Публикувана: 9 юли 2014, 19:23 ч.
Последно мнение: 3 авг. 2014, 14:39 ч.

НВ-ВМХ, част 81

35 022
755
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е ИР и защо физическата активност не гарантира добра инсулинова чувствителност?
Какви са потенциалните последици от недостатъчното хранене на дете през първите години от живота му?
Какви са потенциалните последици от консумацията на екстракти от алое вера?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е ИР и защо физическата активност не гарантира добра инсулинова чувствителност?
  
  ИР, или инсулинова резистентност, е състояние, при което клетките на тялото не реагират правилно на инсулина. Това може да доведе до проблеми с метаболизма на глюкозата и повишен риск от диабет тип 2. Физическата активност не гарантира непременно добра инсулинова чувствителност; дори активните индивиди могат да имат ИР. Примерите с Тим Ноукс и Питър Атия показват, че спортистите също могат да се сблъскат с това състояние.
- Какви са потенциалните последици от недостатъчното хранене на дете през първите години от живота му?
  
  Недохранването в ранна детска възраст може да доведе до непълноценно развитие на млечните зъби, но също така съществува риск от увреждане на постоянните зъби и други проблеми с развитието на костите и растежа на детето.
- Какви са потенциалните последици от консумацията на екстракти от алое вера?
  
  Консумацията на екстракти от алое вера може да доведе до различни последици, включително потенциални неблагоприятни реакции. Въпреки че е популярно, важно е да сте наясно с възможните отрицателни ефекти и да се консултирате със здравен специалист преди употреба.
- Какви са препоръките за хранене по време на бременност, за да се осигури здравословното развитие на зъбите и костите на бебето?
- Какви са препоръките за здравословно хранене на децата, за да поддържат здрави зъби и кости?

# 75 10 юли 2014, 16:16 ч.

Варна
Мнения: 280

Ако имаш нещо под ръка, пусни линк. Аз ще се опитам да прочета отново повече информация по темата. Т.е. Според твоите източници е възможно изчистваното да отива към плода, така ли?

# 76 10 юли 2014, 16:21 ч.

Мнения: 1 850

Ами да. Всичко, което действа "прочистващо" не се препоръчва в първите три месеца, докато трае органогенезата. Peace

Това е и мнението на моя приятелка гинеколог в Германия. Те там са много стриктни в това отношение.
Допълвам: Не намирам в момента линковете, които бях чела. Обаче звъннах на моята приятелка и тя каза, че през първите три месеца само фолиева, по преценка на лекаря - магнезиум и вит. Д. От четвърти месец може и омега 3, хлорела, спирулина и други. Хлорелата не е изследвана достатъчно и тъй като освобождава отровите не е редно да се рискува. Взимата от четвъртия месец противодейства на анемия, одеми и др. подобни. Обаче имай в предвид, че в Германия гинеколог няма да ти препоръча да пиеш каквото и да било освен фолиева, магнезий, желязо, йод и вит. д, каза тя.

Пожелавам ти лека и спокойна бременност! И на финала едно здраво, красиво и пухкаво бебнце! Hug

Последна редакция: чт, 10 юли 2014, 16:52 от Jana Ina

# 77 10 юли 2014, 16:27 ч.

Мнения: 15 638

Радост, не съм разбрала аз, лека бременност и здраво бебче на финала ти желая.
Не видях да споменаваш холина, но ако ядеш яйца няма какво да го мислиш него много Simple Smile

Иначе при пречистванията, дори и да не отиват директно към плода, със сигурност му е отразяват. Нали и затова не се препоръчва смяната на амалгамите тогава например.

# 78 10 юли 2014, 16:35 ч.

Варна
Мнения: 280

Прави сте, но навсякъде пише че не е добре да се ЗАПОЧВА с прием на хлорела по време на бременността. Но ако първоначалното детоксикиране е минало по-рано, реално последващият прием само поддържа нивото и изчиства токсините, които се приемат с храната в момента. Аз съм вече почти в края на първия триместър и ще я спра докато вляза във втория. Нямам симптоми на детоксикация, но за всеки случай...
Ули, да малко по малко започвам да включвам яйцата обратно в диетата. Днес си правих бананови палачинки Mr. Green

# 79 10 юли 2014, 16:48 ч.

София
Мнения: 2 998

Цитат на: Jana Ina в чт, 10 юли 2014, 15:56

Ассос, помня аз, че по време на бремеността се изследва и почна да пиеш. Wink

Ама преди това не беше ли много строго против витамините, или грешно съм запомнила? newsm78

Така е, аз и сега съм против, предпочитам ги натурални Mr. Green

Докато бях бременна, например, ядях чат пат дроб от треска, вместо добавката.

# 80 10 юли 2014, 16:54 ч.

Варна
Мнения: 280

Асос, я кажи как е на вкус и с какво се комбинира тоя дроб от треска? И аз съм си купила, но още го заобикалям Laughing

# 81 10 юли 2014, 17:13 ч.

София
Мнения: 2 998

Прекрасен! Докарва го почти на гъши и е също толкова мазен. Но не става за основно хранене, защото е в съвсем малки опаковки. Ето този е моя:

Скрит текст:

Но в твоя случай е добре да не прекаляваш, разбира се, защото съдържа големи количества витамин А.
Според фитдей 30,000.0 мкг на 100 грама или 4,286% от дневния прием Confused

# 82 10 юли 2014, 17:14 ч.

Мнения: 100

Цитат на: Radost Nezemna в чт, 10 юли 2014, 14:50

Цитат на: kameloth в чт, 10 юли 2014, 11:27

Радостче, на мен пьк чисто теоретично ми е интересно, ако детето се храни така недоимьчно в пьрвите години от живота си, само млечните му зьби ли се развиват непьлноценно, или има опасност по някакьв начин по-нататьк да се увредят и постоянните зьби?

Именно тях се опитваме да предпазим от подобни аномалии. Реално временните могат да имат известно подобрение, което означава, че терапията има ефект, но реално всичко рефлектира върху зародишите на постоянните. После възрастните започват с хиляди проблеми, кариеси, "чупливи" и чувствителни зъби и какво ли не, ортодонтските аномалии същи са в числото. Хубавото е, че ако се вземат мерки навреме, които със сигурност не са пломбиране на развалените млечни зъби Rolling Eyes

, нещата тръгват в една много добра посока.

Аглика, и аз се замислих дали не трябва да направя нещо повече по въпроса и коментирам темата с моя близка приятелка, която е социален работник и работи само с деца, лишени от родителска грижа или малтретирани и т.н. Оказва се доста сложно не само технически, а има и морален и социален аспекти. Като цяло разсъждаваме с нея по темата. Peace

Радост, обсъдете го и прегледайте законовата рамка, защото у нас не се знае достатъчно за издевателствата на родители-вегани върху децата им. Много е важно да се разбере какво точно е поведението на майката и колко лично приема храненето на детето, какви ограничения му поставя и дали всичко това наподобява някакъв вид тормоз. Прехранването насила също е малтретиране, макар и трудно доказуемо, но дефакто е такова! Успех!

П.П. Честито бебче! Пожелавам ти всичкото щастие на света! Hug

# 83 10 юли 2014, 17:28 ч.

Мнения: 42

Цитат на: Assos в чт, 10 юли 2014, 17:13

Скрит текст:

Къде мога да си купя това?

# 84 10 юли 2014, 17:36 ч.

Мнения: 1 273

Като запис, понеже се споменаваше динята, в момента има зеленички пъпеши. Мисля, че са по-добър вариант, ако ще се яде плод.
Хлорелата и спирулината се ползва и за предпазване от радиоактивни частици.
Понеже споменавате добавките, да ви кажа, че избягвам микрокристална целулоза, понеже четох, че оставала в тъканите.

# 85 10 юли 2014, 17:51 ч.

София
Мнения: 10 856

Дробът от треска е божествено вкусен Heart Eyes

# 86 10 юли 2014, 18:42 ч.

Мнения: 780

Здравейте,момичета bouquet

Пак много интересни работи сте изписали,аз да споделя менюто,въпреки че цял ден съм яла сирене и домати под всякаква форма,знам че не е правилно,но ..
Лека вечер на Вас Hug

# 87 10 юли 2014, 19:13 ч.

Мнения: 6 471

Виляна, няма нищо страшно в домати и сирене за цял ден, особено ако не е така всеки ден. Hug

gug40, аз съм купувала от Пикадили.

# 88 10 юли 2014, 19:31 ч.

София
Мнения: 10 856

Аз купувам дроб треска от рибарски магазин.

# 89 10 юли 2014, 19:40 ч.

Мнения: 1 273

Вивиан, предполагам, че имаш предвид консервите? Има ги и в Карфур, в Пикадили. При нас в едно рибарско магазинче, обаче, са с лев по-евтини.

За пореден път си давам сметка, че млечните продукти не ми действат добре. Според мен съм по-пристрастена към тях, отколкото към зърнените. Не знам как да ги махна. Струва ми се, че в тях има вещества, от които организмът ми се нуждае. Преди време проучвах въпроса с мононатриевия глутамат (Е621), тогава четох, че в много храни има естествени глутамати (които не са токсични като изкуствените). Една такава храна е зрелият кашкавал, например, в пармезана има много. Намерих на отлична цена зрял чедър и не мога да се спра.

Между впрочем, ако купувате печени ядки, освен добавеното брашно, много често има Е621. Предполагам, че и в насипните има масово. Трудно е да се намерят печени бадеми без глутамат. Също го има много по колбасите, беконите, избягвам го, защото е невротоксин, действа с натрупване.

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

Лунна диета - тема 6

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

Причина:

Причина: