ХИПЕРИНСУЛИНЕМИЯТА - въпроси и отговори! Тема № 11

Мацето, при мен има лошо качество на яйцеклетки и от там на ембрионите. Освен ИР нищо друго като проблем не е установено. Във форумите чета, че ИР влияе на качеството на Я, но като чели докторите не му обръщат особено внимание   Иначе съм на 30г и нямам НЯР, даже напротив, имам си редовна овулация и т.н

Бел, какво да ти кажа? Сигурно има някаква връзка между ИР и качеството на яйцеклетките, но пак при всеки човек оценката ще е индивидуална. Ето в моя случай - само ИР и то сериозна - с инсулин на гладно около 20, а на 60 минута до 200, два пъти съм забременяла по естествен път и съм родила две здрави деца. Не съм имала някакви съществени проблеми през бременностите си. А пък проблеми с хормони и цикъл също никога не съм имала. Затова съм по-склонна да смятам, че ИР сама по себе си не е проблем за забременяването и износването.
Вероятно все пак има някакво наслагване на фактори освен наличието на ИР, които водят до влошаване на яйцеклетките. Да кажем чисто социални фактори от типа какво работиш, колко се движиш, има ли някакви вредни влияния в околната среда, как преживяваш стреса, какви заболявания си прекарал в миналото. Такива неща. И пак при хора, които са поставени в абсолютно еднакви условия на живот, ще се окаже, че те им влияят различно и съответно при едни ефектите ще са едни, при други други. Ако знаехме отговорите, щеше да е лесно, но уви.  Борбата продължава и със сигурност ще има напредък.
Не съм ви разказвала историята на наши близки. Събраха се на по-късна възраст - жената на 37, а мъжът на 43. И като всяко семейство, започнаха да работят за дете. Три ранни аборта - между 8 и 12 г.с., съответно всякакви тестове и изследвания. Накрая лекарите в БГ се обединиха около виждането, че се касае за тромбофилия. При следващата бременност се почна терапия против тромбофилията и в крайна сметка се роди детенце. Независимо дали е свързано с диагнозата, възрастта на родителите или е просто случайност, но при детето се установи някакъв хормонален проблем и макар че си е съвсем добре и изключително умно и красиво създание, цял живот ще трябва да пие някакво поддържащо лекарство. Четири години по-късно обаче, нашите герои са вече на възраст 41 и 48 г. Жената забременява случайно, непланирано. Живеейки вече в друга държава, лекарите там преценяват, че не й е нужна терапия срещу тромбофилията, съответно изкарва си една спокойна бременност. Износва и ражда абсолютно здраво дете, което е също толкова очарователно създание. А кажете ми сега каква е била причината за трите ранни аборта? Та и с ИР е същото. Като не открият нищо друго, изведнъж тя става причина за всички проблеми, но дали е така наистина, никой със сигурност не може да каже.

Здравейте мили дами и от мен
Да се включа и аз в темата...
И така ...Аз съм с ПКЯ и две не успешни инсета,придружени с хипер стимулации...много малки Я,направо миниатюрни.....множество инфекции и накрая нищо...И увещания за ин витро от доктора....но знаех че имам проблем, но незнаех какъв....И така реших се допитам до още едно мнение на друг лекар...по точно лекарка....разказах си болката...и тя каза че се съмнява за ИР...и по най бързия начин ме прати при ендокринолог....и диагнозата се доказа ..имам си ИР....сега диетка,упражнения и хапчета...и след 3месеца при нея...
за сведения високия инсулин има пряка връзка с качеството на Я....колкото повисок е той толкова те са по малки

Весела коледа мили момичета, пожелавам ви много здраве, щастие и късмет, и дано дядо коледа ни донесе дългоочакваната радост 

Честити празници! Бъдете живи и здрави!

Има разни сладкиши с малтитол- сладостта му е добра и има нисък ГИ.

Здравейте момичета,
И аз при вас. Имам си този проблем отдавна. Два пъти го борих, но поради много строги диети правих срив на имунната система и за малко не умрях. Сега, като прочетох, разбрах, че проблема е бил в диетата, тъй че почвам отначало борбата.
Има и още една причина. Бременна съм в 20 г.с. и проблемите почнаха много рязко да се задълбочават.
До скоро.

Успех, Христи! С повече воля, правилно хранене и положително мислене, всичко ще бъде наред! Пиши, ако с нещо можем да ти бъдем полезни.

Здравейте, а някой знае ли каква е диетата при инсулинова резистентност? Благодаря

Аз свалих 25 кг. , освен със сиофор и тренировки и със следните ограничения в храната:
- без захар /включително мед/;
- без тесто;
- изхвърлих всички боклуци /чипсове, пуканки и тн/;
- намален прием на картофи и ориз.

Успех!

m

Няма диета. Ядеш храни с нисък гликемчиен индекс. Демек  не ядеш въглехидрати и сладко, храниш се минимум три пъти на ден за да не изгладняваш и да не налиташ на въглехидрати и спортуваш, ама спортуваш наистина. Това е. Водиш нормален здравословен начин на живот.

Здравейте
на метфодиаб съм повече от 6м. след установена хиперинсулинемия. Свалих килограми, започнах да спортувам, старая се да се храня правилно Последните няколко дни ме притеснява, че започва да се връща глада ми към сладко, след хранене имам нужда да хапна нещо сладичко, вреден навик, който бях укротила.
Та питането ми е дали според вас това е продиктувано от нежелани метаболитни промени и съответно да реагирам с преглед или изследване, или да се стягам и да не мисля за това?

И аз имам такива моменти, даже напоследък по-често ми се случва /10 м. съм на Сиофор/. Обикновенно в такива моменти хапвам портокал или ябълка.

Случва се на всеки. При мен желанието за сладко се засилва преди менструация. Съветът ми е да се хапне нещо малко или да се изяде по-сладък плод. Иначе за тези, които не са пробвали, мога да препоръчам добавка Хром Пиколинат по 200 микрограма дневно. Определено потиска желанието за сладко в доста голяма степен.

Диета-хранителен режим!? Все нещо се яде или не се яде, избягва или ограничава. Не можеш да ядеш всичко и да си ОК Освен, ако не си здрав.
Мерси за отговора.