С Дюкан ще се вталим и с диаманти ще блестим - 282

Аз пък днес имам+400  Ама мисляя,че е от водата,че аз направо се улях:>)))

Аз пък след няколко дневна игра на кантара най после видях75.9,но ще се радвам евентуално утре,че в последно време все е така - днес - утре +.

Мери, честито! Да, тези постоянни плюсове и минуси, малко играят на психиката, но продължаваме! Малко по малко и намалят килограмите
Елеаа, днес +400, утре -600  

Смайлс, в тази рецепта:
МЪФИНИ ИЛИ ТОПКИ С ШОКОЛАД

60 г натурално царевично нишесте
6 супени лъжици обезмаслено прясно мляко на прах
2 супени лъжици извара
подсладител
есенция ванилия
2 яйца
1 бакпулвер /15 г/
Нутела Дюкан

6с.л. сухо мляко ли се има предвид?

Привет, банда!
Най-после и аз намерих време да се впиша в бързовървящата ни темичка! Препуска, но предимно от цитати.
На първо място да похваля Стайко аз! Като кулинар и то като мъж кулинар! Толкова рядко срещано, въпреки, че най-великите мастершефове са мъже! Браво, друже! Сложи ни в джобчето си с тази торта в солен вариант!
Дес Ив, ами  - да сухо мляко се има в предвид. (нищо, че питаш Смайлз) Ами кой те кара да използваш желатин? Направи си един прост блат от трици, яйца, кисело мляко или извара, какао или кафе, аромати, бакпулвер на Йоткер, опечи си го и отгоре го намажи с подсладено изцедено кисело мляко и готово - ето ти бърз и лесен сладкиш! - всъщност и горната рецепта става!
Но и на Мацето сладкиша си го бива! Браво!
 Кари, мина ли ти неразположението? Ето, явих се най-после ... отзовах се на апелите ти към мен, макар и със закъснение!  
Да не изброявам всички момичета - много сте готини - все пак -  Елея, агент Камазка с новото име, Мери, Айнат и съпруг (браво за свалените ви килца)! Мимсчето с онзи страшен нощен протеин (не ми даде мира!), Фракталчето - с всички нейни фантасмагарии!!! (чудесна протеинова тортичка! с много неизвестни в нея! ), превъзпитаната неукротима Алинка... (как мина вчерашния празник?!? ) и ако съм пропуснала някое дюканско чадо, моля за извинение!
Аз бях малко болничка с един бронхит и особено последните няколко дни съвсем се обездвижих, обезрежимих и плюсът е налице - почти 1 кг. Днес съм вече в релси и довечера и с нова карта за фитнеса ще продължа борбата.
Хубава, режимна и спорна седмица, сладури! Целувки от мен!

О, за жълтъците в яйцата щях да пиша и за млеката... Та - доказано е вече, че холестеролът в храната не влияе на нивата на холестерола в тялото. А относно обезмаслените млека - многократно сме си говорили, че тук в България - сгъстяването на обезмасленото мляко се постига посредством нишесте, така, че Франция е далече (а Бог - високо) и по-различно стоят сигурно нещата там.

Намреих една рецепта за Дюканско "сладко" - със степче малини и сега ГОЛЕМИЯ въпрос: семена чия? 
Някой пробвал ли е такова нещо и чията ОК ли е по принцип?

Да, може да се консумира. Количеството трябва да се отнеме от количеството трици за деня.

Още инфо: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=589897.msg22977927#msg22977927

Когато се смесва сухо мляко, како и прясно мляко, как избягвате момента на неразтварянето на сухото мляко? Всеки път става на топчета Сега пак...

АрхМих мерси, ще пробвам по-нататък, сега да видя тези мъфини, но и тестото ми не стана гъсто, чакам да дойде бакпулвера  ...

Не съм имала такъв проблем, но можеш да ги разбиеш с миксер, за да получиш гладка смес.

В хладка вода се разтваря при непрекъснато бъркане - не студена, не гореща.

Точно,както е казала Run,Деска разтвори го в топла вода или мляко

Архмих,здравето е по- важно,така че не се притеснявай зя плюса.Важното е,че си по- добре!!!

 Кари,а ти как си маце?

 Деска,теб сега ще те гони глад за сладко.Аз озверявам за сладко в този период:)

Днес съм по-добре, момичета, благодаря, че попитахте   Разбира се, очаквано заради неяденето ли и аз не знам какво, но кантара тази сутрин показа +700 г  ... Снощи си направих една лека пилешка супа, ще имам и за днес от нея. Вечерта мисля да хапна и малко риба тон - за повече протеини   Раздвижих се добре и във фитнеса (като за последно едва ли не) и сега си почивам, че се поизморих   Прегръдки!
А, да добавя - за разтварянето на млякото ползвам миксер 

Момичета, благодаря
Станаха, доста вкусни, само подсладителя ми дойде малко. Сега ще направя пак, че дойдоха гости и взеха, че ми ги изядоха, понеже бяха топли топли 

Ох, блазе ви за хубавото време в България. Чета сега в София  е 22.2 'С. А тук, в Лондон до обяд беше 3 ' С и един студен вятър. .. направо измръзнах на мотокара.

Бравооооо! Прекрасни са станали. 

Стайко, и при нас е кучи студ.

Добре де,аз защо не мога да я намеря тази рецепта за шоколадови топки  а изглеждат толкова вкусни ,браво Деси