Публикувана: 6 септ. 2015, 11:22 ч.
Последно мнение: 18 септ. 2015, 19:03 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 311

32 506
725
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои рецепти за сладолед от банан?
Как се приготвя рататуй?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват режими за отслабване, хранене, рецепти, физическа активност, ваканции на море, мотивация, резултати от диети, идеи за менюта и споделяне на лични преживявания.
- Какви са някои рецепти за сладолед от банан?
  
  Един начин да направите сладолед от банан е да обелите и нарежете бананите на парчета, да ги замразите, след което да ги пасирате с добавяне на лимонов сок и сода за хляб. Можете също така да добавите аромати като ванилия, канела или кокосови стърготини.
- Как се приготвя рататуй?
  
  Раратуй може да се приготви чрез нарязване на зеленчуците и подреждането им в тава, след което печене. В зависимост от личните предпочитания могат да бъдат добавени различни аромати и подправки.
- Какви са някои от начините за рефинансиране на заеми?
- Как мога да направя сладолед от банан?

# 15 6 септ. 2015, 13:29 ч.

Мнения: 327

Здравейте и хубав ден и от мен Grinning

Аз от клековете имах ужасна мускулна треска, днес по се живее Laughing

А вчера направих воден. Ей така от нищото го реших, не ми се занимаваше с храна, а и тия дни ми беше все нещо криво, та вчера изкарах на два чая и вода. Много лесно и леко мина. Не мога да ви кажа резултат, че не знам колко точно бях преди това.
Днес на обяд гледах уж да е нещо по-леко и хапнах салата със сирене и ФПХ. Закуска - парче презряла диня. Май ще минавам на грозде вече. В почивка съм, да не се обърка някой.
До скоро Wink

# 16 6 септ. 2015, 13:37 ч.

У дома
Мнения: 4 204

Христинче, катми съм яла, даже имам замразени във фризера hahaha

Нали са направени с вода, да не е ползвала някоя друга рецепта, ако не са с вода, може за вечеря Peace

Мими, ами хайде дано има подходяща оферта Hug

Аз хапнах една салатка на обед, може би и за вечеря нещо такова или банани, утре е воден и да имам сили да плувам. Има ли и други плувци с мен за утре newsm78

# 17 6 септ. 2015, 13:51 ч.

Пловдив
Мнения: 494

Genni,хаха нз с кво са правени. newsm78

Сега май не мога да ям,защото нз с какво са правени.Уфф. ooooh!

# 18 6 септ. 2015, 13:55 ч.

У дома
Мнения: 4 204

Хапни си за вечеря Peace

И не го мисли, за обед може, но ако са с вода и мая, аз така ги правя по принцип Rolling Eyes

Мноого хора обаче правят катмите с к.м., а понякога смесват и вода, и прясно мляко.

# 19 6 септ. 2015, 14:03 ч.

Пловдив
Мнения: 494

Цитат на: Genni в нд, 06 сеп 2015, 13:55

Хапни си за вечеря Peace

И не го мисли, за обед може, но ако са с вода и мая, аз така ги правя по принцип Rolling Eyes

Мноого хора обаче правят катмите с к.м., а понякога смесват и вода, и прясно мляко.

Да,най-добре за вечеря,за да не омажа сега положението на обяд.Довечера може ли малко шоколад да им намажа или със захар да ги поръся?

# 20 6 септ. 2015, 14:23 ч.

У дома
Мнения: 4 204

Абе хапни си две-три с шоколад или сладко или сладолед, захар ще ръсиш, това ще е голяма гадория да хрупаш захар hahaha

# 21 6 септ. 2015, 14:38 ч.

Пловдив
Мнения: 494

Цитат на: Genni в нд, 06 сеп 2015, 14:23

май ще е със сладолед,че и без това ми се яде. Joy

# 22 6 септ. 2015, 14:40 ч.

Мнения: 2 112

Тинки

# 23 6 септ. 2015, 15:06 ч.

Мнения: 1 180

Хайде и аз да се разпиша в новата тема, Тинки bouquet

Поздрави от морето, много е горещо и сега се качихме с малката да поспи, добре че от утре го дават да спадат темп.- направо е адски горещо...
Мими радвам се за теб, че си на плажче Hug

А на Метеора е красота неземна Heart Eyes

Аз съм на Ситония за почивните дни (19-22.09) може да се засечем по границите Peace

Много

за всички

# 24 6 септ. 2015, 15:28 ч.

Мнения: 33 063

Вилииии ама каква е тая работа, само сте по почивки, Simple Smile

златен мъж имаш, що не ме осиновите, много ще слушам, и на кукъра ще готвя Simple Smile

Бях на Аркутиноооо, красотаааа

# 25 6 септ. 2015, 16:14 ч.

Мнения: 321

Записвам се и аз. От 15 септември втора врътка мисля да почна.

# 26 6 септ. 2015, 17:35 ч.

Бургас
Мнения: 2 104

Благодаря за новата тема!
Genni, заедно сме на воден утре. Mr. Green

Дано да мине леко.
Днес плодов - засега сано банани.

# 27 6 септ. 2015, 18:01 ч.

Бургас
Мнения: 3 921

И аз се записвам отново! Тинки bouquet

! Втора врътка започнах от 30.08. При първата се разделих с около 8 кг., сега съм се амбицирала за повече, че тази ваканция и почивки с разни ол инклузиви, напред-назад, не ми се отразиха никак добре Laughing

# 28 6 септ. 2015, 18:31 ч.

У дома
Мнения: 4 204

Съни, супер, ще сме си подкрепа утре, въпреки че аз мнооого ги обичам водните hahaha

Не мислиш за готвения и менюта, и ти е едно лекооооо, супер Heart Eyes

Аз приключих вече с плодовия-зеленчуков, днес протече много добре: З-половин банан и кафе, О-салата дом и краставици, СЗ- две мандарини и половин банан(ям по половин, защото не са ми от най любимите, а малчо ги обожава, но яде половин hahaha

)+шепа бадеми, В-салатка айсберг, само айсберг, много я обичам с пиле и крутони, и дресинг, уви няма нищо от споменатото, само зеленийката, но красотата иска жертви hahaha

Хайде банда, опъвам кълки да погледам ТВ, докато фурията си играе, не мога да повярвам, че играе сама, това никога не се е случвало, ще се възползвам от ситуацията Crazy

# 29 6 септ. 2015, 18:39 ч.

Бургас
Мнения: 5 818

И аз да се цопна в темата.
bouquet

Писах, писах и поста ми се изтрииииииииииииии #2gunfire

Както и да е.
Кой казва, че бургазлии не ходили на плаж. Размазах се два дни, а морето беше толкова чисто, че дори се виждаха рибки-бебоци.
След три дни режим Тамара Hug

утре ще видя резултата. Първия ден обяда беше белтъчен, втория също, днес - въглехидрати- салата, печени чушки и пълнозърнест хляб. Вечерите - плодове.
Мими, стига с тези четворки...нали преди няколко дни също щеше да правиш няколко. Аз направих само една и се усетих, че не трябва. В почивка сме и трябва да оставим тялото наистина да си почине.

Виждам, че сте слушкали и следователно има минуси. Браво izgariashtata, Trilli, Genni, dilyana , Mims_T , Христинчето!

Мими, ти сподели ли какъв е подаръка или аз съм го пропуснала?

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – някой ползва ли го? Споделете опит и резултати!

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 91 (м. август и м. септември)

Китайски капсули за отслабване - 14

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 119

Причина:

Причина: