Публикувана: 18 септ. 2015, 18:58 ч.
Последно мнение: 29 септ. 2015, 17:55 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 312

28 319
752
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога ефективно да следвам 90-дневната диета?
Мога ли да заменя едно хранене с чия смути в плодов ден?
Мога ли да пия смути от чиа на плодов ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога ефективно да следвам 90-дневната диета?
  
  За да следвате ефективно 90-дневната диета, започнете в събота и се придържайте към препоръчаните храни за всеки ден. Ангажирайте се с общността, за да получите подкрепа, идеи и рецепти.
- Мога ли да заменя едно хранене с чия смути в плодов ден?
  
  Да, можете да замените едно хранене с чия смути в плодов ден. Тази опция за хранене е подходяща и здравословна.
- Мога ли да пия смути от чиа на плодов ден?
  
  Да, можете да консумирате смути от чиа с круши, канела, ванилия и семена от чиа в плодови дни. Това е вкусна и питателна опция за включване във вашата диета.
- Как да се справя с объркването от диетичния режим?
- Как мога да се придържам към диета, когато съм на работа през уикендите?

# 540 27 септ. 2015, 21:09 ч.

Мнения: 3 280

mimi.7299 не обичаш ли тестени неща? Де да можех и аз така! Grinning

Обичам и да приготвям и да ги хапвам.

Тези два дни не съм се мерила и ще ми е много интересно утре кантарев какво ще каже? След днешния крушово-ябълково-тиквен ден само да смее да ми противоречи #2gunfire

За утре смятам да направя нещо с яйца за обяд, а за вечеря или кисело мляко или пак нещо яйчено. За закуска съм се запасила с тиква, която ще ми стигне сигурно за три четири дни. Grinning

# 541 27 септ. 2015, 21:23 ч.

София
Мнения: 4 180

Мими, Иринита, ще пробвам bouquet

Предполагам сега е сезонен косопад, но имам и хашимото и това засилва проблема.

# 542 27 септ. 2015, 21:23 ч.

Targovishte
Мнения: 5 271

Мими, Иринита, Тамара - Hug

- стоплихте ми душата. От таблета няма как да направя скрит текст, моля другите да ме извинят.
Така като четох мисля че Тамара е най близо. Тамара - видях че има промоция на "комплект за МПС" - аптечка, пожарогасител и триъгълник. Ако ти е удобно и имаш време , да вземеш един такъв комплект - струва 32 лв и да го пратиш по Еконт за моя сметка с наложен платеж. Това означава че два пъти ще трябва да ходиш за еконт - веднъж да пратиш и на другия ден да си вземеш паричките. Адреса ще го пиша на лични, ако наистина не те затруднявам.

# 543 27 септ. 2015, 21:42 ч.

Мнения: 33 178

Цитат на: atari в нд, 27 сеп 2015, 21:09

mimi.7299 не обичаш ли тестени неща? Де да можех и аз така! Grinning

Обичам и да приготвям и да ги хапвам.

Не обичам, нито да ги приготвям, нито да ги хапвам.....у нас един хляб се търкаля по седмица....захар нямахме почти цял месец, днес детето подскачаше като купих захар и аз я питам за какво я ползваш...ами за кафето...от скоро пиива по малко кафе ситрин.... hahaha

Тамара не се виждам да меся, защото ми е неприятно.....да ми се лепи и тегли тесто по пръстите Sick

Майка като беше у нас нали прави торта и ми оставила пластмасовата купа с остатъка от крема, "да я оближа", бях ужасена Joy

# 544 27 септ. 2015, 21:50 ч.

Targovishte
Мнения: 5 271

Аз си лягам. Лека нощ на всички bouquet

# 545 27 септ. 2015, 21:51 ч.

Мнения: 969

mimi.7299Става и с лъжица без да докосваш брашното hahaha

КурдовАко не ти е спешно другата седмица мога да ти свърша работа .Тая имаме ходене при адвокат ,трябва да си взема мебелите че ме чакат 10 дни да се върна от риба и диван от съвсем друго място и ще ми е малко тегаво -не знам колко ще ме разкарват и ще ги чакам с доставките Hug

# 546 27 септ. 2015, 21:56 ч.

Мнения: 33 178

Цитат на: Taмara в нд, 27 сеп 2015, 21:51

mimi.7299Става и с лъжица без да докосваш брашното hahaha

Ами става знам, така правя квадрати, кекс...но пити и месене абсурд Shocked

# 547 27 септ. 2015, 21:59 ч.

Мнения: 969

Мими-хахаха види се че въобще не месиш --точно за питка говоря квадратите нямат нищо общо с месене Hug

# 548 27 септ. 2015, 22:01 ч.

Мнения: 33 178

Цитат на: Taмara в нд, 27 сеп 2015, 21:59

Мими-хахаха види се че въобще не месиш --точно за питка говоря квадратите нямат нищо общо с месене Hug

Въобще ми, това за мен е кошмар hahaha

, имам купа дето прави тесто за пица и пърленки, после с ужас го ввадя от купата и го разпъвам да се пече Sick

Курдов, ако ти е спешно ще ида аз ....или поне да я купим да не свърши, пък пращането когато сварим.... Hug

Тами , ти ако си на 5 минути я купи, пък ще му я пратиш другата седмица.... Simple Smile

# 549 27 септ. 2015, 22:08 ч.

Мнения: 969

хахах--взимаш си една купичка пълниш я с брашно колкото грама трябва +малко сол ,в друг съд си разбиваш вода, мая щипка захар/никога не слагай сол при маята/.Правиш едно кладенче с лъжица в брашното изсипваш течноста и почваш леко да бъркаш с лъжицата в средата .Течноста постепенно обира брашното ,така бъркаш докато стане твърдо после го дообираш брашното с тестото, пак като си помагаш с лъжицата.Не пипаш нищо с реце докато не стане питка ,трябва само да я извадиш накрая --това с лъжица само ще ти бъде трудно, ма се ми се струва че за толкова ще се прежалиш Mr. Green

Аз също ненавиждам да ми се маже по ръцете и да ми се набива под ноктите Hug

# 550 27 септ. 2015, 22:12 ч.

Мнения: 969

Цитат

Тами , ти ако си на 5 минути я купи, пък ще му я пратиш другата седмица.... Smile

Сигурна съм че няма да свърши но и да нямат в момента ще ми доставят това е най малък проблем.Пролема е че седмицата ми е натоварена и макар и Метро да ми е на 5 минути Еконт ми е в съвсем друга посока и нямам възможност за такава маневра точно сега. Simple Smile

# 551 27 септ. 2015, 22:13 ч.

Мнения: 33 178

Цитат на: Taмara в нд, 27 сеп 2015, 22:08

Аз също ненавиждам да ми се маже по ръцете и да ми се набива под ноктите Hug

това ще го пробвам, ама това тестото за шарана ли е newsm78

ПП явно не щом има мая Rolling Eyes

Ако кажеш пропорции ще направя...

# 552 27 септ. 2015, 22:18 ч.

У дома
Мнения: 4 204

Аз пък имам хлебопекарна и тя меси smile3533

ММ само ме хвали каква фурия съм била и какъв вкусен хляб съм правила Embarassed

А то само слагам съставките и вадя тестото да го изпека hahaha

Зверчето заспа, утре се чудя какво да правя, да ходим ли пак на лекар или да е водя на детска, май ще е детската-стига да не вдигне температура, тук лекарката ме мисли вече за ненормална, а най-тъпото е, че аз си лекувам детето, а в детската всички хлапета са супер болни, даже учителките, в петък видях едната кашля, а детето и е в ръцете, айде кажете как да се излекува това дете #2gunfire

Над месец го влачим тоя вирус, аман и от вируси и от чудесии #2gunfire

Пускам малко да погледам концерта на Слави и ще лягам, днес успешен плодов, ама аз досега май само веднъж го омазах и то умишлено, заради ММ, не им е лесно и на нашите половинки, постоянно да сме на диети, какъв ден какво ще ядем hahaha

Утре още се колебая дали да не ям таратор или чист айрян, Тами я кажи как мислиш, ще се повлияе ли?Все си мисля, че чист айрян по-добър резултат ще даде Rolling Eyes

Хайде лека и слабееща вечер от мен Hug

# 553 27 септ. 2015, 22:19 ч.

Бургас
Мнения: 5 818

Курдов, Тами, Мими

Скрит текст:

Аз утре ще отида до Метро - на път ми е, а офисът на Еконт е на 200 м от вкъщи.
Борко-Неуморко, прати ми адреса на лични, плииийз Hug

# 554 27 септ. 2015, 22:19 ч.

Мнения: 969

Не ,каквото и да е тесто можеш да месиш по този начин идеята е да хванеш цаката как да си обираш брашното с лъжичката, няма значение дали ще е с мая или без.Като пробваш един два пъти ще видиш че става супер лесно и бързо--ММ днес по същия начин сам си беше забъркал тесто за пица.

Гени не мисля че краставиците ще са проблем нито солта защото именно айрян със сол съм чела че пият в Зоната,а краставицата е над 90 % вода.

Препоръчани теми

Пътят на честта - Тема 4

А сега накъде ! (5.06-11.06)

1 761
Набори

Томболи, игри, конкурси, награди и подаръци, анкети (84) - март 2019

2 098
Развлечение

Любители на Котки - Тема 131

Причина:

Причина: