Детоксикацията на д-р Михайлов - тема 14

  • 83 238
  • 672
  •   1
Отговори
# 570
  • Мнения: 439
И аз изпих солта. Не чувствам глад. Ще си направя и много чай. Нямам много цитруси, но ще наваксам.
За глада намерете някакво залъгване. Аз вечер си хапвам последните портокали за деня точно преди да легна. Може и ябълка. Други настъргват един морков.
Успех на всички!

# 571
  • София
  • Мнения: 2 518
Добро утро, момичета, изпих третата доза АС, до тук добре, трябва да издържим и днес. Аз се събудих с много ниско кръвно днес, нямаше и 100 горна граница, предполагам е от липсата на сол. Вие как сте?

# 572
  • Мнения: 439
Добре съм. Изпих последната сол. Пих кафе. Днес вече съм гладна, но при мен винаги е така. Имам и леко главоболие и МЦ подрани. Ще се опитам да не излизам днес.
Усещам всички аромати на храна като куче-следотърсач.
Крепи ме мисълта, че сме към края.
Успех Еми и Еос! Heart

# 573
  • Пловдив
  • Мнения: 274
Здравейте, дайте идееи за захранване, че от лятото не съм го правила и се чудя какво да си направя и нося на работа. Имам броколи ама как да го пригатвя? успех на всички със захранването на мен то ми е най-трудно. Blush

# 574
  • София
  • Мнения: 2 518
Задушени броколи и варени картофи за обяд.
Хич не ми е трудно захранването, толкова съм гладна на четвъртия ден, че изяждам всичко позволено.
Искам лятото да идва и дини, дини, дини....червени и сочни.

# 575
  • Мнения: 439
И аз си мисля за захранването.
Ще започна с някакъв плод. В  10 малко овесени ядки. За обяд сотирани картофи. За вечеря пак картофи, малко маслинки и малко задушени зеленчуци.
Броколито го обичам леко задушено, с малко сол и после с лимон.
Еми и аз съм много гладна в първия ден на захранването. Стомахът се е стеснил, но апетитът е на макс.
Ама като съм 100++, ще стискам зъби и това е

# 576
  • София
  • Мнения: 602
Как сте момичета, аз имам две орегрешения вчера и днес, пих чай с лъжица мед в него. Вчера пих и ябълков пектин, но той е разрешен.
Глад няма днес, но вчера бях на детски рожден ден и ми стана многи зле от толкова изкущаваща храна около мен, но усоях да мина с чай с мед само.
Утре трябва да си правя едни кръвни изследвания, според вас правилни ли ще бъдат, след като не съм яла три дни?
Захранването: сутринта сигурно сок селъри, който си пия принципно по 500 мл на гладно. След 30-40 мин- плод, киви или ябълка.  Обяд задушен батат, вечеря сигурно салата от соанак, други зелении, авокадо, краставица, лимон и печени семена.

# 577
  • Пловдив
  • Мнения: 274
Именно, защото когато се захранвам имам доста апетит затова ми е трудно да удържа.
Аз пия чай с мед.
Относно изследванията може би трябва да изчакаш, аз миналата година правих 20 дена  на череши и 6,7 дена след това правих изследвания бяхо много зле резултатите. Но това може би е индивудуално, аз съм си анемична от дете.

# 578
  • София
  • Мнения: 2 518
Ура, свърши ... сутринта пропуснах плода, че излязох много рано, но хапнах овесените ядки. Сложих и една лъжичка мед. Бях като сомалийче.....

# 579
  • Мнения: 439
Сега ядох плода. Овесените ядки по-късно, за да обядвам към 3.
Отчитам - 4 кг. Не е реално, заради МЦ съм била с много течности, но само едно килце да задържа пак е нещо. Доволна съм.
Вие как сте? Heart

# 580
  • София
  • Мнения: 2 518
При мен кантарът не мърда, закотвил се е на 59, ям не ям все тая.....
Обядвах ориз на фурна, за вечеря картофени кюфтета със зелена салата. Една потребителка сподели, че прави всяка седмица по 1 ден детокс, чудя се дали да не опитам, като го съчетя с луната, много ми идват 3 дни.... лятото може би ще възобновя, когато узреят дините....

# 581
  • Мнения: 3 953
Здравейте, някой правил ли е детокс с Ги, но не с ориз, а със сокове ?

# 582
  • Мнения: 228
Добро утроо, има ли детоксикиращи?

# 583
  • Мнения: 676
Има, има 😊
Започнах днес, дано изкарам този път.
Веднъж се пробвах миналото лято, но на втория ден прегреших. Сега съм уж доста мотивирана, дано изкарам.

# 584
  • Мнения: 3 953
Аз ще опитам утре и я други ден. Днес имахме празник у дома

Общи условия

Активация на акаунт