Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 9

  • 50 154
  • 747
  •   1
Отговори
# 165
  • София, България
  • Мнения: 5 925
Аз направих вече 1 месец и 15 дни, притеснява ме само, че от време на време имам пристъпи на остро, но слава богу, кратко желание за цигара, което обаче ме изнервя като факт. Ако трябва да се замисля, обаче, май ми се пуши много по-малко от преди и може да мине и цял ден без изобщо да се сетя, че има вариант да се пуши през това време.
дамскосърце е напълно права за 3 - 4 ден. На 3ия ден спретнах такъв грандиозен скандал в пицарията до нас, че пицата ми е гадна  hahaha, ама грандиозен, а на 4ия ден само как не ревнах със сълзи, че цял ден чаках да отида след работа при гаджето и да изпия 1 чаша вино с него и се оказа, че цялото сирене му е обезсолено, а специално му бях казала да не е!  hahaha

# 166
  • Велико Търново
  • Мнения: 12
По принцип съм уравновесена,даже много кротка съм тези дни. По скоро като настъпана жаба съм май ...
От време на време ми изтръпват ръцете и краката(сигурно е от нерви)
Извинявам се за тъпото сравнение Mr. Green

# 167
  • Мнения: 318
Дръж се, аз не пуша 3 ден вече, сещам се за тях на моменти, но гледам да не ги мисля много. Устисквам и с пушачи около мен.
 Сещам се поне за  трима души, които казват, че не искат или че няма да могат да ги откажат. Едната ми е приятелка. При нея бях, когато изпуших последната си цигара, но не й казах.
  Когато знаех, че някой  спира цигарите, никога не го предизвиквах или съблазнявах да опита, напротив, ако ме помолеха за цигара отказвах да дам.  На  отказваща приятелка даже съм й взимала цигара от ръцете и съм я хвърляла, нищо че пушех. Даже го правих рядко пред тях.
  Днес ми е третия ден, но не набих никой  Laughing, ама утре е другия критичен ден - четвърти, така че не се знай...  Simple Smile

# 168
  • Мнения: 54
Увеличавате секса и акохола, аз така ги спрях. Започнах да насилвам мъжлето ми и вечер шатках по 2 ракиии и не се сещаш за цигари, а пушех по две кутии когато беше модерно  Wink Wink Wink

# 169
  • София
  • Мнения: 189
Момичета, как мога да кача няколко снимки тук? newsm78

# 170
  • Мнения: 47 212
Момичета, как мога да кача няколко снимки тук? newsm78

Качи ги в някой безплатен албум (http://picasa.google.com/, http://snimka.bg, http://photobucket.com, например) и после сложи линк.
Над полето за отговор бутон и адреса на снимката м/у скобите. Ще излезе така:
https://www.bg-mamma.com/assets/vessur/img/not_found.png

Или директно снимката (но внимавай с размерите), с този бутон . Ето:

# 171
  • Мнения: 7 175
Пореден опит да спра цигарите...втори ден не съм пушила и ме е подгонила лудостта. Като ми се допуши веднага си казвам:,, аз не пуша,, Simple Smile

# 172
  • София, България
  • Мнения: 5 925
Аз малко рязко ще се изкажа, но става въпрос за цигари, не да спрем да дишаме или пък да ядем.
Разбира се, че всеки може да спре да пуши.
Извинете ме, ако съм малко заядлива, но много ме хваща яд като се пише за цигарите все едно е нещо извън нас и над нас. Просто един лош навик, нищо повече!

# 173
  • Мнения: 7 175
Аз малко рязко ще се изкажа, но става въпрос за цигари, не да спрем да дишаме или пък да ядем.
Разбира се, че всеки може да спре да пуши.
Извинете ме, ако съм малко заядлива, но много ме хваща яд като се пише за цигарите все едно е нещо извън нас и над нас. Просто един лош навик, нищо повече!

На мен добре ми действат подобни коментари! Отрезвително!  Гледах един филм онзи ден-,,Отвъд светлината,, се казва. Там имаше една култова за мен фраза: ,, Когао пушиш , игнорираш живота,,.

# 174
  • Мнения: 235
Привет на новодошлите! Всички сме с вас.
Аз започвам третия месец без цигари. Все още се случва да ми се пуши (по 1-2 дни подред) но после цяла седмица не се и сещам. Миналата неделя щях да предам фронта, ама НЕ! Дадох си сметка че всичко мнооооого ме изнервя и бях решила че така не се живее и проблема ми е че не пуша. С малко кандърми от страна на мъжа ми не си запалих и на др ден всичко си дойде на мястото. След такива кризички после се чувствам ужааааааааасно горда , че не съм се предала. Въпреки че този път мъжа ми ме убеди...
АААААа всъщност исках да ви питам дали и при вас първоначалната еуфория от непушенето си отива лека полека????? Някак си виждам че може да не се пуши и вече не ми е толкова инересно. При вас така ли е?
Ами това е от мен.....успех на всички....

# 175
  • Мнения: 64
Е, как! Естествено, че си отива( еуфорията). Тя е твоята тежка артилерия в началото, после....остават сладките спомени. Но това е едно от най-силните човешки качества- да забравяме лошото, иначе животът щеше да е доста по-труден....Аз като усетя, че се размечтавам и размеквам, започвам детайлно да си припомням защо ги спрях и как действително бяха нещата, опитвам се да се надъхвам. Сега, понеже имах доста проблеми, а за мен това е критичният момент, осъзнавам нещо ново. Хем се изкушавам да запаля( да се облекча поне малко, дет се вика), хем това че съм ги спряла ми помага. Казвам си " Аз съм силна и мога всичко! Спрях цигарите, та с тоя проблем ли няма да се справя Twisted Evil!!! Такива ми ти работи....

# 176
  • София
  • Мнения: 189
Не се сърди човече, мерси  Hug Само да попитам дали трябва да преплъзна снимката от десктопа тук, ако изпозлвам бутона за качване на снимки, който е тук?  Thinking

Biserka_a , цитата от филма е жесток! Като се замисли човек как разграфявахме ежедневието си до следващата цигара ... има много истина в тези думи  Peace Стискам палци да се пребориш и да зарежеш цигарите, много е лесно, ако наистина го искаш  Wink

Последна редакция: пт, 16 май 2014, 22:22 от Mishel9

# 177
  • Мнения: 7 175
Благодаря Mishel9! Постове, като твоите ми действат окуражително! В монента явно съм ,като някакво малко дете, на което много му се иска да направи нещо, но има съмнения , че ще се справи Laughing устисквам за сега и то без да съм набила двама- трима Laughing

# 178
  • Мнения: 54
Остискването е воля и се получава, но килограмите.
Аз няколко пъти спирах цигарите и ги започвах заради килограмите. Когато ги спрях наистина качих 8 кг. което за мен е доста. Това ми костваше много и сега съм малко повече от колкото трябва, но няма какво да се прави, поне се нормализираха нещата и ДИШАМ.

# 179
  • Мнения: 64
 Мога да кажа, че след 5 месеца спорт и ограничаване в храната вече определено се харесвам. При това не прекален спорт и събота и неделя сериозни прегрешения на масата.Но всичко става постепенно, трябва търпение. Вчера бях на екскурзия с класа на сина ми+ родители Crazy и повечето майки пушеха- бяха или доста закръглени( повечето) или прекалено слаби( което на 40г. вече не е толкова красиво). Така че, момичета, все пак по-добре без цигари. А и зимата мина- повече движение, НАЙ- ПОСЛЕ взеха да излизат сезонните плодове, смело напред Hug

Общи условия

Активация на акаунт