МОНОДИЕТА - тема 12

  • 110 445
  • 738
  •   1
Отговори
# 465
  • Мнения: 7
Исках да попитам нещо. Киселото мляко (не, че съм стигнала до там) може ли да бъде Активия? newsm78

# 466
  • Бургас
  • Мнения: 891
Здравейте, момичета  Hug Приемате ли нови попълнения във вашите редички?
Днес ми е третия ден от диетата на ВЧ. Започнах със 63 кг при ръст 168 (желани 59 кг). След двата картофени дни днес съм 61,5  newsm78, не можах да повярвам като се качих на кантара. Интересното е, че не се чувствам отслабнала, може машинката да се е повредила... При мен е голям проблем водата, не изпитвам жажда и не се сещам за нея.
Не обичам риба, с какво мога да я заместя?

Исках да попитам нещо. Киселото мляко (не, че съм стигнала до там) може ли да бъде Активия? newsm78

Препоръчвам ти да опиташ кисело мляко Родопчанка в големите кутии, домашно с каймак. Вкусът му е като на едновремешните кисели млека и действа много добре на стомаха, особено, ако имаш проблеми в 00. От тук и следващия ми въпрос - има ли значение маслеността на млякото по време на диетата?

# 467
  • Мнения: 13 628
Здравейте, момичета  Hug Приемате ли нови попълнения във вашите редички?
Днес ми е третия ден от диетата на ВЧ. Започнах със 63 кг при ръст 168 (желани 59 кг). След двата картофени дни днес съм 61,5  newsm78, не можах да повярвам като се качих на кантара. Интересното е, че не се чувствам отслабнала, може машинката да се е повредила... При мен е голям проблем водата, не изпитвам жажда и не се сещам за нея.
Не обичам риба, с какво мога да я заместя?

Рибата може да замениш с месце, а защо не или със яйца Wink

От тази диета става ясно, че картофите, които толкова отдавна набеждаваха като врагове на талията, в действителност не са толкова опасни и явно отвеждат водата. Няма въобще начин как иначе да се свалят за ден-два по 2-3 кг. Wink

Мъничко да се понасилиш с водата - глътка по глътка. Иначе по-бавно се отслабва, а и не е добре за организма ти да си трупаш отпадните токсини от отслабването.  Peace

# 468
  • Пловдив
  • Мнения: 134
Четох , че картофите са като гъба за организма и извеждат задържаната вода със себе си . Аз в дните на картофи много често посещавах WC ,без да пия големи количества вода. Вчера в рибния ден правих рулца от раци, дали не сбърках ?

# 469
  • Мнения: 4 473
Рулцата се правят от смляно рибно филе, така че не би трябвало да бъде грешка.

# 470
  • Мнения: 25
Момичета аз минавам на плодове и чай да видим какво ще стане.Доволна съм от диетата на В.Ч но нещо ми доскуча и ще пробвам "гладолечението".Ще продължа да ви чета и ще се похваля с моите резултати.Успех на всички Simple Smile

# 471
  • Пловдив
  • Мнения: 134
Четох състава  Crossing Arms пълни са с какво ли не , това ме притесни , но пък с тях устисквам. Смятам плодовите два дни да ги заменя със зелева супа. не понасям плодове и няма да издържа , дано не е проблем.

# 472
  • Мнения: 4 473
Зелевата супа е добра идея, не се бях сетила, че може да се ползва в зеленчуковите дни. Аз също не мога да издържа само на плодове, така че 2-дни ги комбинирах - през деня плодове, след това зелева салата и пак имаше ефект.

# 473
  • Sofia
  • Мнения: 29 604
Рулцата се правят от смляно рибно филе, така че не би трябвало да бъде грешка.


така си мислиш Naughty
http://www.dunavmost.bg/Fun/News/7854-zashto-kazvame-roltsa-ot-r … nyama-meso-ot-rak

# 474
  • Мнения: 4 473
Е, пак са си от рибно филе, плюс каквото остане от рибите и... химия Sunglasses Но, това е като с повечето храни, за съжаление. Важното е, че биха могли да се използват в рибните дни. Аз и за тях не се бях сетила - като снакс между основното ядене - просто даваш някакъв белтък на стомаха да си се занимава, хахах.

# 475
  • Мнения: 324
Здравейте и от мен! Не съм писала напоследък, че имам доста работа и няма време за Интернет. Вчера цял ден бях в прегрешение, днес съм на риба, но си продължавам, надявам се от плодовете и млякото да сваля. Килограмите не съм ги писала, защото не ме интересуват, искам да сваля на см. Peace

# 476
  • Мнения: 13 628
Рачешките рулца се правят от ПАНГАСИУС и соя. На практика уж пангасиуса  е риба, но е най-ниско платеното месо на планетата - 3 цента  Shocked за килограм. Това е така, защото се отглежда в много замърсена река във Виетнам /+атомни централи/, която е боклучарника на страната. Подобно на шарана е като прасе и яде всичко. Най-лошото е, че при обработката на месото и замразяването се използва именно прецедена вода от реката.  Rolling Eyes

http://bigfish.bg/news/novini/Pangasius-ne-yazhte-tazi-riba.html

http://gotvach.bg/n5-42713-%D0%9F%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D0%B0%D1%81% … D0%B5%D1%82%D0%B0

Последна редакция: нд, 03 май 2015, 13:40 от the Дорис

# 477
  • Бургас
  • Мнения: 891
Пълни сте с идеи   bouquet Да се заместят плодовете със зелева супа е добро предложение, аз също не обичам плодове.
Сега погледнах табличката към поста на Asyta - резултатите ви са завладяващи! Браво на вас!

# 478
  • Sofia
  • Мнения: 29 604
Пълни сте с идеи   bouquet Да се заместят плодовете със зелева супа е добро предложение, аз също не обичам плодове.

е как да се заместят плодовете със зеле,нали то е зеленчук newsm78

# 479
  • Пловдив
  • Мнения: 134
Затова ги заместваме , защото не ги обичаме . Аз лично от плодове пълнея . Това е моят избор, зелева супа – много по-малко калории , въглехидрати и захари и лично за мен много по-вкусно.

Общи условия

Активация на акаунт