На море или на планина, ЯНУАРЧЕ си расте на топлина – Тема 4

И на мен ми се обажда кръстът. Отдавам го на това, че коремът ми започва да расте, а и ако стоя в неудобна поза
Днес времето най-накрая е леко прохладно, кеф
ПП:И аз съм за първото заглавие

Благодаря за споделения опит с венците момичета, дано все нещо проработи 
Днес и аз чистих и едва се влачих с прахосмукачката, страшно уморително ми се стори, а как ще се справя по-нататък с голямото есенно почистване и ремонти  някой ще трябва да помага!
И аз съм за 1 заглавие 

И аз съм за първото заглавие 

Привет, вече сме у дома.
1-вото заглавие е много сладко.
Giuli, и аз така с целулита. Само чр при мен започна от нова г. с предната неуспешна Б. и тъй като нямаше много време между тази си го отглеждам вече доста време. Направо ми иде да го  . Преди ходих на фитнес но сега от половин год. не, та се чудя дали да не ходя поне колело да карам. Не знам. Спортните момичета да дадат по едно рамо за съвет 

Здравейте,
 и аз да се запиша Стела на 27г ., от София , първа бременност , термин по калкулатор 11.01 2016г., Засега вървим с една седмица назад, очакваме момиченце, докито почти е сигурен за пола мкар, че пъпната връв бе застанало точно между крачетата.

Здравейте, гласувам за 1-вото заглавие  
Добре дошла, bib88
Усмихната и позитивна седмица  

Happy days благодаря.Сетих се и аз педи години като работих в глобул и там имаше нещо такова,което е страхотно.
yocheva@ и аз ще съм при др.Марков на 3.09 имам час за 9:40 ч. Миналия месец запазих и когато се обадих ми казаха ми че за месец септември пуснал само 3 дати 2,3,4. Далечната 2008 беше по същия начин месец два напред трябваше да си запазиш час.Та чакам с нетърпение за този преглед да дишам по спокойно и да разберем със сигурност дали ще имаме момиченце или тукашния доктор нещо не е довидял:))
 bib88 добре дошла желая ти лека бременност.Аз съм Ина и съм с термин 12.01.

bib88 добре дошла 

Честит понеделник на работещите. Мисля да си пусна този петък почивка и да се врътна по магазините без нетърпеливия татко. Може и нещо за себе си да купя. 

Добро утро,

melody007 може да се засечем аз съм за 11 ч,но доколкото ме информираха винаги се бавят.Аз за сега на 80 % с момче,но чакам със сигурност Марков да потвърди и вее нямам търпение

Здравейте

да се оплача от супер удобните летни дънки от Waikiki - на втория ден се протриха по шевовете долу на крачолите, дори не е на място, което се търка   Но няма да им ги връщам, защото имам нужда точно от такова нещо, а се съмнявам да ми ги сменят /бяха последни останали бройки/ - т.е. няма с какво да ги заменя в магазина им, ако ми върнат парите - тепърва ще търся други. Предпочитам да си ги поправя. Не че съм пазарувала много от waikiki, но досега нищо тяхно не ми се е разпадало толкова бързо.

Преди бях голям фен на секънд хенда, но в последно време нищо свястно не откривам, а не ме бива в дългото ровене, дебнене на доставки и такива неща - ако влезна и нещо ми хване окото - ок, ако не - майната му. Но имам чувството, че все по-парцаливи неща висят от закачалките, или пък аз влизам в неподходящи дни.. не знам. А и нямам проблем с временните дрехи - ако не се разпадне /каквато тенденция има при мен/, после ще го подаря на някоя бременна приятелка. Няма да иде зян

purpletka, не го мисли, съмнявам се сака да ти е причинил нещо. Аз все още нямам проблем с вдигането на повечко кг /до към 10-12/, но успешно се скатавам. Понякога и аз не се усещам обаче  

Пухита, аз имам сутрешно гадене вече три дни /16+3 съм/, не повръщам, но ми се гади до обяд. За капак и едни газове се вихрят нощем, та не мога и да спя нормално, а ако няма газове дребосъка се движи и подритва и въобще в стомаха и корема ми е много весело  

Предполагам повечето вече усещате бебетата, моето за няколко дни така набра сили, че вече като голям човек раздава шутове - първо само като се свия, а вече без значение как съм застанала, мога само да предполагам какво следва  

svetlita, колелото не се препоръчва, защото има вероятност от падане, като изключим това не е проблем, ако се кара по равна настилка. Познавам една мацка, която до осмия месец си караше без проблеми
Аз също съм в дилема за спорта, засега само ходя по 10-15км в почивните дни, защото след работа съм парцал, но не ми е достатъчно. Не знам накъде да се насоча, скоро планините съвсем ще станат мираж, освен някаква йога за бременни наесен. Хич не ми понася йогата (направо си ме приспива) , но не виждам друга алтернатива, по-динамичните неща не са подходящи.

yocheva@ да и аз знам че закъсняват с часовете около час.Ще чакаме ,аз вероятно ще съм с мъжа ми  и дъщеря ми...много се вълнува детето.
Момичета желая ви успешна седмица без болежки и др подобни.
Пазете се от горещините! Мен лично много ме морят ,а от скоро време  имам  и едно сърцебиене което ме задъхва  така го усещам! На някой да му се случва подобно нещо и как се справя?

Включвам се по темата със спорта - аз ходя на йога за бременни и водна аеробика. И двете ми се отразяват страхотно. Според мен, а и повечето неща, които четох, ако се чувстваме добре е дори препоръчително да се движим. Важното е спортът да е съобразен с моментното ни състояние. Мисля, че и на фитнес може да се ходи, стига да знаете какво точно можете да правите. Аз лично не знам, а и инструкторката, при която тъкмо бях тръгнала каза, че няма опит с бременни жени и не иска да рискува, та оставихме това за догодина.
Йогата е много полезна, макар че наистина е повече релаксация, дишане и разтягане - но тези неща също са много важни. На водната аеробика и плуването по принцип съм фен отдавна - просто обожавам водата, а и сега в жегите е страхотно. Там също е важно да кажете на инструктора, че сте бременни, за да съобразят упражненията ви.
На мен ми липсва ходенето - много обичам, а напоследък нямам възможност, а и в жегите избягвам. От есента мисля да оставя колата и да ходя пеша на работа....

Точно за това попитах    къде ходиш ти?
Чудя се кое да избера, но сега виждам, че може и комбинация да направя - страхотно 

Aз съм оставила фитнеса за на пролет. Сега не ми се рискува честно казано, а и все ме мързи след работа.

На йога ходя в Mettasense, защото ми е най-удобно, но сега са две седмици почивка до 24-ти август. Знам, че има и други места, трябва пак да потърся.
На водна аеробика ходя в един басейн в Борово - Инерджи се казва, отново защото ми е много удобно. Иначе има на доста места, можеш да видиш на сайта. Има занятия и събота и неделя.