ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 51

  • 118 886
  • 927
  •   1
Отговори
# 75 21 март 2016, 18:28 ч.
  • Мнения: 11
Здравейте!

Поздравявам  bouquet всички с прекрасните резултати.

Аз мисля от утре да започна плодуване за 14 дни. От 1 месец се каня и все не ми достига волята, но утре съм го решила. Правила съм го и преди и много съм доволна от резултата. Аз го правя най-вече за пречистване на организма и за тонус.

Ще съм благодарна да споделете какви плодове приемате през този период. Той винаги ми е бил най-туден за избор на плодове.  Heart Eyes

# 76 21 март 2016, 19:23 ч.
  • Мнения: 157
Първият плод винаги ми беше круша. Чувствах я като елексир. По късно ядях киви, мандарини и портокали. Ябълка ядях, само ако нямах подръка друг плод. Никога не ядях повече от два вида плод на ден, разбира се никога заедно.

# 77 22 март 2016, 22:15 ч.
  • Мнения: X
Здравейте, момичета  Grinning
От три години гладувам веднъж-два пъти годишно, когато се надъхам разбира се, обикновено като се позатопли и като ми умалеят дрехите от зимния сезон  Blush Писала съм преди в темата, но беше преди година-две  Wink
Онзи ден пробвах нови дънки и това сложи хикса на яденето ми Mr. Green
Та днес ми е 2 ден и ще изкарам колкото успея, не гоня цели някакви. Издържала съм максимум по 10 дни досега  Peace
Защо да не може да се яде тиква, аз много я обичам варена и спокойно си я ям, чай не пия когато съм на работа през деня, нямам такава възможност  Tired
Вчера ядох от варената тиква и 3 портокала. Днес съм на фреш от 2 портокала, 3 малки банана и варена тиква вечерта.

# 78 23 март 2016, 19:58 ч.
  • Мнения: 1 437
Здравейте момичета,на 20.03.приключих 20 дневно гладуване.Вече съм трети ден на захранване.По принцип мисля да се захранвам 20 дена,като всеки ден от десетдневното гладуване го повтарям по два дни.Свалих 8 кг,според мен недостатъчно,тъй като започнах от 82,мисля че трябваше да са поне 10,но...и на това съм доволна.От вчера обаче мн ми е лошо  и ме боли стомаха отвреме навреме и от днес имам киселини,а аз ги получавам само при нездравословно хранене.Страх ме е,че съм си разбутала стомаха.Проблема е,че аз плодове почти не ядях по време на гладуването.Какво да направя като не ги обичам хич-мога цяла година да не кусна плод.Мисля сега като се появят черешите да изкарам пак плодуване,защото това е един от малкото плодове които обичам.
  Въпросът ми към вас е-дали ще кача по време на захранването,мн ме е страх от това,а искам да смъкна още 4 кг,хванала съм се с мъжото на бас-ако стана 70 кг докато се прибере-24.04 ще имам един цял ден изпълнен с романтика,като той ще трябва да измисля всякакви романтични жестове и тн,ако загубя купувам му мотор-1000 кубика,спортен Simple Smile
И да завърша с това,че се захранвам правилно,поне засега

# 79 23 март 2016, 20:30 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 29 085
С какво си се хранила,щом не си яла плодове?

# 80 23 март 2016, 20:37 ч.
  • Мнения: 1 437
Ами с годжи бери и по най-мн един брой плод на ден,а имаше дни без плодове,само чайове

# 81 23 март 2016, 20:40 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 29 085
Наистина си е било глад...Защо не си правеше фрешове и смутита?!...много си гладувала,може и само вода да си свалила и ако е така бързо ще ги качиш,за съжаление Sad

Последна редакция: ср, 23 мар 2016, 20:48 от Doli

# 82 23 март 2016, 20:45 ч.
  • Мнения: X
И според мен в такъв случай бързо ще качиш, за съжаление  Confused
Дано не съм права  Peace
Доли, можеш ли да ми кажеш може ли да се яде варена тиква с мед ?  Blush

# 83 23 март 2016, 20:48 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 29 085
Не може,но аз съм си хапвала тиква с мед Blush

# 84 23 март 2016, 20:50 ч.
  • Мнения: 1 437
Ох,ами даже и да го бях направила с плодове,като се знам каква съм-мн лесно се връщам към нездравословните си навици.Какво да направя като обичам вечер да седна с любимия човек,да си сипем по едно,понякога и повече питиета,мезенце и тн.
Но..ще видим,ще пиша как върви захранването ми и после ще се старая много,трябва и да почна да спортувам

Последна редакция: ср, 23 мар 2016, 22:04 от renidimova

# 85 23 март 2016, 20:51 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 29 085
Дано успееш Hug

# 86 23 март 2016, 21:02 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Doli в ср, 23 мар 2016, 20:48
Не може,но аз съм си хапвала тиква с мед Blush

Благодаря ти, аз сега си хапнах и мирясах  Mr. Green

# 87 23 март 2016, 21:05 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 29 085
Аз не обичам много тиква,но когато съм на режима и тиквата ми е вкусна Wink

# 88 23 март 2016, 21:08 ч.
  • Мнения: X
А не, бе  Laughing Hug

# 89 23 март 2016, 22:18 ч.
  • Мнения: 5 234
Цитат на: renidimova в ср, 23 мар 2016, 19:58
Здравейте момичета,на 20.03.приключих 20 дневно гладуване.Вече съм трети ден на захранване.По принцип мисля да се захранвам 20 дена,като всеки ден от десетдневното гладуване го повтарям по два дни.Свалих 8 кг,според мен недостатъчно,тъй като започнах от 82,мисля че трябваше да са поне 10,но...и на това съм доволна.От вчера обаче мн ми е лошо  и ме боли стомаха отвреме навреме и от днес имам киселини,а аз ги получавам само при нездравословно хранене.Страх ме е,че съм си разбутала стомаха.Проблема е,че аз плодове почти не ядях по време на гладуването.Какво да направя като не ги обичам хич-мога цяла година да не кусна плод.Мисля сега като се появят черешите да изкарам пак плодуване,защото това е един от малкото плодове които обичам.
  Въпросът ми към вас е-дали ще кача по време на захранването,мн ме е страх от това,а искам да смъкна още 4 кг,хванала съм се с мъжото на бас-ако стана 70 кг докато се прибере-24.04 ще имам един цял ден изпълнен с романтика,като той ще трябва да измисля всякакви романтични жестове и тн,ако загубя купувам му мотор-1000 кубика,спортен Simple Smile
И да завърша с това,че се захранвам правилно,поне засега
Ако започнеш да спортуваш или някакво движение и се захранваш бавно, според мен няма причина да качваш. Стискам ти палци да успееш и не толкова заради баса, а заради теб самата - да се чувстваш добре.  Hug

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата