах, но той е симпатяга. Другите просто не забелязват как се храня от друга гледна точка освен че им мирише. Не ме питат нищо.

Ама пък предишните ми отеснели дънки вече ми са свободни. bowuu

Благодаря ви още веднъж! bouquet

Виждам, че говорите за ГНМ, аз за щастие така и не успях да вникна в нея, два пъти опитах, но е доста налудничаво всичко. От холистична до холистична медицина има разлика. Тя трябва според мен да е паралелно с другата медицина, и с двете да се подхожда разумно и с мярка. Много важен показател за ГНМ ми се струва и жизнения пример на създателя му, не си го спомням вече точно, но самия той е бил излекуван от рак с традиционни методи, а не с неговите, подсъдим е...

# 363 21 ноем. 2013, 14:47 ч.

Мнения: 2 760

Аз и пилешки дробчета с лук съм си носила, какво като мирише. Някой като е ходил да пуши и като влезе в стаята да не мирише по-добре?

# 364 21 ноем. 2013, 14:50 ч.

Мнения: X

утре си носи шкембе с много чесън и оцет
Joy

# 365 21 ноем. 2013, 14:53 ч.

Мнения: 2 760

А, сега се сетих - майка ми прави миналата вечер свински дроб на фурна с праз - вкусно беше, трябва да я питам за рецептата, че до сега не съм готвила дроб.

# 366 21 ноем. 2013, 15:01 ч.

SA
Мнения: 3 411

Да, разбирам, че ти е неудобно да се разправяш, щом си новичка там.
Ами тогава, щом кюфтета са позволени, носи си и ти пьржолки, кюфтенца. Както и Шоки те е посьветвала, може дори да си ги правиш на сандвичи с кокосови кексчета, или палачинки.
Или пьк в крайна сметка, излизай да си хапваш на терасата и така. Твоите колеги ако и в студовете не ги досрамее да те пращат там, значи не са чак толкова готини, колкото изглеждат. Все пак, говорим за сьвсем нормална храна като яйца, а не за някакви миризми като счукан чесьн, лук, праз , консервирана риба.

# 367 21 ноем. 2013, 15:16 ч.

Мнения: 12 945

fata_morgana , като каза дроб на фурна и се сетих, че не съм правила отдавна.
Подобен правя и аз, но с много лук, гъби. Готви се с добавени вода, мляко и масло, но може само вода и масло да се добави. Подправки сол и пипер и отгоре се запича с кашкавал.
Вкусно става, но рядко правя, понеже предпочитам дроб на скара, макар да става бавно или пържен дроб. Simple Smile

# 368 21 ноем. 2013, 15:21 ч.

Мнения: X

Аз още не съм навлязла в разнообразното хранене както вас! bouquet

Засега ям основно наденица, която както установих вчера има захари и ще я избягвам, кайма, яйца, майонеза и млечни. Довечера ще сготвя шкембе с масло.

# 369 21 ноем. 2013, 15:38 ч.

Мнения: 8 478

настъргани яйца, нарязано авокадо в майонеза или сметана

в наденица сигурно има чесън, гадничко си мирише Flutter

# 370 21 ноем. 2013, 15:46 ч.

София
Мнения: 10 857

Фата, Мер, ако може да споделите как правите свински дроб на фурна, не става ли ужасно твърд?
Фата, извинявай, не ти, майка ти, но ако е възможно да ни споделиш Wink

Аз със свинския дроб трудно се преборвам, трябва да е почти алангле, за да не е тотална подметка.

# 371 21 ноем. 2013, 15:56 ч.

Мнения: 21 036

Цитат на: W'A'S'P' в чт, 21 ное 2013, 09:16

Това ме подсети и аз да питам нещо - какво ви е мнението за ирисовата диагностика?

Ходихме преди години с една приятелка, за мен е дрън дрън глупости......

А точно мигрена как ме е ударила трети ден вече....... Sick

Облаче, занеси им салата с повече чесън, приготвена предишният ден hahaha

Според мен тези хора ти завиждат за желанието и и усилията които полагаш, да направиш нещо за себе си, имала съм такава колежка. Това са заядливи дребнавости, миришели им варените яйца...глупости!

# 372 21 ноем. 2013, 16:03 ч.

София
Мнения: 10 857

Кюфтетата с лук миришат сто пъти повече, ама хайде ...

Момичета, препоръчайте ми чай или някакви билки за отводняване.
Едва си влизам в дрехите, сутрин съм подпухнала и подута, ясно е, че задържам вода, но е ужасно дискомфортно и неприятно и искам да се опитам да си помогна с нещо.

Из нета е пълно с такава информация, но ако имате нещо изпитано, споделете моля bouquet