Искам да кажа ... (102)

  • 54 318
  • 796
  •   1
Отговори
# 30 29 дек. 2016, 18:09 ч.
  • В Космоса
  • Мнения: 10 098
На гости в приятели, общо 8 възрастни и 4 деца.

Момичета, ако ще правим дружно диета, трябва да измислим каква ще е. Аз предлагам да изключим въглехидратите. Основно плодове, зеленчуци, месо и млечни продукти.

# 31 29 дек. 2016, 18:24 ч.
  • София
  • Мнения: 20 106
Аз мисля да мина на салати само- зеле,морков, цвекло,краставици,домати,авокадо, и тям подобни.И тук таме плодове.Месо и млечни така или иначе не ям.

# 32 29 дек. 2016, 18:30 ч.
  • Мнения: 3 609
Аз открих, че най-доброто за мен е НВ ВМХ. Действа ми супер..сега остава да получа воля свише и да елиминирам свинската си природа. Таргета ми е 10кг.

# 33 29 дек. 2016, 18:33 ч.
  • София
  • Мнения: 20 106
Нямам да свалям искам друго да проверя. Laughing Захир какво е HB BMH ?  newsm78

# 34 29 дек. 2016, 18:38 ч.
  • Мнения: 7 019
Те и плодовете са въглехидрати.Аз обаче без тестяно не мога, това ми е проблема.Ако огранича хляба до 1 филия на хранене веднага ще смъкна.Предлагам ВМНВ Peace Аз ще я култивирам за себе си.
Миднайт, как ще издържиш само на салати?

Преди година спазвах режим, много отслабнах, но и приема на калории беше около 1300 на ден.Обаче хемоглобина ми падна под 100, косата започна да ми пада, уплаших се.Някои които не ме бяха виждали отдавна, мислеха, че съм нелечимо болна.Сега искам само около 2 кг, не повече, инак в лицето се сбабичосвам.

# 35 29 дек. 2016, 18:41 ч.
  • Мнения: 15 137
Миднайт, ниско въглехидратно, високо мазнинно хранене  Peace По този начин успях да сваля 10 кг. от юли до сега без да съм гладна Simple Smile

Кате, и аз съм го правила този номер с калорийната рестрикция. Едно лято изкарах на картофи и солети (ама без да искам, просто много стрес и не ми се ядеше). Коса и нокти заминаха, чорапите ми падаха, а МЦ изчезна трайно та... Като се наядох се оправих  Mr. Green

Дописвам се, че имах кулинарен въпрос. Мислех да правя пържоли със сос от гъби и сметана, обаче ме домързя и бухнах всичко в тавата - врат, масло, гъби, вода, животинска течна сметана. Завих с фолио и сложих да се пече. Гадно ли ще стане? По принцип гъбите ги правя отделно...

Последна редакция: чт, 29 дек 2016, 18:46 от Алечка

# 36 29 дек. 2016, 18:45 ч.
  • Мнения: 7 019
Алечка, аз уж режим спазвах, поръчах си го индивидуален от Руми Илиева.Тогава и упражнения правех, бях се амбицирала.Но все гладна си бях и порцийките едни нюню Rolling Eyes

# 37 29 дек. 2016, 18:48 ч.
  • София
  • Мнения: 20 106
Ясно благодаря.Аз не съм пазила диети никога и  не съм наясно хич. :lol А няма проблем аз не се изкушавам.И не ям по много.Имах период в който не ядях по 2 дни нищо само вода -очиститлено е.

# 38 29 дек. 2016, 18:49 ч.
  • Мнения: 3 609
Алечка, и аз така готвя. Ръгам всичко.ю Мисля, че ще стане. На мен винаги ни се получава.
Аз да кажа, че Алечка е моя идол. И мисля да си я ползвам за вдъхновение. Blush Алечка, аз утре може да дойда към твоя красив град. Да знаеш.

# 39 29 дек. 2016, 18:51 ч.
  • Мнения: 15 137
Захир, стига де, нищо не съм направила, просто вързах ламята Simple Smile
Ако имаш време - сигнализирай Wink

# 40 29 дек. 2016, 18:52 ч.
  • Мнения: 7 019
Ох, много обичам да ям и да пия вино Mr. Green Особено вечер след работа и да си говорим с мъжа ми Grinning

# 41 29 дек. 2016, 19:00 ч.
  • София
  • Мнения: 18 685
Аз имам две покани за гостита с децата, обаче ме й няма да мръдна от вкъщи. Не мога да изкарам на стол седнала повече от 2 часа, заболява ме кръста, най-добре ми в на диванчето в хоризонтално положение Laughing Ако мъж ми си беше тука, щяхме да ходим някъде, сто процента. Обаче сега имам извинение да си лежа вкъщи Laughing Освен ако децата не дадат зор да излизаме, май така и ще направя!

Диета ли чух? И няма да ме чакате да родя, така ли? Ще отслабнете всички и ще ме дразните после, нали? Гаднярки Crossing Arms

Да се похваля, че днес ходих на превръзка и раната ми изглежда чудесно. Ще се живее Hug

Обожавам да ям. Не съм по количествата, обаче умирам да опитвам глезотийки, да експериментирам, да предизвиквам сетивата си. Хора, които не обичат храната, са ми направо странни Mr. Green

# 42 29 дек. 2016, 19:03 ч.
  • София
  • Мнения: 20 106
Въпрос на гледна точка.Аз ако мога няма да ям въобще,но още не съм на това ниво, Joy

# 43 29 дек. 2016, 19:03 ч.
  • Мнения: 11 779
Ние ще изпратим старата година вкъщи. Нова година винаги съм я свързвала с края на декемврийските празници и не я тача много.

Последно ще удължат ли зимната ваканция до 09.01 или засега е само предложение?

# 44 29 дек. 2016, 19:08 ч.
  • Euskal Herria
  • Мнения: 29 399
За Пловдив е потвърдено - до 09 януари е ваканцията.
Белинда, аз ще съм солидарна с теб - така и така съм си дебела, тенденция да заслабна - ню-ню. Та... затова си ходя красива и дебела  Joy. И за разлика от теб - аз няма изгледи да ги смъкна тия кила.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата