Искам да кажа ... (86)

  • 68 376
  • 749
  •   1
Отговори
# 330 23 авг. 2016, 08:09 ч.
  • Мнения: 43 394
Добро утро и от мен!
И при нас валя и трещя. Само ми е малко гузно. За първа вечер и се надявам за постоянно двете котки спаха в двора. Надявам се да са спали в гаража на съседа, който няма врати и има матрак за изхвърляне. Mr. Green
Тази сутрин ги видях- едната се миеше на дворната маса, а другата още закусваше.

Кате, съжалявам за загубата ти! В такива моменти и аз се разтърсвам и си правя някои изводи за здравето и живота. Като можеш ми прати режима. Не знам дали ще го пробвам, но да си сверя часовника!
Евил, на теб пък лично годините ти се отразяват много добре. Някой дава ли ти годините? Едва ли! Ама това е от щастие! При мен с годините почнах да си погубвам чара. Уви! Всеки път като се погледна и виждам "лелка" в огледалото. И като знам, че преди не съм била така се гърча и се самосъжалявам.
Алечка, ще стискам и аз. Ако е за къщата после да се похвалиш!
Лиле, то ако не е времето, все ще се намери някой да плаче и пак да не си си починал на почивката. Приятен  плаж.

# 331 23 авг. 2016, 08:17 ч.
  • Мнения: 16 108
Добро утро!
Аз от няколко седмици съм на режим на Ипократис и се сваля определено. Но то като изчислих дневните калории в менюто, няма как да не се сваля. Но и там реалистично е най-много 3 кг. за 2 седмици.

# 332 23 авг. 2016, 08:26 ч.
  • Мнения: 18 815
Мариат, каква лелка си пък ти, аз тук само хубави жени съм виждала  Heart Eyes

Какъв е този режим на Ипократис пък сега, я давайте тук линкове, да си харесваме, че нали знаете лафа " с една диета не мога да се наям", да имаме избор  Mr. Green

# 333 23 авг. 2016, 08:33 ч.
  • Мнения: 16 108
Режимите на Ипократис се поръчват в сайта му или на среща с него. Попълват се данни за ръст, тегло, желана цел, физическа активност, заболявания и предпочитания за храни и той изготвя режим. В началото ме шокира, но му свикнах и нямам нито едно прегрешение за периода. Мисля да си поръчам още един, този ми е до 30.08.

# 334 23 авг. 2016, 08:34 ч.
  • Мнения: 23 097
Много ветровито снощи и тази вечер, чудя се дали да ходим до плажа изобщо.

 Ekaterina, може ли да ми пратиш режима? Трябва да започна нещо, но се ослушвам от известно време.

# 335 23 авг. 2016, 08:47 ч.
  • Мнения: 3 871
Добро утро!
Елит, честито с малко закъснение.
Не искам да застудява. Искам си лятото.

# 336 23 авг. 2016, 08:59 ч.
  • Мнения: 7 021
Добро утро и от мен  Grinning
С режима на Руми Илиева се отслабва, но си е голям тормоз, поне за мен беше.Все бях гладна, всичко по грамажи, то как няма да не се свали с калориен прием по 1300ккал.И като сложим упражненията става резултата.Свалих доста на обиколки, но като че ли вече не искам чак такава слаботия.И моя режим е по мой вкус и предпочитания, на Ипократис на менюта ли е, как е?

Мариат, загубата е голяма, защото беше много, много добър човек Heart Eyes Писах ти  Hug

# 337 23 авг. 2016, 09:02 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 27 051
Трепери ми едното око. Много странно.  newsm78

# 338 23 авг. 2016, 09:09 ч.
  • Мнения: 7 021
На пари ще е Flutter

# 339 23 авг. 2016, 09:11 ч.
  • Мнения: 16 108
На менюта е и на Ипократис режима, не е много вкусно Simple Smile Не съм гладна, въпреки ограничения калориен прием и ми беше малко трудно в началото, че всичко трябва да приготвям вкъщи, че някои от нещата няма как навън да ги намеря.

# 340 23 авг. 2016, 09:12 ч.
  • Мнения: 3 609
Янтра и на мен ми се е случвало, по цяла седмица. Напрежение някакво! Не му се връзвай.

Искам и аз режим, ама не нещо много тегаво, с тази храна в офиса ми е много трудно да ям по режим. Сега съм се свързала с една жена- Елена Тервиева от Бургас, от някакъв холистичен център, която предлага изготвяне на диета, взимат се и някакви добавки. Има една програма Коло Вада за пречистване и детоксикация на организма, и за нея четох и искам да пробам. Но програмата, която тя ще ми направи е по-скоро и основно с цел детоксикация, изчистване на токсини и като съпътстващ ефект- сваляне. Основно заради проблема ми със стомаха. Бях ви писала, че се подувам, от определени, да не кажа почти всички храни, като това подване в стомаха ме кара да изглеждам цялостно пълна. Имам си разбира се някакви килца отгоре, но ако не се подувах, нямаше да е толкова зле. Но това, което тя ще ми направи не е хранителен режим. Не знам вече и аз.. имам чувство, че е безнадежно.

# 341 23 авг. 2016, 10:11 ч.
  • Мнения: 14 651
Захир, не отслабвай рязко, дългосрочно няма да е добре за теб. По-добре си изработи стратегия спрямо възможностите и предпочитанията си как ще действаш занапред.
На Румяна Илиева ѝ се възхищавам много - едно, че е намерила страхотна ниша, в която да се развива и наистина помага на хората да постигнат целите си, второ - умна и хубава е. Точно с нея тренирам и аз и имам страхотни резултати. Не спазвам хранителен режим, защото не съм искала да отслабвам, само упражнения правя.

# 342 23 авг. 2016, 10:15 ч.
  • Мнения: 9 647
Цитат на: Янeчeк в вт, 23 авг 2016, 10:11
Захир, не отслабвай рязко, дългосрочно няма да е добре за теб. По-добре си изработи стратегия спрямо възможностите и предпочитанията си как ще действаш занапред.
На Румяна Илиева ѝ се възхищавам много - едно, че е намерила страхотна ниша, в която да се развива и наистина помага на хората да постигнат целите си, второ - умна и хубава е. Точно с нея тренирам и аз и имам страхотни резултати. Не спазвам хранителен режим, защото не съм искала да отслабвам, само упражнения правя.
Янечек, по индивидуална програма ли тренираш или ползваш упражненията на сайта ѝ по твой избор?

# 343 23 авг. 2016, 10:16 ч.
  • Мнения: 14 651
Не, засега не съм си купувала програми, първо искам да премина безплатните, които не са малко, сега повтарям 90-дневното.

# 344 23 авг. 2016, 10:18 ч.
  • Мнения: 9 647
Цитат на: Янeчeк в вт, 23 авг 2016, 10:16
Не, засега не съм си купувала пробграми, първо искам да премина безплатните, които не са малко.
Определено има предостатъчно безплатни и на сайта. Питам, понеже и аз ако се захвана искам само упражнения без хранителен режим. Аз съм правила някои от нейните комплекси, динамични са и вероятно ако се правят редовно ще се отслабне и без глад даже. Simple Smile

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата