Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво е инсулинова резистентност и как може да повлияе на загубата на тегло?
Какво представлява 90-дневната диета и как може да помогне за загуба на тегло?
Какво представлява зеленчуковият бульон на Маги и подходящ ли е за диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво е инсулинова резистентност и как може да повлияе на загубата на тегло?
Инсулиновата резистентност е състояние, при което клетките не реагират ефективно на инсулин, хормонът, който регулира нивата на кръвната захар. Това може да попречи на загубата на тегло, тъй като води до по-високи нива на инсулин, което насърчава тялото да съхранява мазнини. Лечението обикновено включва диета, упражнения и при необходимост лекарства.
-
Какво представлява 90-дневната диета и как може да помогне за загуба на тегло?
-
Какво представлява зеленчуковият бульон на Маги и подходящ ли е за диета?
Зеленчуковият бульон на Маги е продукт, използван за овкусяване на ястия. Въпреки че съдържа зеленчуци, той може да съдържа добавки, неподходящи за определени диетични режими. Поради това се препоръчва да се консултирате със специалист или да проверите съставките, за да определите дали е подходящ за вашата диета.
-
Какво представлява плодовият ден и как може да бъде заменен със зеленчуков ден?
-
Наблюдава ли се намаляване на целулита при разделното хранене?
Днес втори плодов ден. Закусих ягоди, преди малко хапнах една голяма ябълка. За следобяд и вечеря вероятно пак ще са ягоди. утре ще се тегля за първи път от началото на диетата, пък да видим. Определено се чувствам поприбрана, но пък се притеснявам дали няма да ме демотивира резултата. Затова реших да се качвам на кантара по-рядко. Преди години с Дюкан още със ставането бях на кантара и много се ядосвах ако няма свалени грамове. Поръчах си и кростренажор, който трябва в сряда да е при мен. Освен здравословните проблеми, които са мотивация, през Август ще правим сватба, което ме надъхва още повече. Надявам се до тогава да успея да вляза в някаква подобаваща форма. Исках да питам маслини и горчица разрешени ли са и ако да в кой ден могат да се хапват, също така, след като мина 90 дни, колко почивка мога да си дам, преди да направя повторение на диетата? 
.Изненадващо за мен ,въпреки че цялото домочадие се храни цял ден с всякакви изкушения нямах проблеми.Явно добре съм се мотивирала от вас.Иначе-1кг за първите четири дни,малко,но от сърце .Честно казано очаквах повече,но пък толкова много плодове и зарзават погълнах вчера,че как да стане?
, друг път няма да правя за да не се дразня.
Само един път се обезсолиха, но пък после се разпадаха и не приличаха на маслини... 
А зелените обезсоляват ли се? 
И на мен ми се струва, че напоследък правиш много често плодови дни/вечерик, а мисля, че и воден ден прави скоро... 
Та ще видим ще излизаме ли изобщо... 
Вече обядвах- 3 яйца със задушени зеленчуци (броколи, лук, тиквичка, патладжан) и ФПХ. Закуската 
