Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Полезни ли са яйцата или вредни?
Къде е границата между пържене и печене на храна?
На каква температура и за колко време трябва да се пече свинска вратна пържола, за да стане крехка и сочна?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Полезни ли са яйцата или вредни?
-
Къде е границата между пържене и печене на храна?
Границата между пържене и печене на храна се определя от метода на готвене. При пържене храната се приготвя в мазнина, обикновено в тиган или във фритюрник, като я покрива с мазнина. За разлика от това, при печенето храната се приготвя във фурна или на грил без да е потопена в мазнина. Разликата е в метода на топлинна обработка и използваната мазнина.
-
На каква температура и за колко време трябва да се пече свинска вратна пържола, за да стане крехка и сочна?
-
Как тялото изгаря мазнините?
-
Защо е важно да се консумира известно количество растителна храна?
. 
(освен ако не се окаже от коментари тук, че не е ок за режима) 
, но това не ми е водещо. Най-важното е, че вече 6 седм не съм яла въглени с изключение на малко пица веднъж и шепа пуканки.
(ааа чакай, и през седмицата след всяка тренировка пак правя, но не повече от 10-15мин), а като имам време до макс 45 мин. Пак от спортната тема съм си набелязала кой каквито йога комплекси е пробвал (съответно не много сложни, но на мен и „леките“ са ми ок) и си правя тях, въртя си ги или зациклям на някой. Най-ми харесва стреча на Шон дето си говорихме с Вив вчера, че е кратък и няма мускулче дето да не ти остава разпънато. В началото хич не можех нищо да направя – дори пръстите на краката да си докосна не можех, по турси да седна не можех, абе пълна вкостенелост от всякъде. А сега съм на път шпагат да направя. Следващата ми цел е мост от горе. Така си карам вече година и половина, но трябва да знаеш голяма промяна настъпи в стойката ми. Аз дори като седна пред компютъра (и нали се сещаш как човек по естествен път издава главата напред и се изгърбва), тялото ми иска да си стои изправено от само себе си, без аз умишлено да се стремя да стоя изправена. Толкова се радвам. То не е кой знае какво, но за мен си е. Просто начина ми на хранене и малкото физиеска активност която вкарах ме удовлетворяват истински 
. Не си ги заменям за нищо на света. Ей сега олимпиада дават по ТВ, всеки това гледа и коментира на работа, познати, близки. Ами не ми се дреме по диваните да зяпам. Използвам всяка свободна минута за движение – стреч ли ще е, силови ли, кардио ли, по молове ли ще раздвижвам, но пред ТВ не ми се стои. 
