Публикувана: 9 фев. 2016, 12:43 ч.
Последно мнение: 9 юни 2016, 14:19 ч.

Промени ли се много тялото ви след раждането?

22 893
132
1

Отговори

1
...
4
5
6
...
9
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са физическите промени след раждане?
Какви са възможностите за възстановяване на формата след раждане?
Какви са физическите промени в гърдите след кърмене или раждане?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са физическите промени след раждане?
  
  Физическите промени след раждане могат да варират при отделните хора и зависят от фактори като генетика, поддържане на форма и първоначална физическа форма. Някои често срещани промени включват увисване на гърдите, поява на стрии, разширяване на корема, промени в теглото и формата на тялото. Възстановяването може да отнеме време и усилия, включително упражнения и здравословно хранене.
- Какви са възможностите за възстановяване на формата след раждане?
  
  Възстановяването на формата след раждане зависи от индивидуалните характеристики, включително началната физическа форма, генетиката и усилията за поддържане на формата. Препоръчително е да се поддържа балансирана диета, да се практикува редовна физическа активност и да се даде време на тялото за възстановяване. Плуването може да бъде особено ефективно средство за поддържане на формата на гърдите след втория или третия месец, както и след четвъртия месец с участието на бебета.
- Какви са физическите промени в гърдите след кърмене или раждане?
  
  Физическите промени в гърдите след кърмене или раждане включват увисване, промяна в размера и формата им. Възможно е да се появят стрии и брадавици. Плуването може да помогне за поддържане на формата на гърдите след кърмене.
- Как е възможно някои жени да наддават толкова много тегло по време на бременност?
- Защо по-слабите жени обикновено наддават повече тегло по време на бременност?

# 60 10 фев. 2016, 15:53 ч.

Варна
Мнения: 19 060

Цитат на: Lady Stardust в ср, 10 фев 2016, 15:50

Слабите качват повече.

Не винаги. Имам пълничка приятелка, която качи 30 кг, но имаше екстри като албумин, задържане на вода и т.н.
Аз през първата бременност качих 16 кг, през втората 12, а през третата 9. (Почвах от едно и също стартово тегло) Нормална съм, 52 кг на ръст 158

# 61 10 фев. 2016, 16:01 ч.

Мнения: X

И аз не съм съгласна. Имам едри приятелки и познати, които качиха доста, както и слаби, които не качиха почти нищо. Аз самата качих около 13 кг., 160 см, бях около 48-49 кг. в началото. Спрях цигарите, първите месеци имах чувството, че качвам и от въздуха. До 6 м. бях качила 10 кг сигурно. Не съм повръщала, но не съм се и тъпкала с храна, никакви допълнителни изкушения. Иначе щях да заприличам на буре!

# 62 10 фев. 2016, 16:02 ч.

Мнения: X

То правила няма, но да кажем, че много слабите имат повече място да качват. Аз в момента бременна в 9 ти месец, качила 25 килограма се побирам в половината си дрехи размер XS (по-широчките) и нося дънки за бременни размер S.
Аз имам пълна приятелка, която отслабна в първите месеци от бременността. И после въпреки, че качваше килограми ( не много) в задника и краката някак си беше по-фина от преди. Както и да е де, явно си е индивидуално.

# 63 10 фев. 2016, 16:11 ч.

София - Варна
Мнения: 4 177

Благодаря за отговорите.

Lady Stardust, аз съм около 56кг. на ръст 179. Joy

По принцип е верно това, че слабите качват повече, имат повече мегдан за качване. Обаче при мен първия път не се оказа верно, ще видим втория, живот и здраве. Simple Smile

Имам и приятелки, слаби и високи, които оправдаха горното твърдение донякъде. И на тях не им личаха килата, макар че бяха над 15.
На мен лекарите пък ми се караха, че съм качила много малко, караха ме да пия протеини, дори мислеха, че не се храня, което далеч не е било така. Mr. Green

По едно време ме бяха ошашкали бая.

# 64 10 фев. 2016, 16:37 ч.

Мнения: X

На мен пък ми се караха, че пълнея много. Ама то и аз съм виждала много слаби бременни жени, далеч от моите 26 качени килограми. Предполагам всеки може да извади от ръкава пример да обори другия. И аз бих се радвала да кача само 10 килограма, ама на организъм - качва повече. Да не забравяме, че и големината на бебето е различна. Моето си беше едричко и сегашното е такова, та след раждането ще съм хвърлила едно 7-8 килограма предполагам.

# 65 10 фев. 2016, 16:43 ч.

София - Варна
Мнения: 4 177

Мойто беше малко. Simple Smile

Има значение големината на бебето, плаценти, води.
А на мен ми се караха, че понеже не съм качила много, бебето ми било малко, което си е гадно да го чуваш. Изкараха ме мен виновна.
Обаче майка ми е била качила 6.5 кг. до самия термин, което вече е много малко, а пък аз съм била 3500 някъде. Тя дори е била отслабнала май. Grinning

Пак пример за оборване, просто се сетих. Mr. Green

# 66 10 фев. 2016, 16:45 ч.

Мнения: 234

Родих близнаци 1700 и 1900гр. преди 3 месеца(в 35-та седмица) . Преди да забременея бях 44кг, като отидох да раждам бях 54кг., изписаха ме 47кг и две седмици по-късно вече бях 45кг, колкото съм и в момента. Нямам нито една стрия и корема ми вече е все едно не съм раждала. Единствената последица е съвсем леко разширение в ханша. Много ме бяха наплашили още в началото на бременността-колко съм щяла да стана огромна, как ще съм в депресия преди и след раждането, как ще съм незнам си кво....нищо подобно. Корема ми в края на 8-ми месец беше по-малък от жени с едно дете в 6-7-ми месец, а бебчетата ми са си съвсем нормално големи за близнаци. Нито съм изпадала в депресия до момента, или промени в настроението и тем подобни. Така че момичета не се плашете, въпрос на ген, не е задължитело бременността да е съпроводена с тези неприятни последици.

# 67 10 фев. 2016, 16:46 ч.

Мнения: X

Ааа с това съм съгласна, че качването на кг. няма общо с теглото на бебето. Просто оправдавам моите си много килограми Wink

# 68 10 фев. 2016, 16:58 ч.

София - Варна
Мнения: 4 177

Няма. Странно е, че според някои акушерки и лекари има.
Мисълта ми беше, че ако бебето ми беше по-голямо, може би щях да съм с няколко кила поне нагоре. Е, едва ли с 10, ама знае ли човек...
Geri_ms, къде си ги побирала тия бебета? Simple Smile

# 69 10 фев. 2016, 17:09 ч.

Мнения: 12 833

Цитат на: afrikancho в ср, 10 фев 2016, 16:58

........
Geri_ms, къде си ги побирала тия бебета? Simple Smile

Най-вероятно е висока Simple Smile

, високите жени имат повече място и корема може да не е много голям.

Относно кг на бебето и майката, моя доктор ми казваше така - Ти ако искаш яж, детето каквото му е нужно ще си го извлече от твоя организъм, просто после ти ще страдаш евентуално т.е. моето тяло ще остане без разни витамини, микроелементи и т.н.

# 70 10 фев. 2016, 17:14 ч.

Бургас
Мнения: 372

Лично при мен ,след две бременности имам няколко промени-диастаза,някои петна по лицето,малко по-широк таз(въпреки че мерките са ми същите)
Първа бременност стартирах с 48кг и влезнах да раждам 58кг.С втората бременност стартирах 45кг ,влезнах да раждам 55кг.
Нямам стрии,въпреки че бях с огромен корем.Стабилно мажех корема с крем,много ме сърбеше и мислех че ще се нацепя.
Бюста ми е малък,няма поражения,но и кърмих малко.
През двете бременности се изпъпчих много,а през втората имах и силен косопад.
Без проблем си върнах килограмите,но корема е отпуснат и тази диастаза ме притеснява.Затова и съм се захванала с фитнес и упражнения когато имам време. Peace

Позитивните мисли по време на бременността са най-важни! Heart Eyes

# 71 10 фев. 2016, 17:30 ч.

Мнения: X

Напомни ми, че имах страхотна коса по време на първата бременност. После окапа #Cussing out

. Сега не се е променила, поне да не ме е яд Laughing

! Интересно, че имах и доста петна по лицето и сериозна кафява линия по корема, а сега нямам ни едно от двете. Но го отдавам на сезоните - тогава бременеех лятото, а сега зимата.

# 72 10 фев. 2016, 17:37 ч.

София - Варна
Мнения: 4 177

Lаdy Stardust, изобщо ли не ти се възстанови косата?
Мен от това мн ме е страх, да не окапе. И без това от хипофункцията май понякога пада повече...
При мен видимо потъмня от бременността. От тъмноруса, с естествен омбре ефект, стана кестенява, дори на лампа седи кафява, и абсолютно еднаква на цвят от-до.

# 73 10 фев. 2016, 17:42 ч.

Мнения: X

Тя не окапа критично, но се наложи да я пострижа, че не се траеше. Сега ми е съвсем прилична, но не е уау. Аз го отдавам на възрастта вече и боядисването . И от чисто права - се начупи леко.
Иначе имам позната, при която положението стана болестно ( плешиви петна), но това са крайни случаи.

# 74 10 фев. 2016, 17:46 ч.

София - Варна
Мнения: 4 177

Аха, мерси. Simple Smile

Препоръчани теми

🐱‍👤Маскираният певец🐱‍👤 - Сезон 2, тема 4

Още малко нерви и дебати до най-добрите РЕЗУЛТАТИ! - Седмокласна 30.06.-07.07.2024

2 225
Набори

Скарахме се заради свекървата:(

Отнемане на деца в Норвегия

Причина:

Причина: