Публикувана: 24 ян. 2016, 23:13 ч.
Последно мнение: 13 авг. 2017, 21:20 ч.

ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 51

119 833
927
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са основните предизвикателства, пред които са изправени участниците във форумната дискусия?
Какви са резултатите, постигнати от участниците в програмата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват плодолечение, хранене, резултати от режима, въпроси относно консумацията на кафе, спортуване по време на режим, противопоказания и симптоми като гадене и повръщане, въпроси за консумацията на сушени и накиснати плодове, вода и други теми свързани със спазването на диета.
- Какви са основните предизвикателства, пред които са изправени участниците във форумната дискусия?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като чувство на глад, изкушения, трудности при спазване на диетата след плодов сок, симптоми като гадене и повръщане, съпротива от страна на другите, неудобство от промените в теглото и други.
- Какви са резултатите, постигнати от участниците в програмата?
  
  Участниците съобщават за различни резултати, като загуба на тегло, подобрено качество на кожата, по-чист език, намалени тъмни кръгове под очите и цялостно подобрено благосъстояние.
- Какви са съветите и препоръките, които се споделят в дискусията на форума?
- Колко килограма може да се свалят за 20 дни на плодова диета?

# 810 23 май 2017, 22:13 ч.

Мнения: 37

Ще споделя, естествено. Аз много обичам да бъда мотивация. Rolling Eyes

Следиш ли темата редовно? За пръв път те виждам тук. Но винаги мога да ти пиша на ЛС.

# 811 24 май 2017, 10:11 ч.

Мнения: 166

Да, следя ви редовно, въпреки че не съм на режима. Откакто прочетох книгата на Лидия Ковачева съм върл привърженик на този режим. Правила съм режима с 10, 20 и максимума ми беше 25 дни, но беше преди да пропуша. Захранването естествено омазвах.

# 812 25 май 2017, 11:21 ч.

Мнения: 37

Имам голям застой вече трети ден. Не мърдам от 98.3
Но хапвам доста различни видове плодове (не на едно хранене), докато в началото за деня консумирах само един вид. От утре минавам пак на ябълки, а от 1-ви юни започвам захранването и след него сякаш ще съм на разделно + броене на калории.

# 813 25 май 2017, 13:19 ч.

Мнения: 245

Аз за три дни се връщам при вас Simple Smile

# 814 25 май 2017, 20:12 ч.

Мнения: 5 234

Аз към 10 юни ще се включа, че едни 4 кг ме дразнят. Twisted Evil

# 815 26 май 2017, 11:57 ч.

Мнения: 51

Здравейте на всички плодуващи! От вчера и аз се реших да мина на този режим. За сега нещата вървят добре.Не знам колко дена ще изкарам, но като Ви чета се мотивирам много. Хубав ден на всички. Hug

# 816 26 май 2017, 13:47 ч.

Мнения: 37

Най-сетне малко раздвижване! - 0, 300
Не е много, но си го обяснявам по следния начин: в началото приемах много малко калории, докато изведнъж рязко ги повиших и затова задържах. Но ми остават още няколко дни до края и ще се постарая на макс.
Колко дни захранване да направя? 10 добре ли са?

# 817 26 май 2017, 16:28 ч.

Мнения: 281

Оп, връщам се за 10 дни + 5 захранване Simple Smile

Сега поне има повечко плодове, няма да е като да гриза само ябълки Simple Smile

# 818 27 май 2017, 00:45 ч.

София
Мнения: 877

Хубаво е тези, които успяват по-дълъг период, да споделят и физически как се чувстват, не само кг в минус. Аз искам да го направя точно с цел пречистване, подмладяване и огромен прилив на енергия. Имам и за сваляне все пак - 7 м след раждане. При много силен глад позволено ли е нещо-напр. зеленучков бульон?

# 819 27 май 2017, 13:10 ч.

Мнения: 37

Baltazara, не зная дали моето ще ти се стори дълъг период, но днес ми е 18-ти ден. Физически се чувствам много добре, като изключим, че акнето ми се подсили и не мисля, че ще се оправи. С такова впечатление оставам. Sick

Ще отида на дерматолог скоро. Не се чувствам отпаднал, но понякога ми се завива свят. За мен не е страшно, защото съм чел, че това е нормално за всяко гладолечение и просто сядам или лягам да ми мине мъничко. Имах страшно кръвотечение от носа наскоро, което не отдавам на плодчетата. Не ми се е случвало от години, но е от слаби капиляри и стрес и т.н.

Днес съм - 1,00кг. Най-сетне.
Започнах 106.8, днес съм 97.

Остават ми още 5 дни. От 1-ви юни започвам захранване, а след него ще броя калории. Даже си намерих много добър калкулатор, с който се очаква да сваля 40 килограма до края на годината. Може и по-мъничко, ако понякога ми се хапва повече, но със сигурност до края на 2017 ще стана 70 килограма. Мечтата ми винаги е била да стана 55, но никога не съм слизал по-долу от 69.

# 820 27 май 2017, 14:09 ч.

Мнения: 245

За мъж толкова кг е мн малко,а иначе и аз се обринах още на първите 5 дни,аз хапвам всичко без хляб и пържени неща ,а сладко ако ми се яде или мед ,имах дни с мн ядене и ме върнаха с дни назад,после още 2дни назад,но за сега съм -6,надявам се да сваля още 1кг,но тия дни мн ми се яде
Исках да карам на плод,но не.успях...а аз правя и упражнения..

# 821 27 май 2017, 15:56 ч.

Мнения: 1 612

Аз съм на ден 8. Този път си позволявам и банани, затова и сваленото досега (в огледалото, не на кантара), е по-малко от предния път. Тогава за 10 дни се стопих.
Искам да попитам какво е мнението Ви ако след приключване (мисля до 31-ви да я карам), да продължа с режима на Ваня Червенкова?
*2 дни картофи, 2 дни пиле, 2 дни зеленчуци, 2 дни риба, 2 дни мляко, 2 дни плодове.