Публикувана: 18 ноем. 2015, 14:08 ч.
Последно мнение: 26 фев. 2016, 16:20 ч.

МОНОДИЕТА - тема 15

80 847
734
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представляват монодиетите?
Какви са ползите и недостатъците от монодиетите?
Какви са примерите за монодиети, споделени в темата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представляват монодиетите?
  
  Монодиетите са диетична практика, при която се консумира само един вид храна в продължение на поне няколко дни. Те могат да бъдат базирани на храни с високо съдържание на протеини, прости захари, калорични храни като шоколад, банани, сол и други.
- Какви са ползите и недостатъците от монодиетите?
  
  Ползите от монодиетите включват бързи резултати, гъвкавост при избора на храна, подобрена храносмилателна система и удобство. Сред недостатъците са дисбаланс в хранителните вещества, краткосрочни ефекти, риск от дефицит на основни хранителни вещества и вероятност за бързо възстановяване на загубеното тегло.
- Какви са примерите за монодиети, споделени в темата?
  
  В темата се споделят различни монодиети, като монодиетата на Ваня Червенкова, диетата на Дандулина, диетата на Ясмина, диетата с дъждовна вода, монодиетата на Петър Димков и други. Всяка от тях представлява различни комбинации от храни, които се консумират в определен период от време.
- Какви са препоръките за спазване на монодиети?
- Каква е диетата на Ваня Червенкова и какви са резултатите от участниците?

# 645 18 фев. 2016, 00:32 ч.

Мнения: 242

Цитат на: miss july в ср, 17 фев 2016, 10:16

Цитат на: sweet_maminka в ср, 17 фев 2016, 01:30

Значи от утре(т.е. от днес) Първи картофен.Много съм мотивирана дано успея да сваля пустите килограми,а на всички,които са успели едно огромно БРАВО bouquet

О, и аз съм много мотивирана. Особено след като сутринта се мъчих да си облека една пола. Гледам огледалото и виждам задника на Дженифър Лопез, а аз дърпам ли, дърпам полата нагоре, пък тя не помръдва щото от двете страни са хвръкнали две парчета сланина дето й пречат да се вдигне нагоре. Та натъпках си телесата някак в полата и сега съм супер мотивирана.

това със задика на Дженифър ме размаза!

# 646 18 фев. 2016, 10:11 ч.

Бургас
Мнения: 10 828

Днес съм се барнала с дебел вълнен пуловер и кожен клин. Малко наподобявам бременен тюлен ама кво пък. От 10ч сутринта съм заджвакала една пилешка флейка. Едва намерих заведение в 9 ч сутринта, от където да си купя. Всичко живо отваря в 10ч. Приличах на някой Гаврош пред вратите на потъналите още в мрак ресторанти. Мразя го тва скапано пиле.

# 647 18 фев. 2016, 10:23 ч.

Мнения: 8 354

крилцата в била са много спасяващо пилешкия ден решение Flutter

# 648 18 фев. 2016, 10:29 ч.

Sofia
Мнения: 29 021

То няма кой знае какво месо в крилцата.

# 649 18 фев. 2016, 10:47 ч.

На планетата земя
Мнения: 910

За първите 3 дена -2 кг Grinning

.Е,доволна съм ,олекна ми на корема поне.
Вчера ми беше изключително гадно това пиле и само един ден направих.Днес на варени броколи от сутринта,до края мисля да я карам както трябва и да направя 11 дни,дано да издържа. Heart Eyes

# 650 18 фев. 2016, 11:01 ч.

Мнения: 61 461

Цитат на: sweet_maminka в чт, 18 фев 2016, 00:32

Цитат на: miss july в ср, 17 фев 2016, 10:16

Цитат на: sweet_maminka в ср, 17 фев 2016, 01:30

това със задика на Дженифър ме размаза!

Аз пък сега го прочетох! Joy

Не я слушайте Джулката, силно преувеличава! Wink

# 651 18 фев. 2016, 11:06 ч.

Мнения: 8 354

Цитат на: Doli в чт, 18 фев 2016, 10:29

То няма кой знае какво месо в крилцата.

в тия от била има, порода 'лале'

# 652 18 фев. 2016, 11:17 ч.

Мнения: 2

здравеите и от мен мога да се похваля с диетата на в.ч днес 11 ден на кисело мляко без прегрешения без движение или упражнения почти 6 кг.Започнах диетата с 80 и вчера сутрин65.Не се отказваите от диетата издържа се имах и трудни моменти с 00 и главоболие и световъртеж отпадналост но успях мисла даже да продължа още пък колкото изкарам. Успех на всички и кураж