ЗА или ПРОТИВ консумацията на месо?

"Значи Б12 не се синтезира нито от растенията, нито от животните (в тесен смисъл - като изкл. едноклетъчните живитни и водораслите). Може да бъде синтезиран само от бактерии и вече споменатите едноклетъчни (при това до колкото знам само от някои) и водораслите. Това правят и запознатите, който не искат да приемат добавки - приемат бирена мая, която е основно едноклетъчни (Caccharimices) чрез койот ферментира бирата и спирулина, която пък е водорасло. Ние не приемаме Б12 в достатъчни количества по естествен начин по една проста причина - светът в който живеем доста се е отдалечил от естествения от преди доста години, физиолофичните ни нужди обаче си остават същите, вкл. и нуждата от Б12. Как са си го набавяли предците ни? - много лесно, просто са приемали достатъчно бактерии - не са си мили ръцете по 3 пъти преди ядене, не са мили плодовече и зеленчуците, пили са вода от реки, потици, езера, локви и т.н. Животните правят същото и за това сега се използва мита, че Б12 може да се набави само от месо и животински продукти. Те обаче не са го синтезирали, а са си го набавили от почвата и водата. Разбирате, че в съвременния свят, където хигиената е издигната в култ, а водата е хлорирана или извлечена от голяма дълбочина съвсем новмално е дори при природосъобразно хранене вегетарианците и веганите да не могат да си набавят нужния Б12. За това и за мен е напълно в реда на нещата да се приемат добавки от Б12. Светът в който живеем съвсем не може да се нарече едтествен в смисъла на другите - нормалните животни Другия вариант е да забравите за всякаква хигиена със всичките възможни последствия и/или да си носите водата от съседния планински поток ... стига да ви е наблизо "