Публикувана: 17 окт. 2016, 08:59 ч.
Последно мнение: 16 ян. 2017, 14:11 ч.

Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 44

82 320
755
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за начина на живот при Хашимото?
Какви са препоръчителните добавки за хора с Хашимото?
Как взаимодейства тироксинът с други лекарства?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за начина на живот при Хашимото?
  
  Препоръките за начина на живот при Хашимото включват намаляване на стреса, осигуряване на достатъчно сън, увеличаване на физическата активност, опитване с йога, следване на балансирана и устойчива диета и ограничаване на въглехидратите.
- Какви са препоръчителните добавки за хора с Хашимото?
  
  При Хашимото се препоръчват добавки като селен, витамин D, магнезий, цинк, желязо, B12, пробиотици и ензими за подпомагане на имунния баланс и храносмилането.
- Как взаимодейства тироксинът с други лекарства?
  
  Тироксинът има взаимодействия с различни лекарства, като антидиабетици, кумаринови производни, жлъчнокиселинно свързващи агенти, антиациди, сукралфат и други съдържащи алуминий лекарства, желязосъдържащи лекарства , калциев карбонат, пропилтиоурацил, глюкокортикоиди, бета-блокери, сертралин, хлорохин, прогаванил , лекарства за активиране на чернодробните ензими, естрогенсъдържащи лекарства , протеазни инхибитори и амиодарон. Освен това може да взаимодейства с диагностични изследвания с йод-съдържащо рентгеноконтрастно вещество.
- Какви са симптомите на Хашимото и кои тестове са необходими за диагностициране на заболяването?
- Как се наблюдават пациентите с Хашимото и какви са препоръките за хранителни добавки и диета?

# 495 6 дек. 2016, 12:32 ч.

Мнения: 404

Lemy, излязоха още вчера. 26 при препоръчителни нива над 30. Интересно е, че Бодимед нямат горна граница. Аз близо 2 години пия витамин Д, мисля да спра, предозирането е доста опасно. След време пак ще го изследвам заедно с Паратхормон, който може да се покачва при недостиг на витамин Д.

# 496 6 дек. 2016, 12:47 ч.

Мнения: 20 887

Калея, поне риба и яйца яж, нещо по-леко - пилешко, пуешко. Ценни витамини губиш така. Peace

Ваяна, защо не се консултираш с ендокринолог по този въпрос, може би не трябва да го спираш Thinking

Пиеш ли магнезий, и той трябва, за да се усвоява по-добре витД, също и вит.А. Хубаво е да се яде черен дроб.
Аз и друг път съм пускала разни линкове за ви.Д, но ако искаш пак може да ти ги пусна?
Има за това в какви стойности е добре да ни е нивото на витамина, колко горе долу е ориентировъчна дозата според теглото, при какви дози се получава предозиране, добавки полезни за усвояването му и тн.

# 497 6 дек. 2016, 13:03 ч.

София - Бургас
Мнения: 2 193

Леми,
риба само ям, и то много рядко~
друго месо - абсурд,
иначе яйца и млечни ям Blush

А витамини пия - Алайв, селен също Peace

# 498 6 дек. 2016, 13:16 ч.

Мнения: 404

Леми, юли месец ми беше 65 при норма 50-120 (в Цибалаб). Продължих още няколко месеца по препоръка на ендото и вчера пуснах в Бодимед. И магнезий взимах. Благодаря за предложението. Ще се консултирам пак с ендокринолога дали да не продължа с някаква поддържаща доза и ще пиша какваа е препоръката. Аз тези 2 години взимах по 1000-1500 единици.

# 499 6 дек. 2016, 14:01 ч.

Мнения: 20 887

Може би не ти е достатъчна дозата, аз пия 2.400 и в момента в който го спра, почвам да се разпадам отново, питала съм защо, отговора е, че вероятно ми е била малка дозата, за да се натрупа запас. Както и да е, все не стигам до изследване, че едно ли ми е до главата. Все пак ако искаш, мога да ти пратя на лични едни неща, има и "протокол", който е създаден от авторката на една от книгите за вит. Д (Сюзън Рекс Райън).

Последна редакция: вт, 06 дек 2016, 15:18 от Lemy

# 500 6 дек. 2016, 14:15 ч.

Мнения: 1 669

Здравейте! Наскоро ме диагностицираха с ИР и Хашимото. Терапията ми е Сиофор 1000 - 2 пъти по 1/2, Еутирокс - вдигам дозата постепенно от 25 на 50 мкг, Оксибор форте и Вигантол - веднъж седмично по 20 капки. Искам да попитам вие как приемате вит Д, веднъж седмично достатъчно ли е? Също така може ли по някакъв начин да се свали високия ТАТ, пие ли се нещо за него Thinking

# 501 6 дек. 2016, 17:32 ч.

Мнения: 404

Lemy, а в какъв смисъл "започваш да се разпадаш"? Аз разлика не усещам, независимо дали пия или не витамин Д. В началото ми беше 30 при долна граница 50 и нямах разлика в усещанията си.
Ще съм ти благодарна, ако ми изпратиш линкове. bouquet

Ema_P , и аз взимах последните месеци същата доза. Според ендокринолога е по - добре седмично да се приема дозата, за да не се губи количество, а и е по - удобно за пациента.
ТАТ и МАТ спадат с хранителен режим - най - вече без глутен, ако се наложи и с други ограничения.

# 502 6 дек. 2016, 18:18 ч.

Мнения: 1 669

Ваяна, благодаря за отговора. А вит. Д как го приемате? На мен лекарят ми каза на гладно и да капна капките върху парче хляб. Чела съм, че някои го накапват в лъжичка прясно мляко Rolling Eyes

Трябва да прочета кои храни освен белия хляб съдържат глутен и да започна режим.

# 503 6 дек. 2016, 19:08 ч.

Мнения: 404

От гледна точка на това, че витамин Д е мастноразтворим, някои го приемат с мазни храни, но мисля, че при Вигантол няма нужда. Добре е да се прием с храна, за да не остава по лъжичката.

Глутен съдържа и пълнозърнестия хляб. Безглутенови зърнени са ориз, елда, киноа, амарант, просо, качамак. Можеш да се придържаш и към АИП (Автоимунен протокол), който е доста по - строг - изключва всички зърнени храни, общо взето включва плодове, зеленчуци и месо. В нета има доста информация.

# 504 7 дек. 2016, 00:39 ч.

София - Варна
Мнения: 4 177

Браво, Kaleia!
Аз пък да се "похваля": за 25 дни качих ТАТ от 16 на 337 при граница 115. Майка ми ме пита как е станало... Grinning

# 505 7 дек. 2016, 09:35 ч.

Мнения: 50 713

И на мен ми е интересно как го качи
При нас безглутеновия помогна на много неща, вкл усещания и кръвни показатели, обачеее на тат и мат точно-не
Напротив, качиха се

# 506 7 дек. 2016, 09:44 ч.

София - Варна
Мнения: 4 177

Ако знаех как съм го качила, щях да го сваля обратно. Mr. Green

При мен явно и ендометриозата си прави шеги, ТАТ е показател, който се повишава и от ендометриоза. Дори лекарите го казват.
МАТ все още си ми е в граници.
И аз ям много по-малко глутен напоследък, и по-малко сладко, почти съм ги спряла, но не съм ги спряла напълно, и въпреки това ТАТ скокна.

# 507 7 дек. 2016, 09:46 ч.

София - Бургас
Мнения: 2 193

Аз също не разбирам защо не мога да помръдна
Anti - TPO newsm78

За 1 година все си е 2 пъти над нормата, от какво се влияе? Някой знае ли?

Защото безгрутен явно има ефект върху Anti - Tg но при Anti - TPO нещата явно са по - различни, има нещо друго което според мен също влияе... Mr. Green

Дали кафето пречи на антителата (еспресо) Blush

Аз пия 1 на ден, но всеки ден, това ми е стартът за деня, макар че знам, че не е редно, но Blush

, после плодове и т.н...
ех, само кафенцето ми остана, само него не съм спряла все още, а така го Heart Eyes