Публикувана: 24 ян. 2014, 12:18 ч.
Последно мнение: 25 фев. 2015, 22:15 ч.

Монодиета - част 9

88 733
752
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои от резултатите от диетите, които хората споделят в темата?
Кои са някои от предложените диети и какви са техните характеристики?
Какви са някои здравословни рецепти за десерти?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои от резултатите от диетите, които хората споделят в темата?
  
  Участниците споделят различни резултати от диетите. Например, някои хора са загубили 3 кг за 3 дни, докато други са загубили 1,5 кг за 4 дни. Освен това има и тези, които споделят своя опит с моно диети като Димковата диета, която се състои от различни храни за всеки от осемте дни.
- Кои са някои от предложените диети и какви са техните характеристики?
  
  В темата се обсъждат различни диети, като монодиетите, които включват диета на Димков с разнообразие от храни за всеки ден. Освен това участниците споделят опит със суровоядство, което включва консумация на плодове, зеленчуци, ядки и други здравословни храни.
- Какви са някои здравословни рецепти за десерти?
  
  Участниците споделят рецепти за здравословни десерти, които включват различни съставки като дюли, ябълки, ананас, сушени плодове, ядки, тахан, мед и кокосови стърготини. Тези десерти се описват като импровизирани и са създадени с цел да бъдат здравословни и подходящи за консумация по време на диета.
- Какви са някои от предложените методи за отслабване?
- Какво представлява суровоядството, което се споменава в дискусията?

# 510 25 ян. 2015, 19:51 ч.

Мнения: 8 382

оооо, да
особено след вчерашното излагане
шоколад, пуканки и болки в стомаха вечерта
ох, мога още да мрънкам, но пиша от тел

# 511 25 ян. 2015, 21:14 ч.

Мнения: 4 457

И аз,аз..
Водим го разтоварващ,зареждащ ден(при мен дни)... Embarassed

Нали?
TheOneS,аз не съм била на това моно никога.Имам позната,която правеше по-различно моно-каквото започне от сутринта,това е до вечерта-вафла,торта,плод,...каквото й душа сака и имаше страхотни резултати.След месец беше неузнаваема.Аз няколко пъти пробвах ден сирене,кашкавал и извара,не ги издържах и за дълго се отвращавах от тях,независимо,че ги обожавам.
Слагала съм подправки-даже и зехтин,не ми е оказвало влияние на резултата.В дни с плодове и зеленчуци-са ми били от различни видове.По кг съм сваляла и на ден с по 2 шоколада.
Все се каня да пробвам различните "монота "от темата,но съм пристрастена към едно...
Успех! Hug

Хубава и диетична нова седмица! Peace

# 512 25 ян. 2015, 21:44 ч.

Мнения: 422

Благодаря ти много за изчерпателния отговор sun sea bouquet

Аз мисля да изкарам 1 цикъл от това моно, което съм публикувала, ще се тегля всеки ден за да следя от коя храна свалям повече, а след това ще преценя дали да направя още едно повторение или да сменя с някой от другите режими Flutter

Herzen Да не ти пука, все пак и ние сме хора и ние от време на време имаме нужда от "храна за душата". Hug

Пожелавам ви успешна диетична нова седмица и много, много минуси! bouquet

# 513 25 ян. 2015, 22:40 ч.

Мнения: 4 457

И да записваш и споделяш резултатите си.Ще ми е интересно коя храна как ти се отразява.

# 514 26 ян. 2015, 21:45 ч.

Мнения: 228

Всички ли избягахте в Япония ...........на суши с яйца newsm52

Днес съм по лека с 5.300кг. smile3508

За седмица и два дни подготовка ,това с супер Peace

На мляко и зеле няма как крайният резултат да е друг Grinning

# 515 26 ян. 2015, 21:52 ч.

Мнения: 4 457

Браво!Супер! Hug

# 516 26 ян. 2015, 22:05 ч.

Мнения: 8 382

йеееееееее, браво Грип

короната 'мис януарско моно' отива при теб newsm18

# 517 26 ян. 2015, 22:45 ч.

Мнения: 228

Цитат на: Herzen в пн, 26 яну 2015, 22:05

йеееееееее, браво Грип

короната 'мис януарско моно' отива при теб newsm18

До тук добре, а после и аз с кимоно Peace

Това е лесната част ,запазването на теглото за дълго е мисия невъзможна ooooh!

# 518 27 ян. 2015, 10:26 ч.

Мнения: 422

Здравейте монодиетки.

sun sea Задължително ще докладвам резултати. Дори съм си направила табличка вече, за да мога да следя и да давам отчети! Hug

ГРИП Аз ще избягам от Япония и бързо, бързо се присъединявам тук от 29 Hug

Иначе, бравооо! Страхотни резултати - продължавай в същия дух! Hug

За захранването след диетата и запазване на кг., аз смятам да отида при диетолог. Има една в Пловдив, при която бях ходила, когато бях в 4-ти клас / от тогава съм на диети/. Беше много, много добра. Та, мисълта ми е, че като отида при нея и ми изготви режим за запазване на теглото, веднага ще го споделя с вас! bowuu

Момичета искам да ви благодаря, никъде не са ме посрещали така топло, както вие тук. Изчетох ви предишните темички и е страхотно как се подкрепяте и си давате стимул една на друга. Толкова ми харесва тук, че мисля че доооста дълго време ще остана във вашите редици. Благодаря ви още веднъж! bouquet

Хубав и успешен ден и много паднали килца! Heart Eyes

# 519 27 ян. 2015, 10:50 ч.

Мнения: 4 457

Привет!

ГРИП,аз едва ли дълго ще се задържа с кимано.Много ще ми се дръпнат очите. Mr. Green

Аз съм фен на моното,зелевата супа без зелето и овес.ядки.Та май тях ще редувам.
TheOneS,от Пловдив ли си?Може да се видим на диет кафе и да измислим спорт към диетата,ако искаш.
След 1-ви ден "чудо",съм с ужасно главоболие. Sad

Хубав ви ден,момичета! Hug

# 520 27 ян. 2015, 11:09 ч.

Мнения: 422

sun sea Да, попринцип съм от Пловдив, но живея в София, защото уча тук. Но това не пречи да се видим в Пловдив, аз доста често си идвам, много бих се радвала. Иначе веднага мога да ти препоръчам моят любим фитнес в Пловдив. Инструкторите са уникални хора, много са готини - веднага ще ти обърнат внимание, ще ти обяснят и ще ти покажат какво да правиш и т.н. bouquet

А самият фитнес не е много голям, но пък за сметка на това почти няма хора, много е спокойно и можеш да си тренираш на воля. /нз дали мога да му напиша името тук, не съм много наясно дали може да "рекламираме"??? newsm78