sladkoto_agi честит рожден ден,много здраве,щастие и сбъднати мечти 
Яйца с печени чушки за вечеря може ли
Яйца с печени чушки за вечеря може ли
- Публикувана: 5 окт. 2014, 19:58 ч.
- Последно мнение: 17 ян. 2015, 18:08 ч.
"Системата минус 60"- тема №46
alex.viki тази вечеря (яйца с печени чушки), не е системна. Имаш 3 варианта с тези продукти:
1 - само яйца
2 - печени чушки + плод
3 - печени чушки + млечни.
sladkoto_agi пожелавам ти през тази хубава година да си щастлива, здрава и системна!
KERIZI привет! Много се радвам да те "видя" тук и то с този хубав повод!
днес
з: питка
о: млечна салата спържени тиквички и боб на пещ (много солено готвят навсякъде или аз вече ям по-безсолно, но не спирам да се наливам с вода и чай и не мога да се наситя на течност...)
в: кисело мляко с ябълка и сини сливи с канела
1 - само яйца
2 - печени чушки + плод
3 - печени чушки + млечни.
sladkoto_agi пожелавам ти през тази хубава година да си щастлива, здрава и системна!
KERIZI привет! Много се радвам да те "видя" тук и то с този хубав повод!
днес
з: питка
о: млечна салата с
в: кисело мляко с ябълка и сини сливи с канела
alex.viki тази вечеря (яйца с печени чушки), не е системна. Имаш 3 варианта с тези продукти:
1 - само яйца
2 - печени чушки + плод
3 - печени чушки + млечни.
1 - само яйца
2 - печени чушки + плод
3 - печени чушки + млечни.
Благодаря
Усетих се аз,че не може
.Вечерях печени чушки с малко сирене 
Хайде и аз в новата тема 
Благодарение на системата, успявам да калявам волята си. Преди седмица - две бяхме на родова среща, но за разлика от друг път, само опитах храната без да я омитам цялата после се появи един кг отгоре и си стоеше необезпокояван. Но това не ми попречи да съм изрядна. Онзи ден правихме престъпулка на дребното и естествено, че си хапнах и питка и халва и мусака в нережимно време и в понеделник сутрин след всички терзания, кантарът ме зарадва - 77,400 . Аз и от два месеца съм с цикъл (след кърмене) и още изучавам тялото си. Чела съм ви, че в овулация задържате, та може и при мен да е било така.
Благодаря за темата Лебед
Радвам се, че Ви има момичета Сиси, стискам палци
Благодарение на системата, успявам да калявам волята си. Преди седмица - две бяхме на родова среща, но за разлика от друг път, само опитах храната без да я омитам цялата
после се появи един кг отгоре и си стоеше необезпокояван. Но това не ми попречи да съм изрядна. Онзи ден правихме престъпулка на дребното и естествено, че си хапнах и питка и халва и мусака в нережимно време и в понеделник сутрин след всички терзания, кантарът ме зарадва - 77,400 . Аз и от два месеца съм с цикъл (след кърмене) и още изучавам тялото си. Чела съм ви, че в овулация задържате, та може и при мен да е било така.Благодаря за темата Лебед
Радвам се, че Ви има момичета
Сиси, стискам палци 
(най-накрая свърши)
В момента нещо ме човърка, не е лакомия, но почти (отбелязвам го - 4-5 седмици от началото).
Позамислих се. Днес съм яла доволно количество хляб. За закуска сандвич, после още един към 12:30, сладко грозде към 15:00 сега и обилна салата, само чушките още не съм омела... Не е нормално да съм гладна... не е вълчи глад, но ми се приисква да си гризна нещо различно от чушките и хоп светна една позната крушка.
Днес почти не съм пила вода.
Правя си чай (ама преди това едно мляко с канела
) и започвам да фантазирам за закуската утре 
Позамислих се. Днес съм яла доволно количество хляб. За закуска сандвич, после още един към 12:30, сладко грозде към 15:00 сега и обилна салата, само чушките още не съм омела... Не е нормално да съм гладна... не е вълчи глад, но ми се приисква да си гризна нещо различно от чушките и хоп светна една позната крушка.
Днес почти не съм пила вода.
Правя си чай (ама преди това едно мляко с канела
) и започвам да фантазирам за закуската утре
Имали сме рожденичка значи.sladkoto_agi Честит рожден ден ! Здраве, щастие и любов!
Лебед, може апетита да се дължи и на това, че храната ти е била въглехидратна и сандвичите и грозето.Получава се покачване и спад на кръвната захар.Пий чай и вода и дръж фронта
Менюто ми днес:
З: 2 ръжени сандвича с масло и салам,хинап(плод, приличащ на фурмата, но с вкус на ябълка)
О: печено пиле (100 гр.), салата от печен пипер, 1/2 ябълка и няколко хинапа
В: салата от моркови и цвекло, 40 гр. кашкавал, чаша топло мляко с канела
Но нещо ми пристъргва стомаха и от време на време поотварям хладилника, но няма да му се дам.За утре съм си наумила да ям топъл ръжен хляб с пастет
K.Yaneva, предполагам ,че още има да ти се "донаместват" хормоните след раждането и кърменето.
Лебед, може апетита да се дължи и на това, че храната ти е била въглехидратна и сандвичите и грозето.Получава се покачване и спад на кръвната захар.Пий чай и вода и дръж фронта
Менюто ми днес:
З: 2 ръжени сандвича с масло и салам,хинап(плод, приличащ на фурмата, но с вкус на ябълка)
О: печено пиле (100 гр.), салата от печен пипер, 1/2 ябълка и няколко хинапа
В: салата от моркови и цвекло, 40 гр. кашкавал, чаша топло мляко с канела
Но нещо ми пристъргва стомаха и от време на време поотварям хладилника, но няма да му се дам.За утре съм си наумила да ям топъл ръжен хляб с пастет
K.Yaneva, предполагам ,че още има да ти се "донаместват" хормоните след раждането и кърменето.
Здравейте
Благодаря на всички на хубавите пожелания, дано ви се връщат двойно
Тази сутрин си хапнах доста стабилно
З: 2 пълнозърнести филийки хляб с катък + сирене, една бутер сладка и един бонбон
О: кисело мляко със салата
В: портокла с 1/2 кофичка кисело мляко
За сега не съм качила, но не съм и свалила ...дано тръгнат нещата, но надолу
Успешен ден на всички
Благодаря на всички на хубавите пожелания, дано ви се връщат двойно
Тази сутрин си хапнах доста стабилно
З: 2 пълнозърнести филийки хляб с катък + сирене, една бутер сладка и един бонбон
О: кисело мляко със салата
В: портокла с 1/2 кофичка кисело мляко
За сега не съм качила, но не съм и свалила ...дано тръгнат нещата, но надолу
Успешен ден на всички