Дете не ядящо плодове и сурови зеленчуци

Здравейте,
От написаното си мисля, че вашият син много внимателно избира какво влиза (като храна) и какво излиза от устата му (като думи). Това, донякъде обяснява и защо изборът на храни на детето е толкова емоционален и важен за вас. Само че, колкото повече се вторачвате в този проблем, толкова повече синът ви ще става тревожен и ще отказва предложените му храни. Още повече, че той от малък  знае колко е важно за възрастните- родителите, логопеда, учителите, какво влиза и какво излиза от неговата уста. Колко са доволни, когато от устата му излиза правилна реч. Какво точно обаче удовлетворява и доставя удоволствие на самия него?
От друга гледна точка храня се със сурови плодове и зеленчуци/говоря правилно=мама е изключително доволна и удовлетворена=мога да получа каквото си поискам от нея, ако хапна един банан. С други думи, това е чудесен и лесен „канал“ за манипулация, при това посочен и ясен от много ранна възраст.
Имайки предвид всичко написано до тук, поговорете с педиатърът на детето -  Отразил ли  се  начинът му на хранене  върху  физическото му здравето? (Не сте описали детето да боледува по-често от останалите, жизнено е, не отсъства от училище и т.н.) Нужно ли е включването на някакви витамини или минерали? Ако няма проблеми с физическото здраве, оставете детето за около 6 месеца да се храни с това, което приготвяте за цялото останало семейство, без да оспорвате изборите му. Мисля, че ще откриете, че:
1. Повечето деца на неговата възраст се хранят по подобен начин – не им пука за пресните плодове и зеленчуци и искат всякакви вредни неща -снаксове, „Макдоналдс“ и т.н, защото е ВКУСНО.
2.Въпреки това, някак си  детето ви съумява да се храни така, че да не се разболява и да е жизнен

Желая ви успех

Даниела Тахирова/психотерапевт/

Благодаря Ви за отговора и още нещо искам да попитам в тази връзка това, че не яде сурови плодове и зеленчуци е и пълен ...50,5 кг а е на 9 г и половина...притесняваме, че той осъзнава факта, че е пълен - страх го е за кантара и ако се измери, след доста увещания като види кг който се покажат започва самовина, т.е започва да яде по малко....как да постъпил в случая да го накараме да води здравословен начин на живот...да яде по малко, включващо и плодове и зеленчуци  и да има желание да спортува повечко, за да се борим с тези кг?

Здравейте,
Най-доброто е да си поговорите.  -Забелязали сте, че  се страхува от кантара и намалява храната и искате да разберете какво точно си мисли и чувства. Дали случайно няма деца, които да му се подиграват?
 Доброто самочувствие  и на детето, и на възрастния минава през "Аз сам се справям". Поздравете го за това, че не бяга от проблема, а опитва да вземе мерки-като намали храната. Споделете вашия опит с диетите. Явно се отнасяте с внимание към здравословното хранене, така че няма  по- добро от личния пример и култура на хранене. Спокойно може да обсъдите какво смята, че може да се направи относно хранителния му режим и да му съдействате. Така обаче отговорността и решенията ще са негови. Разбира се, че от вас зависи нещата да са в рамките на разумното.
Сама го казахте - запишете го на спорт. Обяснете му, че в началото може да не се чувства добре, но после ще има повече сили, ще е по-бърз и по-ловък, както и че ще изглежда по-добре. Това са все "ключове" към по-добро самочувствие и ще си е лично негова победа.
Даниела Тахирова - психотерапевт